首页 > 养生 > 养生常识 > 虾仁大头菜的做法

虾仁大头菜的做法

来源:可可女性网    阅读: 1.1W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

大家知道虾仁大头菜怎么做吗?莱里有海鲜还有蔬菜营养丰富,味道鲜美老少皆宜,是节日餐桌一道不错的美食。以下是小编精心准备的虾仁大头菜的做法,大家可以参考以下内容哦!

虾仁大头菜的做法

  食材

  虾仁大头菜的`做法

  步骤

1.鲜虾洗净剥去虾皮,然后把虾的黑线挑出来,最后切成段

2.大头菜洗净掰成小块后先过油炸,炸到大头菜明显变软堆变小后捞出备用

3.锅里放油,油热后放入鲜虾段翻炒

4.虾变颜色后放入大头菜快速翻炒,出锅前放盐调味

5.炒好后就是这样啦

  小贴士

1.虾一定要选新鲜的,买回来自己剥,不能买现成的虾仁,那样做出来的菜不鲜,味道差很多,而且据说虾仁都是用药水泡的吃多了对身体也不好,还有就是虾线一定得挑出去。

2.因为大头菜在炒前已经先过油炸了实际上是熟的,所以炒的时候一定要大火快炒。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病