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青菜米粥的做法大全

来源:可可女性网    阅读: 3.3K 次
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青菜米粥的做法大全,一般生病的时候,很多人都是会选择喝青菜粥的,青菜粥是比较好的,青菜粥的做法很简单,也很好喝的,下面看看青菜米粥的做法大全及相关资料。

青菜米粥的做法大全1

食材

口蘑,香菇 共五朵

油菜 两棵

胡萝卜 半根

西兰花 适量

香葱 适量

猪油 适量

昆布粉 适量

大米 150g

开水 1650ml

方法/步骤

头天晚上先将大米洗净控干水装入保鲜袋放冰箱冷冻室冷冻(冻硬实为止)平时可以多准备几包,随用随取。

青菜米粥的做法大全

口蘑香菇洗净切片,香葱切碎,胡萝卜用模具刻出花朵形状,不想费事就直接切片切丝都行,刻花剩下的边角料切成小粒。

青菜米粥的做法大全 第2张

锅里放一小勺猪油(不喜猪油的可以用玉米油等植物油)

青菜米粥的做法大全 第3张

放入蘑菇片煸炒至软,加适量盐调味,撒入葱花翻炒均匀出锅装入保鲜盒,晾凉后放入冰箱冷藏,剩下的事就明早再做吧。

(绿叶蔬菜不宜炒好冰箱冷藏过夜)

青菜米粥的做法大全 第4张

第二天早上起来,先烧开一锅水(我一般是用电水壶烧水,等水开的时候可以洗菜) 水开再下冷冻好的大米,大火煮开改中火保持微微沸腾的状态熬煮至大米开花,不时用汤勺搅拌一下以免糊底。

青菜米粥的做法大全 第5张

熬粥的同时把油菜洗净切碎,西兰花掰小朵。

青菜米粥的做法大全 第6张

粥已煮至米粒开花绵软时把青菜碎和西兰花放进去,还可以扔把玉米粒进去(我这次忘记放了)用盐和少许昆布粉调味,稍煮一两分钟搅拌均匀即可(没有昆布粉可用鸡精代替,给孩子吃可以不放,蘑菇本身就很鲜了)

青菜米粥的做法大全 第7张

虽然是蔬菜粥,但因为蘑菇用猪油炒过所以味道很鲜美。

青菜米粥的做法大全 第8张

青菜米粥的做法大全2

原料:新米、皮蛋、青菜、姜丝、葱花、盐、白胡椒粉。

做法步骤:

青菜米粥的做法大全 第9张

第1步、准备的材料。

青菜米粥的做法大全 第10张

第2步、新米淘洗干净后一次性加足水煮。

青菜米粥的做法大全 第11张

第3步、煮开后转小火焖煮至粘稠。

青菜米粥的做法大全 第12张

第4步、放姜丝皮蛋块(刀沾点清水切皮蛋)

青菜米粥的做法大全 第13张

第5步、加点白胡椒粉。

青菜米粥的做法大全 第14张

第6步、倒入青菜煮。

青菜米粥的做法大全 第15张

第7步、搅拌均匀即可。

青菜米粥的做法大全 第16张

第8步、上桌。

青菜米粥的做法大全 第17张

第9步、易做又好吃。

青菜米粥的做法大全 第18张

第10步、开吃。

青菜米粥的做法大全3

食材

小青菜 2颗

香菇 2只

方法/步骤

把小青菜、新鲜的香菇洗净、切碎,把米洗干净;

在电饭煲内加入适量的水(和平时煮粥用的量差不多),等水开了之后,把米和香菇放进去,放入适量的盐,如果有的'人喜欢吃辣,可以放入少量辣椒粉,继续煮;

米熟了之后,把青菜放进去,大约1分钟,一份色香味俱全的粥就好了。

青菜米粥的做法大全 第19张

裙带菜粥的做法

一、裙带菜粥的用料

裙带菜粥需要十颗左右的裙带,香菇四朵,还有油菜四整棵,大米以及盐,姜,水适量即可。

二、裙带菜粥的做法

第一步:淘洗大米提前一个小时浸泡。

第二步:裙带提前冲洗后也同样浸泡一个小时左右,同样的将香菇如上操作。

第三步:将泡发开的裙带利水后手撕成丝,香菇去蒂后切成丝,泡过裙带的水待用。

第四步:泡过的大米,裙带丝,香菇丝以及姜片一同放入砂锅中,同时加入之前泡发材料用的水,按照材料和水的比例控制在一比三为宜开始煮粥。

第五步:中火开煮后,用小火慢慢的炖煮余下的食材大致四十分钟后,粥会变得软烂。

第六步:将青菜洗涤后切碎放入粥中一同煮,之后再放入盐调味即可。

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