【导读】：趁着现在还有机会，赶紧行动起来，真的还不晚！今天就跟大家分享三招简单有效的丰胸瑜伽招式，不敢说瞬间让你看到丰胸效果，但是坚持练习，胸部真的会变大变挺拔。
本站原创文章 禁止转载
平胸的MM真的是忍不住要呐喊！夏天为了凸显身材得穿超厚款，沟沟处流的汗都能趟成河，然而还要面临一不小心被撞了一下，内衣瘪下去的尴尬...简直抓狂！冬天更不用说了，本来就穿的厚，内衣穿了跟没穿一样，于是不少MM就开始偷懒不穿内衣...
最近又开始流行说什么“微乳也性感”“平胸也诱惑”，其实都是小胸妹自己在安慰自己，谁不知道前凸后翘的身材性感啊！男的要真的喜欢平胸还不如看自己呢！
据调查，男性出轨理由占有比重最大的一条就是老婆身材不好，这身材不好中最重要的一个指标就是胸！太！小！说出来都是泪，小编讲了这么多，其实也就是跟大家分析一下丰胸的重要性。
趁着现在还有机会，赶紧行动起来，真的还不晚！今天就跟大家分享三招简单有效的丰胸瑜伽招式，不敢说瞬间让你看到丰胸效果，但是坚持练习，胸部真的会变大变挺拔，身型也会越来越完美哦！
【瑜伽丰胸三招式】
第一招：坐姿，盘腿，双手在后背相握，手臂向后打开，感受身体的拉伸。平时很多人有弯腰驼背的坏习惯，时间久了胸部受到压迫，很容易下垂和缩水，这招能有效对抗下垂胸，减少腋下赘肉堆积，帮助你重新塑造完美胸型。
第二招：跪姿，大腿与小腿呈90°角，身体后仰，双手放置于脚掌上，这招挺胸效果特别好。
第三招：双腿跪姿，屁屁放置于两腿之间，身体后仰，双臂叠放于额头处，主要是拉伸上半身肌肉，加速血液循环，丰胸的同时还能瘦腰腹哦！
