人早衰与一个因素有关
人，除特殊原因外，几乎都要经历从诞生、成长、成熟、衰老到死亡的过程。今天有人类，至少比祖先多活了20年，这不能不说是一个奇迹。可人到底能活多少年，人的寿命究竟有多长呢？
「自然寿命」
其实，人类的自然寿命应该是很长的。以下推算方法，会帮您认识这一事实。
一般哺乳动物的寿命是其生长期为5~7倍，而人的生长期为25年，而自然寿命就应该是125~175年。
一般哺乳动物的寿命是其性成熟期的8~10倍，而人的性成熟期为14~15年，那自然寿命别应是110~150年。
一般哺乳动物胚胎细胞的分裂次数和分裂周期是有一定规律的，两者相乘即是自然寿命。由于人的细胞分裂次数是50次，分裂周期是2.4年，那人为寿命至少也应该是120年。
「为什么达不到」
综上所述，人的寿命在百岁以上应该是没有什么问题的，那许多人为什么活不到这个年龄呢？
首先，人类从学走时起，就养成了以胸式呼吸为主的呼吸方式，此方式大大地限制了肺活量，而所有的动物终生都以腹式呼吸度其天年。现在终于明白了为什么古人常说要气沉丹田了。
其次，人和动物相比，其消化功能的萎缩比较明显，咀嚼力的下降，吞食能力的丧失、使胃肠道中的菌群平衡发生变，人类会过早地出现致命的代谢病和文明病。
再次，人类直立和以双足行走，逐渐缩小了骨，关节、肌肉、韧带等全身运动系统的运动幅度。直立姿势脊柱负荷过重；大脑的位置和头高位运动易导致缺血缺氧，双手作用不均匀导致大脑缺乏逆向调节；心脏运动也逐渐陷入不利模式，终生只进行一些极度缩小生理强度的运动，结果极易导致心脑疾病。
最后，人类在血液循环方面与动物大相径庭。除脑力劳动带来的运动量不足外，人类还逐渐放弃了对全身血管的锻炼。再加上其他因素（营养、心理，环境）造成的心、脑及全身各系统的疾病，都是造成人类早衰和死亡的原因，真正无疾而终的人是极少见的。
虽然，人类是唯一的社会性动物，也是唯一只能活到自然寿命一半的生物。但人们有理由相信，随着生命科学的不断发展，人们的预期寿命将会实现，超出极限的可能也是存在的。
高血压的哪些事微信号sangaook高血压的哪些事是一群专业医生开办的微信号，免费提供三高防护，养生知识。欢迎关注。
?点「阅读原文」查看更多...
