喝咖啡对肝有好处，喝咖啡可以提升醒脑还能消肿，而且咖啡是非常好喝的，所以很多人喜欢喝咖啡，但实际上咖啡对我们的身体是有一定影响的，那么喝咖啡对肝有好处吗？
喝咖啡对肝有好处1
咖啡对肝脏并没有任何好处的，而且咖啡里面的一些物质对人体的这些交感神经的刺激比较明显，有明显的提神作用
所以对肝脏的代谢应该是有一定的促进作用，但是这样并不利于肝脏的保养，所以没有必要喝咖啡的，平时注意避免劳累，熬夜，不要抽烟饮酒，规律生活，对肝脏就是最好的保护。
喝咖啡有助于保护肝脏
在该研究中，南安普敦大学分析了384818名咖啡饮用者和109767名不喝咖啡者的数据。在10.7年的中值期内，研究人员监测了这些人的肝脏状况，包括慢性肝病、脂肪肝和慢性肝病引起的死亡。结果表明，慢性肝病患者3600例，脂肪肝患者5439例，慢性肝病死亡301例。
结果显示，喝咖啡的人平均每天喝两杯咖啡，包括脱咖啡因咖啡、速溶咖啡或研磨咖啡。他们患慢性肝病的风险低21%，患慢性肝病或脂肪肝的风险低20%。他们死于慢性肝病的几率也降低了49%。
研究人员表明：总而言之，咖啡似乎对人类的大多数健康结果都有贡献。这不仅包括慢性肝病，还包括其他疾病，如慢性肾病和一些癌症。
研究进一步指出，没有人确切地知道是哪些化合物对慢性肝病起到了潜在防护作用，然而研究结果表明，所有种类的咖啡都对人类的肝脏具有保护作用，这意味着可能有多种化合物协同发挥作用。
意大利卡坦扎罗大学研究人员认为有必要确定每天要喝多少杯咖啡才能起到这样的作用，临床试验或许可以提供答案。
喝咖啡对肝有好处2
喝咖啡的好处
1.提神醒脑。因为咖啡中含有咖啡因，且对身体无害，因此就上班族每清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备展开下午繁忙的工作之际喝一杯咖啡能够提神醒脑，顺利的开展一天的工作。
2.促进新陈代谢。咖啡可以刺激中枢神经系统，使得人体新城代谢加快，从而还可以达到一定的减肥效果
3.助排便。咖啡对很多人都会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。
4.利尿。咖啡可以促进体内的水分排出，从而达到利尿的效果。
5.预防胆结石。有科学研究发现，每天喝咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而达到预防胆结石的效果。
6.治疗哮喘。咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，同时，经常喝咖啡的人也不容易哮喘。
喝咖啡的坏处
1.导致骨质疏松。饮用过多的咖啡，会导致钙质的流失，对于年长者，尤其是中老年妇女，因为中老年妇女的骨质酥松概率要远超于男性。每天两杯或两杯以上的`咖啡，会增加约50%的骨折机率，专家认为年长者最好不要喝咖啡，如果要喝咖啡，一天一杯最安全。
2.引发心脑血管疾病。长期或大量饮用咖啡，可引起高血压，冠心病，动脉硬化，早搏等心血管疾病。
3.加重胃病。咖啡可以刺激胃酸分泌，对于有胃病或者消化不良的人来说，喝咖啡会加重病情。尤其注意不要空腹的时候喝咖啡。
4.失眠。因为咖啡中的咖啡因可以起到振奋中枢神经的作用，如果适量饮用咖啡，可以达到提神醒脑，提高工作效率的作用，但是如果摄入的量过度，会让大脑过度兴奋，会导致失眠等症状。
5.神经紧张。长期或大量饮用咖啡会使人血压升高，精神紧张，严重的会有心慌手抖等症状出现。
喝咖啡对肝有好处3
咖啡对胃有什么伤害吗
咖啡当中含有咖啡因，咖啡因能够刺激神经，从而促进胃酸的分泌。还会刺激机体的交感神经，产生兴奋，改善体内的血液循环，具有提神、温暖身体的作用，但是会使人的食欲下降。
咖啡是属于刺激性的饮品，尤其是当患有胃炎的患者喝了之后是会导致胃炎复发，或者是导致胃炎发作的，所以不建议在饭前的时候喝咖啡，最好是在餐后喝咖啡，并且不要喝浓的咖啡，要喝淡的咖啡。
胃炎患者最好是不喝或者是极少喝的。此外，咖啡还会刺激胃酸分泌过多，容易损伤胃粘膜发生糜烂、溃疡等病变，所以对有胃溃疡、慢性胃炎的患者最好少喝咖啡。
咖啡对肝脏有损害吗
任何食物以及食品等均需要在肝脏进行代谢，才能进入体内吸收，所以咖啡原则上也需要经过肝脏代谢。咖啡正常情况下对我们的正常肝功能影响不是很大，但任何东西都不能过量，过量则增加肝脏负担。
尤其是对于肝脏本身有病变例如有肝炎肝硬化或者重度脂肪肝、酒精肝则会明显加剧肝脏的损害，所以咖啡在平时饮食当中不要过分的使用，因为它含有刺激成分对肝功能的影响较大。咖啡主要是含有咖啡因，那么对我们的大脑有一个兴奋性的作用
当然，大量的口服咖啡那么可能也对我们的肝脏代谢，造成一个负担，另外你需要加强规范的体育锻炼，保证充足的睡眠，那么乙肝的病人体育锻炼改善身体的免疫力非常重要。平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，适当增加营养，比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等等。
咖啡对精子质量有影响吗
喝咖啡对精子是有影响的，它能够影响精子的质量。咖啡能够刺激神经，尤其是在晚上的时候，如果大量的喝咖啡很容易睡不着觉，从而会导致男性出现失眠的现象，长期的熬夜失眠对于精子的影响是很大的。男性如果在备孕期间，要保证好精子的质量，不要抽烟喝酒，不要长期的熬夜。
饮食上要吃一些绿色的蔬菜和水果，也不要长期的喝浓茶、喝咖啡的，要保持良好的生活习惯。精子的质量受很多因素影响，需要综合的调理，合理的饮食。
咖啡里面是有一些兴奋剂的，喝咖啡可能会导致人体的脑部神经出现长时间兴奋的状况，对精子质量是不会有影响的。不过可能会导致失眠的情况。
