首页 > 养生 > 养生常识 > 凉拌菜的家庭做法

凉拌菜的家庭做法

来源:可可女性网    阅读: 1.3W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

凉拌菜的家庭做法,民以食为天,那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程,那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作,那么凉拌菜的家庭做法有哪些呢。

凉拌菜的家庭做法1

清爽凉拌菜的做法

凉拌菜的家庭做法

步骤1

粉丝提前泡发,开水煮3分钟捞起,凉凉切成段。豆芽开水里氽30秒,捞起凉凉。青瓜胡萝卜清洗干净切丝。

凉拌菜的家庭做法 第2张

步骤2

小葱、香菜切碎,半个青柠切片,所有食材装盘

凉拌菜的家庭做法 第3张

步骤3

调酱汁:食用油45ml、蒜蓉(3瓣蒜)、蚝油10ml、生抽30ml、香醋30ml 、糖20g 熟芝麻1勺、盐1小撮

凉拌菜的家庭做法 第4张

步骤4

倒入酱汁,把剩余的半个青柠挤汁同时淋上

凉拌菜的家庭做法 第5张

步骤5

搅拌均匀,开吃

凉拌菜的家庭做法2

东北盆拌家常凉菜(快速极简素食)的做法

白菜切丝,新鲜干豆腐不用焯水直接切丝,黄瓜切丝。(白菜可以用甘蓝替代,加入甘蓝不用放芥末,切丝后甘蓝本身会散发出淡淡芥末味)

凉拌菜的家庭做法 第6张

蒜压扁切蒜末,香菜切末。所有食材码入盆中(这里我没加粉皮,应该加上的,东北凉菜标志性大拉皮增加口感,当然粉丝也可以的。)

凉拌菜的家庭做法 第7张

拌料汁:两大勺辣椒油,两勺酱油,一勺芥末,三大勺醋,一勺香油或者用水稀释两勺纯芝麻酱(其实这里一勺是作为一般参考,我都是拿起调料瓶倒,多少差不多就可以。)最后尝尝咸淡,最后用盐调味。完活!

凉拌菜的'家庭做法3

素拌三丝的做法

粉丝放入碗中用开水泡软。

凉拌菜的家庭做法 第8张

菠菜洗净,切段,胡萝卜切丝。

凉拌菜的家庭做法 第9张

放入菠菜和胡萝卜丝焯水。

凉拌菜的家庭做法 第10张

捞出过凉。

凉拌菜的家庭做法 第11张

控干水分备用。

凉拌菜的家庭做法 第12张

泡软的粉丝控干水分,也加入到盆中

凉拌菜的家庭做法 第13张

碗中打入两个鸡蛋

凉拌菜的家庭做法 第14张

搅散。

凉拌菜的家庭做法 第15张

平底锅预热刷油,薄薄的一层即可。

凉拌菜的家庭做法 第16张

到入蛋液。

凉拌菜的家庭做法 第17张

迅速晃动一下平底锅,将蛋液摊成鸡蛋饼。

凉拌菜的家庭做法 第18张

摊好的鸡蛋饼卷起来。

凉拌菜的家庭做法 第19张

切成丝,放入盆中。

凉拌菜的家庭做法 第20张

大蒜切成蒜末。

凉拌菜的家庭做法 第21张

放入盆中,再依次加入盐,鸡精,生抽,香醋,香油,辣椒油,白芝麻。

凉拌菜的家庭做法 第22张

拌匀即可。

凉拌菜的家庭做法 第23张

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病