你了解你的心脏吗？
未知，代表的是神秘，而神秘，则是吸引人好奇心的根源。除却懒惰，好奇心应该是促使我们去探索的最强大的动力了。庞大的宇宙，离我们这么遥远，我们都非要登上外太空来一探究竟，成功登月，我们都兴奋了好久。而我们的心脏，就在我们的身体里，我们却好像忽略了这个未知的领域。
但其实我们对自己的这个心脏也实在是知之甚少，如无意外，我们一辈子都不会亲眼看到那颗时刻为我们搏动的心脏，但如果，我们把我们的手掌放于左胸旁，我们就可以感受到它富有活力的“噗通……噗通”的声音。
即便是对这颗两手即可掌握的心脏不感兴趣，但就凭借我们这么些年，包括以后的那些年都需要依靠着这颗心脏，我们也应该去了解一下它。
我们的第一次心跳开始于胚胎发育的第四周，从那时起，我们的心脏就时刻搏动着，为我们提供着活力，支撑着我们的身体，直到我们死亡的那一天。我们的心脏是最勤劳的器官，它每天跳动着100000次，兢兢业业，风雨不改。
踏进未知领域——心率昼夜节律
我们的心脏虽然风雨不改地跳动着，但其实它还是有自己的规律的，这就是心率昼夜节律。健康的心脏就像我们一样，白天工作，晚上休息，只是它休息时也不过是跳的慢一些，而不是彻底的停止搏动。
一般人的心率波动呈长柄“杓”型，夜间心率平均值比白天心率平均值下降10％-20％，清晨觉醒后心率迅速增快，并且在3-4小时内达峰值后逐渐减慢，但日间水平较夜间高，夜间睡眠后心率进一步减慢，于3-5点到达谷值，随后在觉醒前1-2小时又逐渐增快，完成一个波动周期。
而当这种“杓”型心率不明显时，就会出现非“杓型心率”。夜间的心率虽然有所下降，但是下降的幅度较小，不到10％，而这种夜间心率的加快与心血管事件的发生呈正相关，非“杓型心率”在很大程度上进一步提高了该事件的发生率，“非杓型心率”可以增加未来心血管事件发生的风险。这种相关性独立于糖尿病或血压水平。
而当出现夜间心率高于日常心率时，就出现了“反杓型心率”了。夜间心率的增快，交感神经张力的增加，使心肌耗氧量增加，冠状动脉舒张期血流灌注的时间缩短、血管应力增加、造成内皮功能受损以及动脉粥样硬化，从而导致板块不稳定破裂，严重者甚至会导致恶性心律失常和猝死。
给我们心脏多一点关怀
金钱会散尽，楼房会变卖，我们的心脏却始终伴随着我们，从生命伊始，直到生命尽头。我们没有理由不给我们的心脏多一点的关怀。
但这关怀，不是喝多杯热水，穿多件衣服就可以做到。它每时每刻的搏动都是在跟我们说着悄悄话，我们怎么样可以听清这些话，给予我们的心脏需要的呵护呢？
中科院先进院院属企业——中科新知就是这方面的行家。中科新知最新研发的心晓，是目前国内首款，以人工智能为核心的虚拟家庭医生，可以无扰、精准、连续地监测全睡眠周期体征数据（如心率，呼吸，睡眠，离床）。
心晓的专业性、精准性相比起医院的医疗仪器有过之而无不及，但心晓却和医院大型的医疗仪器不同，心晓可以在家使用，用户不用每天去医院就可以管理自己的健康，让心脏的管理变得专业而简单。
