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蒜泥蒸茄子的做法

来源:可可女性网    阅读: 1.58W 次
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蒜泥蒸茄子的做法,茄子很多人都喜欢吃,而且是为数不多的紫色蔬菜,茄子肉质比较细腻而且松软,茄子的营养价值在各类蔬菜里面都是比较高的。以下详细介绍蒜泥蒸茄子的做法。

蒜泥蒸茄子的做法1

步骤 1

蒜泥蒸茄子的做法

制作方法 1、准备好原料,清洗干净,红椒切粒 2、蒜放入料理机打成蒜泥

步骤 2

蒜泥蒸茄子的做法 第2张

3、茄子装盘放入锅里大火蒸10分钟,闷一会。

步骤 3

蒜泥蒸茄子的做法 第3张

4、另起一锅加入油,放入蒜泥,红椒,翻炒,

步骤 4

蒜泥蒸茄子的做法 第4张

依次加入所有调料翻炒均匀,出锅。

步骤 5

蒜泥蒸茄子的做法 第5张

把酱汁淋到茄子上,撒上葱花便可食用。

步骤 6

蒜泥蒸茄子的做法 第6张

成品图

蒜泥蒸茄子的做法2

茄子怎么做好吃

茄子的做法有很多,比较常见的有鱼香茄子、油焖茄子,今天给大家推荐一道非常好吃的红烧茄子,其做法如下:

1、将洗好的茄子切块,如果想要茄子吃起来更有营养,切的时候可以将茄柄留下;

2、将切好的茄子放到盆里,在盆里加入一些冷水,之后加入一点盐将茄子泡一会;

3、将炒锅置于旺火上,加入郫县豆瓣酱一起炒制,等待炒出香味来将茄子从水中捞起,捏干水分,倒入锅中快速翻炒;

4、炒制一段时间后加入盐、味精、生抽、酱油等调料,之后加入一点点清水闷一下,待汤汁烧干后就可以加入一些葱花点缀起锅了。

蒜泥蒸茄子的做法 第7张

茄子切了怎么不发黑

想要切好了的茄子不发黑,大家可以采用一下几个方法。

1. 淡盐水法:准备一盆冷水,把茄子洗净切好后放到冷水里,之后往里面加一小勺盐,等要炒的时候将茄子捞出来捏干水分就可以了。

2. 油炸法:将茄子用淀粉均匀的包裹好,然后再下锅炸,这种方法是茄子隔绝了外面的空气不容易氧化,同时也避免了茄子吸油,炒出来的`茄子更加健康美味。

3. 动物油炒:炒茄子的时候用猪油或者其他的动物油炒制,动物油可以迅速在茄子的表面形成一个隔绝层,防止茄子氧化,这样炒出来的茄子不仅不会变黑还会更入味。

蒜泥蒸茄子的做法3

家常茄子最好吃4种做法

一、西红柿烧茄子

这是我最喜欢吃的一种做法,味道酸甜,下饭很香,每次做了这道菜我都能多吃一碗饭,非常家常的做法,一看就会做了,你也试试。

准备好一两个西红柿、两个茄子、一个青椒。西红柿清洗干净,切成小块待用,不喜欢皮的话可以用开水烫一烫将外皮去掉,再切成块。

茄子洗净,去掉茄子蒂,不需要去皮,切成滚刀块或者小粗条,装进大一点的碗里,放少许盐抓拌均匀,腌制十分钟。

时间到后稍微挤一下水分,不需要挤得太干,处理好后倒入适量玉米淀粉混合,给茄子表面裹上一层淀粉。

蒜泥蒸茄子的做法 第8张

锅内加油,烧到五成热时,把茄子放进去,炸成外层有些硬的程度,捞出控油。

调一碗料汁,放入白糖、生抽、老抽、番茄酱、水搅拌均匀。

锅内留底油,烧热后放入蒜末、葱白末炒香,倒入西红柿翻炒,炒软后倒入青椒块翻炒。

青椒断生后倒入茄子翻炒,快速炒几下后倒入料汁,炒到粘稠即可。最后撒点葱花就可以出锅了,西红柿烧茄子,看着就很有食欲,你也快尝尝。

蒜泥蒸茄子的做法 第9张

二、肉末茄子

相信有很多人都去饭馆里吃过肉末茄子,是一道非常受欢迎的下饭菜,其实我们在家就能做,而且做出来不会非常油腻,教你一招这么做不吸油。

准备两个茄子、一块五花肉。茄子洗净去掉茄子蒂,切成滚刀块或者小粗条。加水清洗一遍,控水后加盐抓拌,腌制十分钟,待会儿炒茄子不吸油,用一点油就够了。

五花肉去皮,剁成细腻的肉末。大蒜多一点切成蒜末,切点葱花待用。调一碗料汁,少许白糖、一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、少许淀粉、适量水混合均匀。

蒜泥蒸茄子的做法 第10张

炒锅内加少许油,倒入腌制后的茄子,炒到茄子发软即可,盛出待用。

热锅凉油倒入肉末,炒到变色并微微出油的状态,放入蒜末翻炒,炒出香气,喜欢吃辣的话可以放点。

炒好后倒入茄子,快速翻炒均匀,然后倒入料汁继续翻炒,一直炒到汤汁变少并浓稠即可,肉末茄子就可以出锅了。

蒜泥蒸茄子的做法 第11张

三、凉拌手撕茄子

喜欢吃凉拌菜的朋友可以试试凉拌手撕茄子,制作起来不需要太繁琐的步骤,做好后看起来就很有食欲,吃起来清爽可口。

准备两三个茄子。茄子洗净去掉茄子蒂,整个放进蒸锅,如果茄子太大可以切成两半,放入蒸锅后大火蒸十分钟,时间到后用筷子扎一下最厚的地方,可以轻松扎透就可以了。

蒜泥蒸茄子的做法 第12张

取出茄子稍微放一会儿,不然太烫了。调一碗料汁,碗里加入蒜末、盐、白糖、生抽、香醋、香油、小米椒圈搅拌均匀。

等茄子凉下来后,用手撕成小条,稍微细一些凉拌出来更入味好吃。

撕好后倒进大碗内,再倒入料汁搅拌均匀,最后放一些葱花或者香菜末混合,凉拌手撕茄子就做好了。

蒜泥蒸茄子的做法 第13张

四、炸茄盒

有时候嘴馋了想吃点炸的,那就做炸茄盒,比去外面买炸货好多了,好吃又健康。

准备适量茄子和一块五花肉。五花肉去皮洗净剁成细腻的肉末,或者用料理机打好,装碗后加少许生姜末、盐、生抽、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,再加一个鸡蛋和少许淀粉混合。

茄子洗净,去掉茄子蒂,再切成稍微有一点厚度的圆片,再用刀在圆片上切一刀不要切断。

蒜泥蒸茄子的做法 第14张

调一碗面糊,碗里倒入一大勺面粉,和半勺淀粉,如果茄盒的量多,就加两勺面粉一勺淀粉,再放入少许盐和胡椒粉,搅拌后加一个鸡蛋,混合好后分次加入少许清水,搅拌成稠酸奶的状态,然后加一勺油搅拌,细腻顺滑就可以了。

蒜泥蒸茄子的做法 第15张

锅内加油,烧到五成热,再烧油的过程中快速把肉塞进茄子内,油热后茄盒放进面糊里裹一下,裹好后放入油锅,中火炸到金黄色,炸完后,再升高油温复炸一次,炸茄盒就完成了,外酥里嫩好美味。

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