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女人常喝药酒可养颜护肤

冬天来临,女性的皮肤很容易便会觉得干燥缺水。不用着急,女性冬天养颜护肤,中医有妙招,中医医生建议女性朋友可以在寒冷的冬天喝一些药酒,相信能够让你的皮肤重新容光焕发。1、玫瑰酒女性气血不足容易出现皮肤暗哑、脸色苍......
2019-06-10

年底压力大会焦虑 能缓解焦虑的5种食物

又到岁末,年底大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人,或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底焦虑症”的情绪,近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发:“......
2019-05-29

年底压力大会焦虑 能缓解焦虑的5种食物

又到岁末,年底大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人,或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底焦虑症”的情绪,近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发:“......
2019-05-29

办公族喝什么茶最好 喝茶注意事项

对于白领阶层来说,虽然无需进行过多的体力劳动,却需要进行大量的脑力活动,长期工作下也难免感觉到疲惫倦怠,小编推荐,利用几款茶叶来消除疲惫,提高工作质量。办公族喝什么茶最好?铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很......
2019-05-28

玩电脑也会致人不育 中药能帮你告别男性不育

玩电脑竟会玩出不育?这并不是耸人听闻的事!入冬以来,气温越来越低,“被窝族”也大量涌现。不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝,将电脑搁在肚子上,一连几个小时刷微博、看电影、玩游戏。这就是“被窝族”们的抗冷策略......
2019-05-23

孕妇饮食:3款产后催乳调养营养餐

十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢?1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月......
2019-05-18

白领养生:办公室的正确喝水方法

整天待在办公室和电脑为伴,长期受到辐射的侵害。除此之外,办公室是一个污染比较严重的地方,空气污浊是必然的。这些客观条件确实不利于健康,再加上一些白领不喜欢喝水或者不在正确喝水,所以很多白领会处于亚健康状态。办公......
2019-05-13

频繁遗精 不妨试试中医食疗方

正常的遗精不会对男人造成什么健康的危害,但是,如果出现频繁的遗精一定会给男性健康带来危害还会给男性心理带来困扰,所以,我们希望下面的这些食疗方法可以帮助到有频繁遗精的朋友们。引起遗精的常见原因一,生殖器官局部炎......
2019-05-10

常穿高跟鞋如何放松足部

现代白领女性工作往往出入写字楼,需要有着装上的要求。一双美丽的高跟鞋是必不可少的服饰之一。如何在工作之外呵护承受了一天重负的娇足呢?1、脱掉鞋子,卷屈脚趾夹住电话本的边缘,当您的脚部柔韧性提高后,就能将电话本翻......
2019-05-02

生理期可以吃固元膏吗?女生必知的生理期禁忌

很多女性都有月经不调的症状,月经周期紊乱、血量异常以及痛经等现象的出现,给工作和生活造成很多麻烦。为此很多女性都想摆脱月经不调的困扰,她们知道固元膏是补血的佳品,长期食用固元膏有助于调理气血亏虚体质。那么问题......
2019-04-21

精子活力不足 9大因素导致男性弱精症

科学究数据表明,男性精子质量正呈现全球性下降趋势,精子是人生命延续的重要载体。男性由于长期压力过大,长期嗜烟、酗酒、接受电磁辐射,这些对男性精子有直接杀伤作用。精子生性娇嫩,容易受到各种“敌”害,因此生活中不可掉......
2019-04-19

午睡有好处 但午休不宜超过半小时

经过一个上午的工作和学习,人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后,一定要躺在床上睡上一会儿,缓解一下疲劳,补充一下体力,这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。午睡有什么好处消除疲劳,恢复精力。上午,人的精......
2019-04-15

女人奔三不可怕 补血食谱留住青春

现在女性也过着压力山大的生活,繁重的工作,待处理的生活琐事都会影响女人的皮肤。如果不注意保护的话,女人很容易就变成了黄脸婆。皮肤上面皱纹横行,肤色黯淡无光都会出现。下面就来看看这些养颜的美味食谱吧。木瓜红枣莲......
2019-04-06

痛经吃什么好 有色食物来调补

痛经是常有的事情,很多女性,都会伴有不同程度的痛经,出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么痛经吃什么好呢?有色食物调理身体,痛经再也不怕啦。女人痛经有哪些原因?1.子宫肌瘤:子宫肌瘤是引......
2019-03-29

孕期生活保健之如何做家务

孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要从头到尾做好一件事是不可能的,因此要......
2019-03-26

男性上班族 如何不发福

日复一日、年复一年,朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。不要以为发福是一件好事,福兮祸所伏,男人发福往往意味着健康许多健康的隐患。那么男性上班族如何避免发福呢?下面就让我们一起来看看吧。男性上......
2019-03-25

肩周炎怎么办 6个小动作缓解病情

现在的大部分人都一门心思的埋首于工作,久而久之就被某些职业病缠上身,如肩周炎、颈椎病等。那么该如何缓解肩周炎呢?今天就跟小编来学这6动作,帮助你缓解肩周炎。肩周炎的整个发病机理中存在有以下3个特点:①关节囊周围......
2019-03-24

男人出汗就是肾虚吗 也可能是4种疾病

男人出汗可以分很多种,但不同的出汗情况却可以预知健康状况,很多人以为出汗就是肾虚,其实并不是全都是这样的,比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。多汗的第一判断:1.夜间盗汗→结核病结核病典型的全身表现中包括午后低......
2019-03-21

女人冬季喝什么茶好?盘点15款茶饮

冬天到了,气温骤降,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,肌体生理活动处于抑制状态,阳气渐弱。特别是女性朋友们,你们是否发现你们的手脚开始冰凉,抵抗力开始下降等。冬天女性可以选择喝茶来御寒,那么,冬天女人喝什么茶......
2019-03-09

经期减肥黄金期 怎么吃才更有效果

一些MM或许已经听说过,在月经期间吃东西不容易胖。的确,经期代谢快,吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。那经期究竟吃什么能减肥?下面小编给大家推荐推荐。经期究竟吃什么能减肥?木瓜......
2019-02-17
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