小时候不幸受伤，妈妈就会叮嘱“不要吃酱油、巧克力等深色食物，不然，伤口变黑就不美美了！”深色食物真的会留下发黑的疤痕吗？
深色食物会让伤口发黑？
首先我们来了解，影响我们皮肤深浅的物质黑色素。黑色素它存在于皮肤基底层的细胞中间，当紫外线照射到皮肤上，就会释放出黑色素来保护皮肤免受紫外线伤害，像雀斑、晒斑、黑斑也是因此而形成的。
当伤口愈合后出现发黑疤痕，其实多见于暴露部位。因为，新生的皮肤很娇嫩，身体会自我防护的释放出大量的黑色素来保护皮肤免受紫外线伤害。此刻，我们要做的重要措施是防晒，而不是拒绝深色食物。
或许，有人会说黑色素不是一种氨基酸衍生物吗？深色食物里有很多酪氨酸成份，会促使更多黑色素形成。小编很遗憾的告诉你，白色和深色食物同样都富有酪氨酸成份，并且，想通过食物来控制黑色素的形成是不可能的。打一个最直接的比喻，只吃白色食物出去晒太阳就不会变黑了吗？况且，食物经过人体胃肠道的消化分解,那里还有原来的颜色?
总结：
有伤口时不能吃深色食物是没有任何科学依据的。想要伤口愈合后不留疤痕，要注意皮肤感染发炎，并做好防晒措施。
┉┉∞∞┉┉┉┉∞∞┉┉┉┉┉∞∞┉┉┉┉∞∞
最好的医生是自己
最好的药物是饮食
最好的疗效是坚持
想知道“健康的生活姿势”吗?
关注微信公众号：zyd-jc（←长按可复制）
让你走出舌尖上的误区,放心享用每一餐！
