首页 > 养生 > 养生常识 > 芋泥鲜奶怎么做

芋泥鲜奶怎么做

来源:可可女性网    阅读: 1.93W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

寒冷的冬天一来,不如来上一杯暖暖的奶茶,那么大家有没有喝过芋泥鲜奶呢?味道属实不错哦,如果还有小伙伴没有喝过的话,也没有关系,小编今天把芋泥鲜奶的做法分享给大家,一起来看看吧,欢迎大家阅读收藏!

芋泥鲜奶怎么做

芋泥鲜奶怎么做1

很多奶茶女孩喝过芋泥鲜奶都被绵密顺滑的芋泥,清甜的奶香折服。其实只要掌握芋泥酱的做法,自己也可以复刻出经典味道。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。

制作时间:20分钟

难易程度:简单

口味:微甜

分类:饮料

主食材:200克芋头、25克白砂糖、适量牛奶

辅料:蜂蜜

步骤:

1、芋头提前放入锅中蒸熟;

2、把蒸熟的芋头,鲜牛奶,细砂糖一起倒入不粘锅;

3、开中小火加热,把芋头压散;

4、沸腾后调至最小火,边煮边搅拌;

5、煮至芋泥明显变稠,即可关火。

芋泥鲜奶怎么做2

1、把蒸熟的'芋头、鲜牛奶和细砂糖一起倒入不粘锅中。

2、开中小火加热,用刮刀把芋头切成小块。

3、在不粘锅边缘把芋头压散、没有特别大的颗粒即可,芋泥口感会更丰富。

4、沸腾后调至最小火慢慢煮,边煮边搅拌,注意把锅边缘的芋泥刮下混匀,防止结皮。

5、煮至芋泥明显变稠,用刮刀拨开会缓慢流动的状态,即可关火。

6、离火后持续搅拌,散去热气,感觉芋泥稍微变结实就可以盛出盖上保鲜膜备用。

7、鲜牛奶加热到冒热气。

8、芋泥装入杯中,贴杯壁抹一抹,制造出挂壁效果。

9、加入小芋圆,倒入热牛奶,芋泥鲜奶就做好了。

10、周末做杯奶茶,窝在沙发里看电视宅一天的感觉,最悠闲了。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病