保健按摩

导读：进入秋季，天气渐渐转凉了，早晚温差到，受到天气的影响，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状，也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么，有没有好的预防或缓解办法呢?近日专家在我们日常生活中，有些人会有流鼻涕的现象，......

导读：别以为落枕只是一件小事，它可能就是颈椎病的一种征兆。当你晚上睡觉落枕第二天腰酸背痛的时候，千万不要太大意了。多注意一下生活养生的方法，多保养保养自己的身体，才不会因为落枕而导致各种疾病的发生。下面就一起来......

导读：落枕了怎么办?相信很多人都有过落枕的经历，脖子酸酸软软，动惮不得使人备受折磨。那么有什么方法能够快速治疗落枕呢?下面，小编教你利用落枕穴位和落枕操3分钟拯救你的脖子。落枕的病因是什么?落枕病因主要有两个方面......

导读：川字纹一旦形成，会使人看起来总是愁眉不展，影响心情。下面我们就来看看怎么消除川字纹。用拇指从眉心开始往上抹，次可以重复8到10次。...川字纹是面部的一种正常的表情纹，随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐加深，双眉之间......

导读：现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什么吗?......

导读：一到冬季，天气寒冷，容易出现感冒、生冻疮、手脚冰冷、咳嗽等小毛病。这个时候最合适泡脚养生了，泡脚可以驱寒暖身，如果泡脚水加点材料，还能缓解冬季常见病，下面小编推荐4种最适合冬季泡脚的材料，祛病强身，强身健体。...一......

导读：眼袋是眼部肌肤问题之一。相信大部分人都有眼部出现眼袋的经历，因其周围肌肤非常薄，而且随着年龄的增加问题就会越突显，这看起来十分的难看，严重影响美观。那么，祛眼袋的方法有哪些呢？1、涂抹维生素E、3、按摩...眼袋是......

医生提醒说，炎炎夏日，应该给予肠胃更多一点的关注，要及早做好日常预防，不让“病从口入”，此外，消暑不当也会引发夏季肠胃病，夏季因胃肠道疾病来就诊的患者，70%是因贪图凉食导致的。夏季吃凉食危害多夏季人体阳气在外，阴气内伏，......

健康养生是一件很重要的事情，鼻子流血大意不得，虽说这是比较常见的事情，但是，这也得好好的保养自己才是，那么，鼻子流血了吃点什么好呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!流鼻血吃点啥?1.南瓜流鼻血的时候吃南瓜效果......

其实再好的保健药品都不如每天多做这些，健康的身体的锻炼出来的，不是吃出来的。那么，我们每天需要做什么来保健呢，下面就跟小编一起来看看吧，希望这篇文章能够帮助到你哦!时代在变化，人们追求长生不老的愿望却一直没有变。......

一到秋冬季节，天气开始变冷的时候。人们都会每天泡一次脚，因为泡脚能给身体带来好处，可以驱寒，忙碌了一天的人回家泡个脚放松饭放松、心情愉悦。但是不是所有的人都适合泡脚的，那那些人不适合泡脚呢?那接下来就随小编我一......

正所谓，一方水土养一方人。不知道大家有没有遇到这样的问题，就是离开从小生活到大的地方，初到到一个新的地方，比如跨个省什么的。然后呢，就会特别的不舒服，肠胃不好，严重的肯能会上吐下泻。这就是典型的水土不服导致的结果，严......

红酒对于女性来说是很滋补的，每天喝点红酒可以让女人气色越来越好哦，那么，红酒喝完都有哪些功效呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！1、你肯定比别人年轻红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化......

男人是家庭的顶梁柱，女人的幸福来自于男人的健康，所以说，男性的健康是非常重要的，那么，那么男人长寿秘诀到底是什么呢?下面就跟小编一起来看看吧，希望这篇文章对你有所帮助哦!现在很多男人因为各种各样的原因使得自己的睡眠......

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：1、柑橘汁酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起......

在我们的日常生活中，蜂蜜水是常见的，它对我们的身体是很有帮助，那么，蜂蜜泡水究竟有哪些功效呢，下面小编就带大家一起来了解一下吧!!蜂蜜有什么功效振奋精神喝蜂蜜水有助于消除身体疲劳，振奋精神。这是因为蜂蜜中含有果糖、......

四九要到了，气温开始下降了，那么，我们怎么样才能保护好自己呢?今天小编就教大家如何温暖的过冬，应该如何保护好我们身体那些容易受寒的部位，如何吃一些温补的食物，一起来了解一下具体的过冬方法吧!1.小腿和双脚一定要保护好......

夏季如何养生呢，其实，只要我们感到舒服，舒心就一定可以养心养肺，可是，在这炎热之日，我们该做好养生工作呢，下面就随小编一起来了解一下吧！！一、夏季如何精心养心润肺呢？老年人气血易滞，血脉易阻，每天清晨可吃少许葱头，喝少量的酒，促......

夏天一到，开着空调，盖一床薄薄的蚕丝被睡觉感觉很舒服，但是时间长了，难免会有弄脏的时候，这时候大家就犯愁了呢，有人说蚕丝被不能水洗，还有人说蚕丝被不能暴晒，小编告诉你没事的，蚕丝被照样可以清洗，蚕丝被的被芯本身不可以洗，如......

俗话说，病来如山倒，所以，不管什么时候，一定要对自己的身体负责，身体有什么问题一定要及时看医生，那么，对于遗尿是怎么一回事呢，对人体到底都有哪些危害呢，感兴趣的朋友可以随小编一起了解一下中医是如何看待遗尿的吧!如何保健......