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菱角怎么吃怎么做

来源:可可女性网    阅读: 1.75W 次
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菱角怎么吃怎么做,菱角是一种水生食材,菱角是浙江的特产之一,生长于湖水中,皮脆肉美,颜色可以分为青色、红色和紫色。菱角可以生吃,下面看看菱角怎么吃怎么做及相关资料。

菱角怎么吃怎么做1

盐水菱角

材料:新鲜菱角、姜、油、盐

做法:

1、菱角放在水中浸泡20分钟,洗干净;

2、把洗干净的菱角放入锅中,倒入没过菱角两倍的清水,然后放入1匙食盐和少许食用油;

3、大火煮沸后再煮15分钟,捞出沥干即可食用。

温馨提示:菱角不宜同猪肉一起食用,容易引起腹痛。

菱角怎么吃怎么做

菱角猪骨汤

材料:菱角、猪骨、香葱、盐

做法:

1、猪骨下开水锅是汆烫,取出后冲去血沫;

2、新鲜菱角去壳,用水冲洗一下,待用;

3、猪骨、菱角放入高压锅,加适量的水,上汽后再煮八分钟,关火;

4、泄气后下盐,香葱调味即可。

荷塘三宝

材料:菱角、莲子、莲藕、枸杞、葱、盐、淀粉、姜

做法:

1、莲藕洗净切丁,菱角、莲子去皮,姜切末,葱切段;

2、锅里水烧开,把莲藕、莲子、菱角放入淖一下水,捞出沥干;

3、锅内热油,爆香姜末,然后放入莲藕、莲子、菱角翻炒,炒边点少许清水,用少许盐调味;

4、加入葱段、枸杞,淋少许水淀粉翻炒均匀即可起锅。

菱角怎么吃怎么做2

一、菱角猪排骨

材料:

排骨,菱角,红洋葱,姜,八角,肉桂,胡椒,干辣椒,冰糖,生抽,深色酱油,黄酒

做法:

1、冲洗排骨。

2、将数十个花椒放入调味盒中(也可以用纱布包裹),然后将其放在锅中加水,将水煮沸约3分钟,然后添加排骨煮直到颜色改变,并沥干水。

3、准备两个八角,一小段肉桂,两个干辣椒,适量的红洋葱和一片姜。

4、在炒锅中加入少量油,将排骨放入锅中,中低火慢炒。将排骨炸出油,添加所有材料并一起翻炒以产生香气,加入冰糖炒至融化。

5、加入适量的黄酒,几滴香醋,搅拌均匀,加入少量黑酱油并翻炒成色,加入淡酱油并充分搅拌,加沸水直至将三分之二的排骨盖住,转至中低火炖15分钟。

6、洗净菱角,加入排骨中,小火煮约15分钟,然后用高火烧开以收汁。

菱角怎么吃怎么做 第2张

二、菱角糕

材料:

3个鸡蛋,30g糖和蜂蜜,40g 菱角粉,40g糯米粉,30g低筋粉

做法:

1、先将鸡蛋和糖放入温水中搅拌,然后低速搅拌,然后高速搅拌均匀。

2、将菱角粉,低筋粉和糯米粉混合,过筛三遍,然后迅速翻拌。

3、倒入模具中,并用保鲜膜覆盖(六英寸),放上蒸锅。您也可以根据需要在添加蒸锅之前添加葡萄干和其他干果,我个人建议不要添加红枣,因为红枣味太浓,会掩盖菱角的香气。

4、用高温蒸汽加热25分钟,将其放15分钟,然后脱模。

5、切开就可以吃了。

菱角又名腰菱、水栗、菱实,菱角吃起来是甜的,爽口,无毒。以上就是菱角的吃法了,你学会了吗?

菱角怎么吃怎么做3

清水煮菱角

1、菱角这种食材可以用清水煮至以后使用,在组织以前需要把菱角放在清水中浸泡半小时,然后再用废旧的牙刷,把菱角表面的泥沙和脏东西全部刷洗干净再用清水冲洗几次。

2、把洗净以后的菱角放入锅中,加入适量的葱段和姜片,再放入足量的水,随后放入花椒,八角,香叶等调味料以及适量食用盐,盖好锅盖以后开火煮制,在开锅以后再用中火煮二十分钟,锅中的菱角就能熟透,取出以后可以直接食用。

菱角炒肉

1、菱角炒肉也特别好吃,在制作时要先把菱角壳去掉,再把果肉洗净,把生姜切片放在锅中加清水煮开,把切片以后的五花肉放到锅中,焯水以后取出备用。把大葱去皮以后切成葱花,并准备好生抽和老抽以及白糖和食用盐等调味料。

2、在炒锅中放油加热以后,放入姜片葱花炒出香气,随后把焯水后的五花肉入锅翻炒,炒出油脂以后,加入少量料酒,生抽和老抽以及白糖,让五花肉上色,随后加入开水,小火炖制,三小时左右再加入去皮以后的菱角,加食用盐,用小火炖半小时,最后用大火收汁,直接出锅就能食用。

菱角怎么吃怎么做 第3张

菱角怎么剥壳?

首先是将新鲜的菱角壳给洗干净,然后就是在菱角的底部用刀切,到看到白白的菱肉就可以了。

接着呢,把切口的位置朝下,在菱角的两侧再各切一刀,也要看到菱肉。

最后就是用手掰菱角的两个角,拇指在凹进去的地方均匀用力,然后菱角的壳就断开了。可以轻松将壳给拿下。

如果这时候壳还没办法拿下来,那么把另外那只角也掰一下,一个完整的菱肉就出来了!

如果觉得这样吃太麻烦,也可以直接用牙齿咬它的角,不过前提是一定要将壳给洗干净。

研究发现,菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等多种营养成成分,以及钙、磷、铁等微量元素。从中医角度看,菱角味甘、涩、性平,不仅有清暑解毒、补中止渴的功效,还有很好的补脾胃、强股膝、健力益气的作用。

对于爱美的.女性来说,菱角还是瘦身减肥的好食品之一,其含有丰富营养成分的同时,还含有不会使人身体发胖的脂肪成分,有资料记载“菱角安中补五脏,不饥轻身”,也就是,常吃菱角。

对瘦身有一定的效果。而对于老年人来说,菱角也是一种保健的好食物。把菱角磨成粉,与大米一起熬成粥,有解内热补脾健胃的功效,老年人常吃对身体健康很有好处。

近代的医学研究还发现,菱角具有一定的抗癌作用,吃菱角可以防治食道癌、胃癌、子宫癌等。此外,菱角还有利尿通乳、解酒毒的作用,产后妈妈适量吃些,有利于疏通母乳。

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