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空气炸锅可以做蛋挞

来源:可可女性网    阅读: 1.96W 次
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空气炸锅可以做蛋挞,空气炸锅是近几年流行起来的电器产品,号称不用油炸的健康烹饪方式,但由于性价比不高,很多人不太清楚它的具体作用,下面和大家分享空气炸锅可以做蛋挞的内容。

空气炸锅可以做蛋挞1

可以,做法如下:

1、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开到两个碗里,制作蛋挞液只需要蛋黄。剩下的蛋清你可以做些其他的。

2、将适量的牛奶倒入装有蛋黄的碗里。

3、加入白糖和奶油,搅拌均匀。这里看个人的喜好,白糖可以多放一些,个人很喜欢甜一点的。但是放的少了就没有甜味味道就会差一些。如果没有奶油也可以不放。

4、将搅拌好的蛋挞液倒在蛋挞皮里。蛋挞皮可以自己做,也可以去买现成的。自己做的话需要花费点功夫了。

5、将弄好的蛋挞放在空气炸锅里(或者烤箱里),这里我用的是韩式现代空气炸锅,本人认为这个还是很好用的.。时间设定为10分钟,温度设为180度。然后等待就好了。

空气炸锅可以做蛋挞

小贴士

空气炸锅一定要先预热。

蛋挞皮我拿出来太早了,到后来烤的时候皮有点化了的感觉,所以建议在炸锅预热的时候拿出来就可以了。

喜欢甜一点的,糖和炼乳可以多放点。

蛋液一定要过筛,否则口感会不好。

空气炸锅可以做蛋挞2

空气炸锅的缺点:

1、噪音大

厨房本来就空间狭小,而空气炸锅在使用中会发出类似于鼓风机的声音,且响声比较明显形成噪声污染。

2、内部烹饪空间小

空气炸锅虽然外观看着很大,但其实内部空间非常有限且不能放盘子。这就导致烹饪的菜品选择比较有限,想烤整鸡几乎是不可能的,不适合人口较多的家庭。

空气炸锅可以做蛋挞 第2张

3、烹饪功能不全面

空气炸锅能做的食物不如烤箱丰富。基本上空气炸锅能做的食物烤箱都能做,但像芝士蛋糕、面包、布丁等甜品就只能用烤箱去烘焙了。

4、使用不够方便

烤前需要热锅,略显麻烦。而且食物需要烹饪的时间比较长,不像锅里油炸能迅速上菜。

5、有致癌风险

空气炸锅会让人产生一种比较低热量,很健康的感觉,从而诱导你吃更多油炸的东西。但是油炸的东西会产生丙烯酰胺类的致癌物。

根据香港消费者委员会的研究,含碳水化合物的食物在经油炸之后,都会产生丙烯酰胺。而且,温度越高、时间越长,产生的越多。

健康饮食的一个关键就是不要过度烹饪,蒸煮所需温度都只在100度左右,都比高温炸要健康的多。而空气炸锅给人低热量的错觉,会让人增加油炸食物的摄入,加大致癌风险。

空气炸锅可以做蛋挞3

空气炸锅原理如下:

第一步:是使空气通过顶部烘烤装置快速加热

第二步:通过大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流

第三步:食物篮内侧部特制的纹路形成旋涡热流,全方位360度接触食材表面,快速带走加热产生的水汽三大功效协同

起效,从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感

放心市面上的油炸食品,喜欢自己在家里做一些油炸美食的话,那空气炸锅就再合适不过了,

1、在原理上:

空气炸锅有个像抽屉一样的门,是在密闭的空间里用高温的热空气循环流动来炸食物的,而一般家用的小烤箱则密封不是那么好,而且普通的烤箱是用发热管加热食物的,空气流通差。

空气炸锅可以做蛋挞 第3张

2、在口感上:

空气炸锅炸出来的肉串更嫩更美味,而用烤箱烤制的肉串就有点干,所以说空气炸锅更接近油炸的原味!烤箱不大好清洗,炸锅的炸笼能拿出来清洁。两者一样的地方就是使用前都要预热下。所以说如果要是想吃健康点的油炸食品还是应该选择空气炸锅!

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