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关于简单的女性文章
简单易学的减肥舞蹈 维密天使教你芭蕾舞减肥法
维密天使超模一直都是时尚界最引人注目的风景线,而对于常年都要保持魔鬼身材的超模们,她们是用什么方法来减肥塑身的呢?今天减肥达人就要为大家独家推荐维密天使简单易学的减肥舞蹈,让你瘦而有型拥有完美好身材!简单易学的......
2008-04-24
简单8大最有效的瘦身运动 任君选择轻松减肥
在现在这个这么注重外貌形象的社会,女生们怎么能没有好身材呢?世界上没有丑女人,只有懒女人,只要你肯锻炼,同样能拥有性感的身材,今天,小编就向大家推荐八种有效减肥方法,让大家拥有好身材。1、瑜伽推荐:★★★★瑜伽的运动有......
2008-03-13
简单几招瘦腰方法让你快速拥有小蛮腰
冬季是最能长肉肉的是时候,不仅吃的多,而且不运动,一个冬季一过,小肚子又多了一圈肉,那么,大家想知道如何来减肚子上的肉肉呢,不要着急,下面就让小编给大家一一介绍吧!快速瘦腰方法如何快速瘦腰?在我们体内中,包括了许多的毒素......
2007-11-07
怎样盘发简单好看 16种扎法多种风格随心选
夏季,MM们都想要把头发扎起来,但是,怎样扎才能显得又时尚又大方呢?今天,小编就向大家介绍16种夏季头发的扎法。style1扎发造型:公主头发型点评:长发在耳际扭转后绑成公主头,发饰点缀甜美迷人。中分刘海更显修颜。style2扎发造......
2007-11-16
拒绝刘海扁塌 简单3步美出门
早上起床,发现刘海被压扁了,该怎么办呢?下面教你简单几个理顺刘海的方法,只需简单几步就能摆脱刘海困扰哦。1、首先将头发梳理柔顺之后,将刘海斜分,自然地梳向一边。2、用32mm的卷发棒将发尾上卷,更添女人味。3、卷发之后用......
2008-03-08
简单盘头发的方法
今日,哈秀时尚网小编带来2013最简单的盘头发方法。优雅华丽的盘发发髻造型,能够最好的体现一个人的气质,而且更重要的是怎么看都不会过时,所以每一个女生都要学会一款盘发发型。现在,小编要特别向Ol推荐最简单的盘头发教程......
2008-09-09
想瘦双下巴几种简单的按摩方法帮到你
瘦削的脸部给人一种精致的感觉,有些人胖了之后,双下巴就出来了,这样就会影响美观。有些人则是不胖也有双下巴,让人很是烦恼。出现双下巴的人,大部分是因为颈部和下巴肌肉不发达的原因。如何消除双下巴?通过中医按摩有关的......
2007-12-13
起床前简单的几个动作 助你延年益寿
一些表面上看来似乎是不重要的生活习惯,或是你曾经的生活环境都能影响你的寿命。一项最新的有关长寿的研究列出了一系列有科学依据的长寿征兆。另外研究者们还给出了一些有助于长寿的建议。来看看你是否具备长寿因素1......
2008-06-07
最新减肥操图解 简单浴缸减肥操时刻减肥
在炎热的夏季,浴缸泡澡是件最爽的事,特别是对于那些想减肥又不想付出太多的女生来说,这就是最完美的方法,配上几款简单健身减肥操就可以轻松减掉肥肉,下面就来学习吧!浴缸沐浴减肥原理:当我们在泡热水浴时,体内积聚的残余废物......
2008-06-26
告别法令纹的简单方法
导语:许多女性随着年龄的增加会产生法令纹,这无疑困扰了爱美的女性。那么有什么比较好的方法能帮助我们祛除法令纹呢?随着年龄的不断增长,美眉们的脸上都不知不觉出现了难看的八字法令纹,即使不说不笑,也依然能够看到在鼻子......
2008-06-05
简单的瑜伽减肥动作 八式减肥瑜伽塑身甩脂两不
减肥用瑜伽的方法是很普遍的,那么,为什么有些人还是坚持不下来呢?答案很简单,瑜伽有些动作太难了,对于柔韧性不好的女性来说,是很大难度。是否还在为瑜伽动作太难而痛苦呢?不要担心,小编这里有8招简单的瑜伽动作,学会了照样可......
2008-11-10
怎样治疗膝关节炎简单有效?
膝关节骨性关节炎以膝关节持续性或阵发性疼痛为主要症状,在夜间、劳累及天气变化时疼痛会加剧,在休息后减轻。中医认为膝关节炎是因跌仆损伤、风寒湿邪外侵,痹着膝关节,导致骨关节筋脉瘀阻所致,在日常生活中可采用五步综合......
2008-02-08
避免妆后脱皮的几种简单方法
导语:生活中有许多人因为需要都会化妆,但是有部分的人在化妆之后容易脱皮。那么有什么比较好的方法能避免呢?生活中有许多人因为需要都会化妆,但是有部分的人在化妆之后容易脱皮。那么有什么比较好的方法能避免呢?下面给大......
2008-08-23
还担心老年痴呆?预防就这么简单!
前些日子的热播电视剧《好先生》小伙伴们一定有看过吧!那你们还记得剧中那位嬉笑怒骂却患有老年痴呆症的佳禾奶奶吗?一人患痴呆,全家都受累。要想让老年痴呆的脚步放慢或是停止,最好的办法就是在刚刚发生轻度认知障碍的时......
2008-08-14
简单四步泡澡瑜伽 让你边享受边享“瘦”
跑步减肥怕会练成肌肉腿?游泳瘦身怕手臂变粗壮?怎么办呢?不用怕,那就跟小编一起来试一下这个泡澡瑜伽吧,一边泡澡一边瘦身,真的是既享受,又享“瘦”。1、水温一定要控制在38-40℃之间。2、水量要控制在胸腔以下。3、每周最少......
2008-02-14
简单六个步骤 轻松打造尹恩惠嘟翘水润双唇
丰润性感的唇部,能彰显十足的女人味,无论是T台,还是生活中。完美的双唇能将女性的阴柔之美表现得淋漓尽致,赋予女人更深层次的魅力。韩星尹恩惠性感的烟熏造型,标志性的丰润双唇透露无限诱惑,粉嫩嫩饱满的唇部娇艳欲滴让人......
2008-01-30
怎么减肥 简单实用懒人减肥法get起来
夏季减肥大战又轰轰烈烈拉开序幕了,用什么方法跟赘肉说再见呢?很多人为了减肥而努力着,你知道吗,懒人也有懒人的瘦身方法哦!睡觉是你每天必须的事情,睡觉一样可以减肥。(不需要什么贴脚贴肚子的伎俩哦)。睡眠是最经济实惠的减......
2008-08-14
什么运动能减肥 5种简单有效的减肥运动
减肥不一定要花费什么,但是一定要端正态度,避免误区,积极地按照计划去做。下面就给大家介绍五种简单有效不花钱的减肥方法。减肥禁忌1、不告诉任何人我正在减肥;2、瘦身的时间越短越好,而且体重的减少量越多越好!3、肚子饿......
2008-09-11
六节简单丰胸运动 拥有完美胸部曲线
挺拔的胸部是许多MM梦寐以求的,那么怎么丰胸呢?丰胸的方法有很多,其中运动丰胸是比较靠谱而且见效很快的。那么如何通过简单地丰胸运动来实现丰胸美乳的目的呢?第一节扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这......
2008-01-24
营养减肥食谱 3款美食养生瘦身超简单
说到减肥,不少的女性都对此津津乐道,减肥可是爱美女性终身的事业,所以,对于减肥的技巧和方法相信女性朋友们也了解了不少,今天我们想为大家介绍二款很少有人知道的减肥药膳,这些药膳可不止是减肥这么简单,还对身体的健康有很......
2008-01-16
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