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养生茶的配方

来源:可可女性网    阅读: 1.95W 次
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你知道关于养生茶的'配方有哪些吗?其实在我们生活过程中很多人都会习惯性的喝一些比较养生的茶类,因为这样可以帮助我们保持身体的健康,对我们身体有用处,下面小编为大家分享关于养生茶的配方知识。

养生茶的配方

养生茶的配方1

日常保健

功效 提升免疫力、明目益气。

材料 黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。

作法 将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。

喝法 当日常饮用水、温热饮用。

加味四物汤

功效 促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。

材料 当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。

作法 将材料放入锅中,加入四碗水(水须盖过药材),以小火熬煮至一碗水即可。

喝法 滤渣取汤汁,早晚各一帖,温热饮用。

养生茶的配方2

不同作用的养生茶

养颜祛斑茶方

山楂+玫瑰花+大枣。用于美容养颜,祛除斑点,改善面色苍白症状。

强心护脑方

三七粉+丹参+西洋参。用于预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病症状。

更年静心茶

灵芝+莲子心+西洋参。用于改善失眠,虚汗,潮热等更年期症状。

办公室一族茶方

三七花+杭菊+枸杞子。用于改善脑部缺氧,增强记忆力,眼睛干涩,抗辐射等。

夏季清心茶

参须+麦冬+菊花+枸杞子。用于清心止渴,改善夏季烦热,皮肤过敏等。

中、高考冲刺茶

西洋参+红景天+胎菊。用于提高记忆力,缓解考前疲劳综合症。

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