白酒会致癌吗？相信大家对白酒并不陌生，很多人在闲暇之余都会小酌两杯白酒，但有的人却说白酒会致癌，这令我们非常担心。接下来就由小编带大家了解白酒会致癌吗的相关内容。
白酒会致癌吗1
世界卫生组织在2012年把酒里的酒精定义为“第一类致癌物”，也就是说有明确证据证明酒精能导致人类的癌症。当然，即便是第一类致癌物，也不见得是喝了马上就会得癌症，这有一个剂量的问题，跟每天喝酒的酒量还有喝酒的历史有关系，酒量越多、喝酒的时间越长，得癌症的风险就越高。
白酒中含有癌症引发剂多环烃及亚硝基胺，它们具有亲电分子特性，直接作用于脱氧核糖核酸，使细胞基因突变；长期大量饮酒会使肝脏及其他组织中的微粒体酶增加，从而可激化某些潜在性的致癌物质；长期大量饮酒可引起某些有机酸、维生素的缺乏，从而促使癌症的发生。
“酗酒伤身”是不争的事实。
饮酒不节制容易变成酗酒。
大量饮酒可导致肝炎，肝硬化，增加癌症复发几率，而且，它会导致高血压并损害心脏的肌肉。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所已发现，酒精会诱发口腔，咽，喉，食道，结肠癌症。另外会加速皮肤的老化程度，让人发胖。慢性酒精中毒，在神经系统表现为记忆力减退、定向力障碍、肌肉震颤、幻觉等等。引起心律失常。酗酒还引起外周血管扩张，血压下降。
从有益身体健康的角度来说
“酒为百药之长”。
《本草纲目》中记载：酒，天之美禄也，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遗兴；痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。冬日饮酒，对身体也大有好处，驱寒除冷、舒经活血，消除疲劳,促进睡眠。
酒本身既是食品也是一味中药，据古代中药书籍记载，酒可以“通血脉、养脾气、厚肠胃、祛寒气、润皮肤、行药势”。
医学上认为，适度饮酒对身体确实有益，但是，有几个前提条件，第一，饮酒人身体要健康，最起码胃肠没有毛病，肝功正常。第二，喝好酒；第三，适度。
关于适量饮酒的概念，我国建议每日酒精摄入量不应超过15g。为避免酒与酒精间折算麻烦，我们大致掌握在：每天白酒不超过一两，红酒不超过二两，啤酒不超过一斤即可。
另外，在国际上，也有大量的.相关研究。
1、美国《时代》杂志一项经过20年的大样本数据跟踪调查发现：完全不饮酒的人比酗酒者死亡率还高，不饮酒者寿命最短，适量饮酒者寿命最长！
2、《Elsevier》期刊公布的一项研究发现，适量饮酒对于人的创造性有帮助，因为适量饮酒可以激发人的发散性思维以及联想能力，事实上，许多作家都有饮酒的习惯。古代许多诗人都是酒后诗性大发，写出佳作，可能也与此有关。
3、泰国卫生部向全国推荐的《长寿简要秘诀》写道：“少量饮酒是长寿秘诀之一”。
4、《美国心脏病学会期刊》登出的一项研究显示，适量或少量喝酒可以降低死亡率，这是对33万人在13年间研究得出的结论。研究表明，每周喝酒低于14杯的男性与低于7杯的女性，死亡率比那些不喝酒的人低20%，而且因心脏病引起的死亡率也要低25%到30%。
5、美国的2015国民膳食报告把“适量饮酒”列为健康饮食习惯。
6、《中国居民膳食指南》第九条提到“饮酒应适量”。
7、2017全国理性饮酒周的主题是：适量饮酒，快乐生活。
酒虽好，不可贪杯
古云“是药三分毒”。《本草纲目》记载：酒，味苦、甘、辛，大热、有毒。酒虽好，小酌怡情、养身；狂饮、滥饮不仅误事，而且伤身。
理性对待饮酒
对于目前无饮酒习惯的人，不要劝其为了健康的原因而饮酒，因为目前尚不能证实促进健康的作用是由于乙醇本身所致。
对于自行选择饮酒且目前并无禁忌要求者，最好推荐他们保持适量。
对于目前饮酒量超过适度标准的人，应该让其降低饮酒量。
喝酒注意事项
1、酒后不要洗澡。
2、不宜大口猛喝。
3、感冒不喝酒。
4、不要多种酒混合饮。
5、酒后不宜喝茶、服药。
6、肝病患者应禁酒。
7、酗酒后勿看电视。饮酒使眼睛充血，若饮酒过多，酒中的有害成分则对眼睛有较重的损伤，能使视神经萎缩，严重的甚至可导致失明。
8、空腹不饮酒。一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
任何物质的存在都具有两面性，白酒既有它的有益一面也有它不好的地方，尽量取其长避其短，利用好它对人类有利的一面。
有个好身体，选择纯粮酿造的好酒，比如茅台镇华贵酒业集团的赖师傅酒，一直坚持古法酿造，秉承工匠精神，纯粮酿造，原酒勾原酒，不添加任何外来物质。亲朋好友相聚，适量饮用，可不要贪杯哦！
白酒会致癌吗2
长期饮用白酒的3大危害
1、饮酒伤害你的心脏
人在饮酒之后，受酒精作用的影响，体表血管会出现短暂扩张，从而增加各处的血流量，心脏泵血负荷也会因此加重，但这种情况是短暂性的，随后血管又会异常痉挛，促使血压升高、心跳加快等问题出现。
而且饮酒还可使心肌纤维变性，逐渐失去弹性，造成心脏扩大、冠状动脉血管硬化，后期发生冠心病的几率也会因此增加。
2、喝酒伤肝
上文中提到了，酒精代谢需要依靠酒精分解酶，而这些酶的来源恰恰就是肝脏。有研究发现人体摄入的酒精有90%以上都是在肝脏内完成分解工作的，若长期大量饮酒肝脏分解酒精的负担就会因此加重，导致自身酒量越来越差，且容易对肝脏造成伤害，从而诱发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎等问题。
对于有基础肝脏疾病的人来说，饮酒无疑是推动了疾病的发展，后期甚至可能造成肝癌出现。
3、伤害你的胃
虽说酒精是由肝脏代谢的，但其首先会随着口腔进入消化道内。如若在平时有空腹饮酒、大量饮酒等坏习惯的话，酒精就会直接对胃部造成刺激，导致胃酸的大量分泌，且酒精也会作用于胃粘膜，久而久之会造成胃黏膜保护屏障破坏，从而诱发慢性胃炎、胃溃疡等疾病。如若本身就有胃溃疡等基础性疾病，在大量饮酒后还可能造成胃穿孔、出血等严重问题出现。
所以说，饮酒对于人体没有任何好处，千万不要听信小酌怡情、大饮伤身的说法。要知道，世界卫生组织建议成年人的最佳饮酒量其实是0，也就是说不喝才是真正的健康。尽早戒酒，才是维持各器官健康的根本之法。
白酒会致癌吗3
白酒的9种健康喝法
1、空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
2、饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
3、不要大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5、不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
6、最好的醒酒物不是茶水更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
7、不要用药酒作宴会用酒某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
8、尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。
9、白酒、啤酒应注意喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
