首页 > 养生 > 养生常识 > 东北菜木须肉的做法

东北菜木须肉的做法

来源:可可女性网    阅读: 1.43W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一说起东北菜大家都流起了口水吧,那么东北菜有很多种,各种各样的都有,小炒、清蒸、特色菜等,那小编今天就来教教大家东北菜木须肉的做法,欢迎阅读噢!

东北菜木须肉的做法

东北菜木须肉的做法1

用料

鸡蛋 2个、瘦肉 150克、黄瓜 半条、胡萝卜 1个、黑木耳 几朵、油 、盐 、生粉 、白糖 、生抽 、淀粉

步骤

1、瘦肉片提前用油、盐、生粉拌匀,腌15分钟。热油锅,倒入瘦肉片大火滑炒至变色,盛出备用

2、鸡蛋磕进大碗,加少许盐搅拌成蛋液,洗锅后重新热油锅,倒入蛋液,翻炒至熟用锅铲切成块,盛出备用

3、热油锅,倒入切成菱形片的胡萝卜片,洒点水,煸炒至软身

4、加入提前泡发至软并撕成小朵的黑木耳,翻炒几下

5、倒入切片的黄瓜,翻炒均匀

6、加入已经炒过的瘦肉片,加适量盐

7、加少许白糖提鲜

8、加少许生抽上色调味,翻炒均匀,适当洒点水

9、加入炒好的鸡蛋

10、生粉兑入适量清水调成水淀粉,淋入锅里勾个薄芡,翻炒均匀即可

小贴士

1、瘦肉要提前腌制,炒的时候大火滑炒,那样炒出来的瘦肉才会嫩滑;

2、黑木耳要提前用冷水泡发,不用很多,小小的几朵干木耳,泡开以后就会有一碗的啦;

3、整个过程不用盖锅盖都没问题,只是炒的过程要注意随时洒点水,边炒边洒水,以免糊锅。

东北菜木须肉的做法2

瘦猪头(100克) 、鸡蛋(2只)

辅料:

木耳(30克)、黄花菜(30克)、黄瓜(半个)、胡萝卜(半个)、料酒(10克)、淀粉(5克) 、精盐(5克) 、生抽(5克)、蚝油(5克) 、葱花(少许) 、植物油(10克)

步骤:

1、瘦猪肉切片

2、切好的`肉片放在碗中,加淀粉,精盐和料酒抓匀入味

3、黄瓜,胡萝卜切片 木耳黄花菜水发好,备用

4、两只鸡蛋打入碗中

5、加少许水和精盐搅匀

6、生抽蚝油和葱花放一个碗中调成酱汁

7、炒锅放植物油,炒鸡蛋

8、炒好盛出

9、继续放油炒肉片,待肉片颜色变白

10、放在一起备用

11、再起炒锅放油,油开将木耳和黄花菜放入炒一下

12、放入胡萝卜和黄瓜,炒倒

13、把炒好的肉片和鸡蛋一起放里,倒入调好的酱汁,炒匀

14、装盘,一盘营养丰富的下饭菜OK

小贴士:

调料的量我给的只是参考量,具体按照食材和个人口味酌量增减!

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病