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一份韭黄炒蛋

来源:可可女性网    阅读: 9.25K 次
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一份韭黄炒蛋,韭黄也称"韭芽"、"黄韭芽"、韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。韭黄炒蛋是南方常见的一道家常小菜,在不少私房菜餐馆都能见到它的影子。以下看看一份韭黄炒蛋。

一份韭黄炒蛋1

韭黄炒蛋是我比较喜欢吃的一道菜,做法比较简单,营养也丰富。

原料:韭黄、鸡蛋、油、盐。

做法步骤:

一份韭黄炒蛋

第1步、准备好食材。

一份韭黄炒蛋 第2张

第2步、鸡蛋打散搅拌均匀。

一份韭黄炒蛋 第3张

第3步、韭黄择洗干净切断。

一份韭黄炒蛋 第4张

第4步、锅内放油烧热,放入鸡蛋翻炒,盛出备用。

一份韭黄炒蛋 第5张

第5步、锅内在放些油,放入韭黄翻炒。

一份韭黄炒蛋 第6张

第6步、在放入鸡蛋。

一份韭黄炒蛋 第7张

第7步、放盐调味,翻炒均匀,盛出。

一份韭黄炒蛋 第8张

第8步、成品。

小贴士:

根据口味添加调味料。

一份韭黄炒蛋2

用料

韭黄 200g

鸡蛋 2个

食盐 适量

食油 适量

做法步骤

一份韭黄炒蛋 第9张

1、原图材料

一份韭黄炒蛋 第10张

2、先把韭黄洗净切段备用

一份韭黄炒蛋 第11张

3、把鸡蛋打到碗里打成蛋液

一份韭黄炒蛋 第12张

4、锅里倒入油,把蛋液加入用筷子快速滑好盛出备用

一份韭黄炒蛋 第13张

5、锅倒入适量的油。放入韭黄翻炒

一份韭黄炒蛋 第14张

6、翻炒一会,把滑好的`鸡蛋倒入炒匀

一份韭黄炒蛋 第15张

7、加少许盐调味即可出锅

一份韭黄炒蛋 第16张

8、成品

一份韭黄炒蛋3

原料:韭黄、鸡蛋、盐、鸡精。

做法步骤:

一份韭黄炒蛋 第17张

第1步、韭黄清洗干净,切除根部较老的部分,再切成约5cm长的段。

一份韭黄炒蛋 第18张

第2步、鸡蛋3只打入碗中,用筷子沿同一方向搅拌。

一份韭黄炒蛋 第19张

第3步、锅加底油,下鸡蛋煎熟 铲成小块。

一份韭黄炒蛋 第20张

第4步、下韭黄大火翻炒几下。

一份韭黄炒蛋 第21张

第5步、调入少量盐和鸡精炒入味。

一份韭黄炒蛋 第22张

第6步、成品图。

小贴士:

1、韭黄很容易熟,入锅后全程大火翻炒时间不宜过长。

2、鸡蛋先打散再下锅煎熟,这样做出的鸡蛋口感更加松软。

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