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西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门

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西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门,西兰花是我们日常生活中非常常见的一种食材,口感嫩脆爽口,可以炒也可以拿来凉拌,很受人们的欢迎,以下分享西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门1

凉拌西兰花的做法步骤

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门

备好西兰花、胡萝卜

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第2张

西兰花用手掰小块。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第3张

西兰花过热水淖一下。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第4张

胡萝卜切成滚刀块,过热水淖一下。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第5张

西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第6张

盛入盘中,即可享用。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门2

凉拌西兰花的'做法步骤

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第7张

1

蒜加适量盐捣成泥。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第8张

适量凉开水,生抽,米醋,香油调成料汁。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第9张

西兰花适量。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第10张

掰成小朵。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第11张

开水适量盐,西兰花绰至断生。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第12张

捞出过凉水,盛至碗中。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第13张

小米椒放绰好的西兰花上。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第14张

蒜汁浇到西兰花上,拌匀盛盘。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第15张

成品。

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第16张

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门3

凉拌西兰花的做法

步骤1

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第17张

姜末5g

步骤2

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第18张

西兰花400g切块

步骤3

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第19张

大火煮沸,加入木耳焯水30秒

步骤4

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第20张

水中倒入3ml食用油,加入西兰花焯水30秒

步骤5

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第21张

将西兰花、木耳放入碗中后加入姜末、生抽、盐、料酒、鸡粉、白砂糖、白醋

步骤6

西兰花凉拌怎么做好吃家常菜窍门 第22张

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