运动减肥

【导读】：《AA制生活》热播，李小璐在里面的百变演绎给我们留下了深刻的印象，那么，李小璐怎么减肥呢，小编揭密李小璐饮食减肥秘诀。《AA制生活》李小璐的3天饮食减肥秘诀李小璐这个名字，大家都不陌生，大多数人是在《都是天使......

【导读】：很多女星刚出道的时候都以清纯形象深入人心，可在娱乐圈这个大染缸中，她们也逐渐抛弃了清纯的代名词，纷纷美胸抢镜博版面，让人唏嘘不已。章子怡章子怡近日出席《一代宗师》的发布会，以一袭黑白开胸装美胸抢镜，看来爱......

【导读】：今天，小编要为你介绍的是白粥减肥法，只要你按着食谱来吃，保证能让你在3天内就快速瘦身。不信？试试便知。你必须牢牢记住，即使减掉了7斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这种减肥食谱每......

【导读】：今天小编和大家一起来看看一个真实的成功减肥案例，这位减肥达人在半年内成功减重90斤，下面是详细介绍了，他的减肥过程和一些减肥心得，想减肥的MM一起来看看吧！肥胖的原因：1.首先人肥，很大程度是基因上決定的。而且世......

【导读】：最新“四小花旦”出炉，按照高人气，影响力、知名度、Angelababy、杨幂、刘诗诗、和“谋女郎”倪妮列为“四小花旦”。而四位美女可谓身材完美，那他们是如何保持如此性感迷人的身材呢？刺杀旦Angelababy：过了25岁女人......

【导读】：和姐妹淘每周末都有聚会，唱歌逛街是最基本的，吃吃喝喝是必不可少的。大家开开心心的聚一次，如果这也不吃，那也不吃，就太扫兴了。但对减肥的胖纸来说，吃的时候开心，过后就会懊恼无比：哎，我怎么就管不住自...和姐妹淘每......

【导读】：由宋慧乔与赵寅成主演的《那年冬天风在吹》完美收官，剧中宋慧乔氧气美女的形象更是打动粉丝的心。一直都有些微胖的乔妹，在这部剧中变身苗条美人，很清瘦的样子，那她是如何减肥的呢？宋慧乔减肥成功演绎清瘦少女宋慧......

【导读】：许多理智的美眉也会选择一些脂肪含量和热量不高的食物来吃，但是，你真正了解这些所谓的食物吗?有些食物里面的可能含有令你不知不觉肥胖的元素哦。现在，我们来一起了解那些令你必胖无疑的食物吧。问题1吃油太多脂......

【导读】：有些减肥方法，刚开始的时候，减肥效果非常好，体重可以快速下降，但是没过多久，体重就开始反弹，而且变得很难减。今天小编就来给大家盘点那些让你减肥反弹厉害的恶性减肥方法，教你怎样减肥不反弹！瘦得快，复胖速度更快。常......

【导读】：46岁郑多燕被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”，2003年通过网络介绍自己的减肥方法，瞬间成为韩国的话题人物，而她的减肥方法也成为大家学习的榜样。被誉为韩国最美丽的辣妈瘦身救世主的郑多莲，婚后生了两个......

【导读】：想必肥胖的mm已经迫不及待想要瘦身了吧。夏天就快来了，再不行动就要伤悲啦。下面不妨和秀美网小编来学学瘦身女王张茵茵的减肥心得，看她是如何在2个月内减掉40斤。我都觉得这堆肥油与肥肉每天都在身体里互相推......

【导读】：昨日，据香港媒体报道，郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑欣宜，减肥史长达10年成功瘦身，日前却被香港《壹周刊》拍到复胖36斤，被重新打回现实。早前减肥成功的郑欣宜昨日，据香港媒体报道，郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑......

【导读】：你以为的小胸，宽臀这些身材“缺陷”见不得人吗？其实，这些看似身材缺陷的特点，反而更值得恭喜。胸小宽臀个矮，这些都是你优于他人的信号呢。臀部宽恭喜你！智力体力强于他人一般来说，宽臀女人不会在生产时受太大罪，更重......

【导读】：前不久，在苏州举办的超级奶奶争霸赛的舞台上，当18号选手周汉华出现在舞台时，引起台下一片惊叹，这是奶奶吗？这位来自东湖春韵社区54岁的周汉华，确实已是当外婆的人了。这位最不像奶奶的奶奶，一身红色美...这是周汉华......

【导读】：男人最喜欢女人怎样的身材呢？是胸大吗？还是屁屁大呢？好奇的话，赶快来了解一下吧！1、身体的对称性即身体的左半边应该与右半边一模一样，四肢匀称。美国新墨西哥大学进化生物学家兰蒂·特霍西尔过去15年一直在从事对......

【导读】：大家都喜欢吃鸡蛋，鸡蛋营养足，但是如果吃法不当就会适得其反。这样的话鸡蛋不但不减肥，反而增肥。下面就和小编一起来看看鸡蛋的几种错误吃法。吃半生的鸡蛋长脂肪错误吃法一：吃未熟鸡蛋鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影......

【导读】：女星之所以能保持火辣的身材，正是因为她们找对了有效的减肥方法。而接下来小编就要为大家曝光女星们的减肥方法，让你也能同她们一样拥有火辣身材。胡杏儿——红酒+酸奶奶酪红酒瘦身,据说胡杏儿用这个......

【导读】：一年四季都在减肥，特别是夏天炎热，穿衣少，更要减肥。不过许多女生都不喜欢流汗的减肥法，那小编就为大家支招，10个瘦身tips，不用运动一样瘦。1.慢慢享受每一口食物：细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。......

【导读】：据国外媒体8月25日报道，忘掉昂贵的减肥药和减肥茶，减肥的秘诀可能很简单，只要在吃饭前饮用两杯水，就会起到明显的减肥效果。一项研究显示，在餐前饮两杯水的人比那些只计算卡路里的节食者减肥效果明显。虽然减肥药......

【导读】：你知道吗？存在于女性阴道中的物质，也在鲨鱼的肝脏中被发现，它叫做角鲨烯。它和汗、皮脂，宫颈粘液，脱落细胞、尿素、醋酸和乳酸，醇类酮类复合物一起，组成了天然的阴道润滑剂。一、阴道和鲨鱼存在共同点当然不是牙齿。......