伤口愈合可以吃黄豆吗？现在的人讲究的就是养生和食疗。当我们受伤的时候，我们通常都被提醒要注意日常饮食。有的食物可以帮助我们愈合伤口，那么伤口愈合可以吃黄豆吗？
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黄豆里面含锌可以促进伤口愈合。
促进伤口愈合的食物。
锌：锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
维生素e：维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素e及维生素c合并使用，二者会相辅相成、增强作用。
伤口愈合不能吃什么
伤口愈合过程中患者应该避免食用一些辛辣、刺激性的食物，这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。
伤口愈合过程中应该注意避免食用酱油，尤其是脸部伤口，很有可能因此导致伤口部位色素加重，出现疤痕。
伤口愈合过程中应该注意避免食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。
伤口愈合可以吃黄豆，因为黄豆中含有丰富的锌物质有助于伤口的恢复，当身体受伤的时候，要避免吃辛辣的食物，海鲜类的东西也不要吃，因为海鲜属于发物属寒，会使伤口不好愈合，从而造成一定的伤害，可以吃一些比较清淡的食物。
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伤口愈合吃什么好的快
1、含维生素C的食物
富含维生素c较多的食物可以帮助伤口愈合，因为在在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C作为还原剂，还可以减少黑色素的形成，甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质，具有较好的美白作用。维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
2、含维生素A食物
同时在受伤的时候我们可以可以食用含有维生素a较多的食物。因为它里面含有一种能够让伤口愈合的营养素的成分，可以让我们的'伤口快速的合成。
3、含葡萄糖的食物
糖是我们身体里面必不可少的一种因素，它也是提供给我们能量的主导者，在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素，这样也能更快的愈合伤口的发展。
4、含蛋白质的食物
蛋白质：严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢，尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时，常导致伤口组织细胞生长障碍，肉芽组织形成不良，成纤维细胞无法成熟为纤维细胞，胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
伤口愈合不能吃什么
1、不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。
3、不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。
4、不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。
5、不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。
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人受伤之后如果没有及时的处理伤口,伤口就可能出现化脓的情况。伤口化脓是一件非常危险的事情,因为它可能会引起细菌感染,对人们的身体造成更大的伤害。伤口化脓后人们可以采取正确的措施应对,以此来加快伤口的愈合,比如合理的膳食,充足的休息。
在伤口化脓期间不能够吃猪头肉、鸡肉、野鸡肉、驴肉、羊肉、狗肉、牛肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋以及鱼蟹类的水产肉类,这些肉类吃完以后可能会让伤口化脓问题变得更严重一些,因此,在这个特殊的期间一定记得要避免吃上面的这些食物。
另外,伤口化脓期间不能够吃的蔬菜主要有香椿头、茭白、韭菜、豆芽、菠菜、莴苣、豌豆、黄豆以及其他的豆制品,另外,选择吃的油最好不要用菜油,因为菜油也可能会让你的伤口化脓变得更厉害,还要避免吃一些辛辣刺激性的调味品,比方说葱姜蒜、花椒等等。
有人说水果应该是在什么情况下都可以吃的吧,但是,在伤口化脓期间有些水果是碰不得的,比方说杏子、桃子、银杏、芒果、荔枝、甜瓜、桃子等等都是不能吃的。所以,在这个时期以内建议广大患者朋友一定要记得不要随便什么水果都吃。
患者可以适量吃一些猪蹄。猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。还有,喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
