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酸菜鱼的最简单做法

来源:可可女性网    阅读: 8.24K 次
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酸菜鱼的最简单做法,冬天到了,如何亲手做出一份美味的酸菜鱼,下面我来分享一下酸菜鱼的最简单做法,让大家在最短的时间内做出最美味的酸菜鱼。酸菜鱼的做法有很多,但是我为大家找出了酸菜鱼的最简单做法。

酸菜鱼的最简单做法1

酸菜鱼的最简单做法

主料

黑鱼(1条),酸菜(300克)

辅料

姜(3块),葱(2棵),香菜(1棵),食用油(3匙)

厨具

炒锅

步骤

1、鱼片成片腌好,我买的现成的料包,提前半小时腌好,加了一点点料酒

2、鱼骨我单独先熬成了汤,加盐

3、葱和香菜末,绿油油的,好看

4、酸菜下油锅煸炒

5、鱼骨汤下锅一起煮一会儿,加一点点盐和老抽

6、盛出锅

7、留一些鱼汤,不够加一点点水,放入调味包,等锅开

8、鱼片下锅,用筷子划开

9、锅开煮2-3分钟,鱼片有点卷边就可以了

10、倒在酸菜上,撒上香菜末和葱末

11、两勺油,冷的

12、花椒,我今天放的少一点,考虑到爷爷奶奶太辣不能吃多

13、辣椒,下油锅,时间不要长

14、捞出辣椒和花椒铺在上面,剩下的油烧至冒烟,再浇在鱼上,兹啦一声~

常识

黑鱼的作用

补心养阴、

澄清肾水、

行水渗湿、

解毒去热。

主治:水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

酸菜的'作用

预防便秘及肠炎

降低血胆固醇含量

降低肝脂肪浓度

酸菜鱼的最简单做法2

酸菜鱼的最简单做法 第2张

主料

草鱼、酸菜、泡椒(适量)

辅料

酸萝卜、酸姜、大蒜、生姜、花椒(适量)

厨具

其它、汤锅、不粘锅、平底锅、煮锅

步骤

1、准备好中的佐料及鱼(叫卖鱼的给切成片)

2、倒入适量的油七成热时爆香花椒、姜片、葱白、蒜

3、加入泡椒及酸萝卜。此料能让酸菜鱼更正宗有味,酸又辣,可根据自己口味决定份量多少(自己泡的哦~)

4、再加入酸菜炒,超市都有卖,散的,包装的都可以

5、加入适量的水,大火烧开转小火,煮出酸、辣味

6、煮开后把用料酒和淀粉勾芡好的鱼依次用筷子放入,记住先放鱼头

7、一分钟后放入鱼片,大火

8、鱼片呈白色后加入调料盐、味精、长段葱白,倒出

9、洗干净锅后,放油高温爆香蒜末及干辣椒,倒进酸菜鱼上面

10、撒上葱~即可!很有味哦~真的很好吃(有香菜可放入)

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