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牛肉青菜粥的家常做法

来源:可可女性网    阅读: 1.5K 次
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牛肉青菜粥的家常做法,生活当中,我们都知道粥是养生的,并且具有养胃功效的食物,吃药是不能根治胃病的,胃病只能慢慢调养。喝粥是一种养胃的食疗方式,我们平时喝的粥有很多种,下面小编整理了牛肉青菜粥的'家常做法。

牛肉青菜粥的家常做法1

牛肉青菜粥的做法

先将大米洗净放入电饭锅,加入适量清水选择煮粥模式

牛肉青菜粥的家常做法

牛肉切丝加入料酒少许盐姜丝腌制

牛肉青菜粥的家常做法 第2张

青菜洗净切碎

牛肉青菜粥的家常做法 第3张

大米煮至8成熟加入食用油

牛肉青菜粥的家常做法 第4张

加入牛肉丝,用筷子搅拌均匀,煮10分钟左右

牛肉青菜粥的家常做法 第5张

加入青菜再次煮开

牛肉青菜粥的家常做法 第6张

根据自己的口味加入盐调味

牛肉青菜粥的家常做法 第7张

牛肉青菜粥的家常做法2

牛肉青菜粥的做法

第一步:胚芽米提前一天电饭煲预约煮2小时,熬成米粥。

牛肉青菜粥的家常做法 第8张

第二步:牛肉,杏鲍菇,青菜,小葱洗净备好

牛肉青菜粥的家常做法 第9张

第三步:全部切成小丁(先切片,再切丝,最后剁丁),可在牛肉里加点淀粉(使成品肉鲜嫩)。

牛肉青菜粥的家常做法 第10张

第四步:热锅,倒入少许橄榄油,让整个底部油温受热均匀。改小火,倒入切好的牛肉,用炒勺炒拌。

牛肉青菜粥的家常做法 第11张

第五步:待牛肉丁全部变色,倒入杏鲍菇丁,鞭炒1分钟,再倒入100ML水,至迅速沸腾。

牛肉青菜粥的家常做法 第12张

第六步:倒入已经备好的胚芽米粥,混匀,期间全部起用小火慢慢搅拌1分钟。

牛肉青菜粥的家常做法 第13张

第七步:熄火倒入备好的青菜丁,再加入少许小葱调味,拌匀至绿色点点覆盖

牛肉青菜粥的家常做法 第14张

第八步:放入少许盐,入味(盐务必最后放,方便碘的更好吸收)

牛肉青菜粥的家常做法 第15张

第九步:成品展示:有味,鲜嫩,值得入口。

牛肉青菜粥的家常做法 第16张

第十步:已经不是步骤中的步骤了,娃却已经把辅食全部入肚。

牛肉青菜粥的家常做法 第17张

牛肉青菜粥的家常做法3

鲜嫩好营养~双笋牛肉青菜粥的做法

先用小锅熬好菜粥。

牛肉青菜粥的家常做法 第18张

准备好食材 使用了味好美的椒盐粉、黑胡椒粉、嫩肉粉、生姜粉。牛霖切丁,竹笋切丁,芦笋切丁,百里香切碎。

牛肉青菜粥的家常做法 第19张

牛肉丁先泡水30分钟去除大部分血水,加入味好美生姜粉。

牛肉青菜粥的家常做法 第20张

加入味好美椒盐粉。

牛肉青菜粥的家常做法 第21张

加入味好美嫩肉粉。

牛肉青菜粥的家常做法 第22张

加入味好美黑胡椒粉。

牛肉青菜粥的家常做法 第23张

加入淀粉,料酒抓匀后加入油。

牛肉青菜粥的家常做法 第24张

锅中加热加入油,油热后加入牛肉炒散。

牛肉青菜粥的家常做法 第25张

加入笋丁,加入蚝油炒匀。

牛肉青菜粥的家常做法 第26张

牛肉基本熟了最后加入芦笋。

牛肉青菜粥的家常做法 第27张

炒匀即可。

牛肉青菜粥的家常做法 第28张

直接舀两勺炒好的双笋牛肉丁加入到粥中煮1分钟。

牛肉青菜粥的家常做法 第29张

盛出,再舀一勺双笋牛肉,撒上味好美黑胡椒粉和百里香碎

牛肉青菜粥的家常做法 第30张

粥加入了牛肉,香浓有滋味。

牛肉青菜粥的家常做法 第31张

牛肉很嫩。

牛肉青菜粥的家常做法 第32张

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