寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,很多女孩对寿司偏爱有加。但寿司要怎么做呢?,不同种类的寿司有不同的做法,所以小编今天为大家带来了寿司家常做法,一起来看看怎么做的吧。
寿司的家常做法1
食材:
米饭,肉松,烤紫菜,鸡蛋,火腿,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,盐,糖,白醋
步骤:
1、鸡蛋打散,摊成蛋饼;
2、黄瓜、鸡蛋饼、胡萝卜,火腿全部切条
3、米饭加入醋、糖、盐拌匀,取竹帘,在上面放一片烤紫菜,再放上米饭压紧实;
4、铺上黄瓜,胡萝卜,鸡蛋丝,火腿,肉松,挤上沙拉酱,将竹帘卷起,再均匀切成8等份即可。
寿司的家常做法2
材料:
五谷饭2碗,小黄瓜1根,胡萝卜半根,素肉松20克,海苔香松20克,烧海苔片5张,腌姜片10克。
调味料:
醋半杯,糖5大匙,盐1/2小匙
做法:
1、调味料混匀加热,使糖融化,不要煮滚,待冷却。
2、五谷饭趁热加入寿司醋拌匀、待凉,再拌入海苔香松,即成“五谷寿司饭”。
3、小黄瓜洗净,切成长条状;胡萝卜去皮、洗净、切成长条状,放入滚水煮熟,捞起。
4、取一张烧海苔片铺在寿司竹筏上面,放入五谷寿司饭抹平,中间放入小黄瓜、胡萝卜、素肉松卷成圆柱状,切成片状、排入盘,搭配腌姜片即可食用。
食材档案:
五谷米与糙米的营养功效大致相同,都含丰富的.B维生素;素肉松味道鲜咸,营养价值较高,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;醋除了可促进身体新陈代谢之外,也具有杀菌的功效,但寿司醋中含有大量的碳水化合物、热量较高,所以应酌量添加。
厨房小窍门:
寿司的做法多样,可依自己喜欢的材料变化不同的寿司,或是将材料切丁跟寿司饭拌匀,即成散寿司。