你知道女孩如何提升自身气质吗？气质能给女人增加女性独特的魅力，气质不是天生的，是通过后天的改造而形成的，下面是小编精心准备的女孩如何提升自身气质， 希望能够对大家有所帮助。
女孩如何提升自身气质1
七个提升气质的小方法，送给努力的女孩子们
第一，多读书
读书会让你开阔眼界，拥有丰富的学识和独立思考的能力。
第二，多锻炼
锻炼身体能够让你保持好的身材，女孩子一定要注重形体塑造，舒展的肩膀，挺直的腰背，会让你的形象气质大大加分。
第三，注重保养
保养要注意细节，眼周，手，足和唇都是要好好保养的地方，不要觉得二十几岁的年龄不用保养，用眼霜也甚早，如果你这样认为，那只能等细纹找上你的时候补救都来不及。
第四，言谈轻柔，语速放慢
与人谈话保持专心尊重的态度，学会倾听，不要轻易打断别人和总是自己滔滔不绝的说个不停。
第五，多关注时尚搭配，保持精致体面
着装要有品味，懂得挑衣服，保持精致是一种能力，没有人会想通过你邋遢的外表，了解你的内心。
第六，学会化妆
浓妆艳抹就算了，朴素不再是你清汤挂面的借口，每天出门化一个淡妆，遮盖一些自己的缺点，女孩子化妆也是对别人的一种尊重。
第七，学做自己的女王
想要得到什么之前先要学会付出，要有会赚钱的能力，靠自己，实现财务自由，做一个很酷的人，从来不会难过流泪，无所谓前路，只是洒脱行走。
女孩，愿你此生，不畏将来，不念过去，往昔不念，来日可期。
女孩如何提升自身气质2
1、沉稳大气的性格
无论是大大咧咧活泼外向，还是内向腼腆的女孩子都是专属于自己的个性。但是无论是哪个年代，气质美女的代名词就是沉稳大气，所以如果想要做一名气质美女，就要让自己的心情逐渐放平缓。
不用过于热情奔放的情绪，凡事更加沉稳一些，久而久之你的身上就多了一份淡然，气质自然也就提升了。
2、保持匀称挺拔的'体型
真正有气质的女人，是能够拥有强大的自我管理能力，能够让自己坚持运动，让自己的身材和身体状态时刻保持最佳状态。所以说，如果想要让自己的气质提升，良好的体型保持是必不可缺的。
如果觉得跑步这些运动太过枯燥的话，可以考虑做做瑜伽，瑜伽能够拉长自己的肌肉，消耗脂肪，让身姿更加挺拔。
3、读书
俗话说“腹有诗书气自华”，饱读诗书，有内涵气质自然而然的就提升上来。《锵锵三人行》主持人窦文涛曾说，有次友人们一起划船，蒋雯丽突然背诵了全篇的有关春游的古词，那一瞬间他觉得蒋雯丽好漂亮。
这足以证明知识带给女人的自身气质的改变，满腹诗书的女子自身也更有底气。即使外表不是太惊艳，但在言语行为间都充满了强大的气场，这种发自内心的自信一般人是远远不能及的。
4、行为举止保持优雅
时刻保持优雅的行为举止是快速提升气质的窍门之一，却也是很难做到的。真正有气质的人在撩发抬头间也尽是散发优雅的女人味，动作幅度过于浮夸或者过于随意这些都是让我们看起来没气质的原因。
女生行为举止所体现出的优雅大方，会让别人觉得相处起来很舒服，而且富有吸引力，长期坚持整个人就会增添一份优雅又沉稳的气质。
5、得体大方的穿搭
虽然说气质并不是看外表，但是毋庸置疑的是气质和外表是相辅相成的。得体的穿搭并不是只有大牌才能衬托出气质，平价服装依然可以让自己看起来十分精神，重要的是得体二字。
简单来说，什么场合穿什么衣服，不要过度追求时尚，让自己的穿搭过于繁琐，简单大方的感觉更有助于气质的提升。培养自己时尚又得体的穿搭审美，你在别人心中的印象也会焕然一新。
