【导读】：俗话说：经络不通百病丛生。人体经络一旦不通，就会衍生出各种疾病症状。要想知道自己经络是否畅通，可以通过两个自测方法来判断。还在等什么？赶紧来试试看。
测试一：紧握拳头30秒，打开看看
将手紧紧握起来30秒，打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间？
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
测试二：捏住指甲根部，用力压并转动
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。
