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关于沙拉的女性文章
羽衣甘蓝凯撒沙拉
羽衣甘蓝凯撒沙拉。其实沙拉是由国外引进的,我们现在去到西餐厅吃饭,主食点完后,不管怎样,最后还会点一份沙拉的,那么,沙拉是只有在西餐厅才能吃到吗?下面小编就告诉大家羽衣甘蓝凯撒沙拉的做法。羽衣甘蓝凯撒沙拉1食材清单......
2023-03-30
苹果青瓜沙拉的做法
苹果青瓜沙拉:清爽可口沙拉原料:食材:苹果、黄瓜配料:柠檬、少量白糖、沙拉酱、杏仁、枸杞子做法:1、苹果去皮和核后切小丁,黄瓜去瓤切小丁,放入盐;2、加入清水浸泡片刻,在浸泡苹果丁和黄瓜丁时,柠檬取汁加少量白糖调匀;3、苹果......
2023-03-30
孜然紫甘蓝沙拉的做法
孜然紫甘蓝沙拉的做法,沙拉最好紫甘蓝中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平。其含有的'铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有助于机体能脂肪的燃烧,对于消脂瘦身益处多多。紫甘蓝做成沙拉生......
2023-03-30
三文鱼沙拉怎么做
你们知不知道三文鱼沙拉怎么做吗?很多人爱吃三文鱼刺身,对它欲罢不能,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,那么三文鱼沙拉怎么做呢?下面就和小编一起去学习一下三文鱼沙拉是如何做出来的吧。三文鱼沙拉怎么做1一、烟熏三文鱼......
2023-03-29
营养丰富的牛肉蔬菜沙拉的做法
营养丰富的牛肉蔬菜沙拉的做法。我们有的时候会想吃沙拉,沙拉既有营养又健康,很多减肥的人都很喜欢吃沙拉。下面给大家介绍一款牛肉蔬菜沙拉,营养丰富有美味。下面是营养丰富的牛肉蔬菜沙拉的.做法。营养丰富的牛肉蔬菜......
2023-03-29
独家彩虹沙拉
独家彩虹沙拉怎么做?彩虹沙拉不仅色彩缤粉,令人有食欲,而且还健康又低热量,特别适合健身人士使用,那独家彩虹沙拉怎么做呢?小编给大家整理了独家彩虹沙拉的文章,希望对大家有所帮助。独家彩虹沙拉1食材清单橄榄油15ml料酒15m......
2023-03-29
番茄虾仁沙拉的材料与做法
材料:虾仁,盐,黑胡椒,宝石番茄,小黄瓜,柠檬汁,橄榄油,荆芥,沙拉。做法:1.虾仁去头去壳,开背取虾线,反复冲洗几次。2.烧开水,虾仁在滚水中烫半分钟左右,就可以捞出来了。3.捞出来后,撒上少许盐、黑胡椒、橄榄油拌匀。然后是番茄,我用的......
2023-03-29
紫甘蓝青瓜培根沙拉的做法是什么
紫甘蓝青瓜培根沙拉材料紫甘蓝(半颗)、小黄瓜(一条)、培根(几片)、千岛酱、酸奶做法1、紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;2、紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶(大约各两三勺);将它们混合后,......
2023-03-29
比目鱼藜麦沙拉
你吃过比目鱼藜麦沙拉吗?现在很多的年轻人为了保持身材的管理都对自己的饮食习惯有要求,所以沙拉就成为他们的选择。那么,什么样的沙拉营养指数更高呢?下面小编为大家分享比目鱼藜麦沙拉的做法。比目鱼藜麦沙拉1食材清单:......
2023-03-30
西瓜哈蜜瓜甜瓜奶酪沙拉
西瓜哈蜜瓜甜瓜奶酪沙拉,沙拉是一种以健康为主的饮食,经常吃沙拉不仅能够减少碳水摄入,而且还能从中获得不少营养物质吗,那么大家有没有尝试过西瓜哈蜜瓜甜瓜奶酪沙拉?下面一起来看看这道美味是如何制作出来的吧!西瓜哈蜜瓜......
2023-03-29
酸甜猕猴桃虾球沙拉做法
酸甜猕猴桃虾球沙拉材料主料:猕猴桃3个虾仁(红)5个辅料:鸡蛋1个奶酪粉30克调料:植物油适量沙拉酱30克做法1.猕猴桃洗净,去皮,对半切开,用挖球器挖出果肉,做成猕猴桃盅;挖出的`果肉切丁;鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。2.虾仁洗净,挑......
2023-03-29
做水果沙拉的方法
做水果沙拉的方法,减肥是很多人都会做的事,而在运动减肥之余,很多人选择吃水果代替米饭,不过光吃水果的话也会腻的吧,下面为大家分享一些做水果沙拉的方法,让你既能减肥,还能满足你的胃。做水果沙拉的方法1牛油果蔬菜沙拉材......
2023-03-30
沙拉应该怎么做
你们知不知道沙拉怎么做吗?蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食,沙拉作为一种西式餐点中的调味类小点,那么沙拉应该怎么做呢?下面就和小编一起去学习一下如何做沙拉吧。沙拉应该怎么做1一、......
2023-03-29
草菇沙拉虾球做法
材料虾子半斤,草菇适量,蛋适量,新鲜茶叶适量,沙拉酱:少许,美乃玆1包做法1、鲜虾洗净后,分别去掉肠泥、头和虾壳的部分,再沾裹蛋液后备用。2、草菇洗净去蒂头后,先沥干水分,再沾裹蛋液后备用。3、热锅,倒入适量的油烧热至180℃时,......
2023-03-29
芥末沙拉虾球的做法
家常芥末虾球的做法非常简单易学。以下是小编整理的关于芥末沙拉虾球的`做法,欢迎阅读参考。步骤1.选用养殖虾,剥皮,挑虾线。加入盐、味精、料酒、姜粉腌制。2.沙拉酱,芥末酱混合调拌按个人口味,如喜欢芥末的味道可多加。3......
2023-03-29
减肥沙拉有哪些
减肥沙拉有哪些,减肥是很多人都在做的一件事情,而除了靠运动来消耗体内对于的脂肪外,很多人还会吃一些具有减肥效果的食物,其中沙拉就是一种既减肥又营养的食物,下面为大家分享减肥沙拉有哪些,一起来看看吧。减肥沙拉有哪些......
2023-03-30
鹰嘴豆牛油果沙拉
鹰嘴豆牛油果沙拉怎么做呢?在减肥的小伙伴都会选择做沙拉来补充营养,因为低脂低油。减脂的小伙伴们不妨试试下面这款牛油果沙拉,饱腹感强的同时,卡路里也低。下面跟小编一起来看看鹰嘴豆牛油果沙拉吧!鹰嘴豆牛油果沙拉1食......
2023-03-30
明虾芒果沙拉做法
材料鲜新芒果250克,去壳明虾肉300克,红樱桃1粒。调料沙拉酱150克。做法1、鲜新芒果洗净放入清水中浸泡30分钟,拿出控水,用水果刀将芒果横向由中间切开,挖出芒果肉,芒果外壳备用,将芒果改成小菱形状。2、明虾肉放入锅中沸水大......
2023-03-30
夏日10种沙拉的做法
一到夏天,很多美眉们都喜欢吃沙拉,让沙拉代替正餐,达到减肥效果,那么,沙拉有很多搭配,你知道怎么做吗?小编今天就来教教大家夏日10种沙拉的做法,欢迎收藏噢!夏日10种沙拉的做法1色彩很缤纷,各种食材的口感也有层次,是聚会中非常......
2023-03-30
菠菜芒果沙拉的制作方法
你知道关于菠菜芒果沙拉的制作方法吗?其实对于这个大家都是很熟悉的一种菜,水果沙拉也变得越来越多样性。所以今天小编为大家来分析关于菠菜芒果沙拉的制作方法,一定会有很多人喜欢的。菠菜芒果沙拉的制作方法1顾名思义,......
2023-03-30
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