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萝卜菌菇汤的做法窍门

来源:可可女性网    阅读: 2.06W 次
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萝卜菌菇汤的做法窍门,老人们经常说:冬吃萝卜夏吃姜,萝卜可以和很多菜一起搭配,还可以和肉类一起煲汤,煲的汤特别的清甜,还可以加一些香菇,下面是萝卜菌菇汤的`做法窍门。

萝卜菌菇汤的做法窍门1

萝卜菌菇汤:减肥人士最爱的养生菜!的做法

白萝卜洗净去皮,切成1厘米见方的小块,蟹味菇改小段,准备好冰鲜的芡实和青豆;

萝卜菌菇汤的做法窍门

热锅下油,撒少许盐,放蟹味菇翻炒片刻,加素高汤煮开;

萝卜菌菇汤的做法窍门 第2张

下萝卜、芡实,再次煮沸后,转中小火炖煮至萝卜软烂;

萝卜菌菇汤的做法窍门 第3张

出锅前,撒上青豆略煮几分钟,勾一层薄芡,加入一点点盐和白胡椒调味即可。

萝卜菌菇汤的做法窍门 第4张

小贴士

用到的芥花籽油是一种比较新型的植物油,营养成份高,油性稳定,没有过于特殊的味道,很适合用来烹饪原味蔬食。如果家里没有芥花籽油,也可以用普通菜籽油或橄榄油来代替。

萝卜菌菇汤的做法窍门2

萝卜菌菇汤的做法

所需食材

萝卜菌菇汤的做法窍门 第5张

胡萝卜滚刀切

萝卜菌菇汤的做法窍门 第6张

白萝卜切条

萝卜菌菇汤的做法窍门 第7张

蘑菇稍微划上六道

萝卜菌菇汤的做法窍门 第8张

杏鲍菇滚刀切

萝卜菌菇汤的做法窍门 第9张

放进过了煮上半个小时,加上糖、鸡精、盐,调味后出锅!

萝卜菌菇汤的做法窍门 第10张

萝卜菌菇汤的做法窍门3

萝卜香菇汤的做法

萝卜去皮切滚刀。干香菇洗净,放进温水浸泡10分钟泡发。水别倒。加入其他普通水一起烧开备用。

萝卜菌菇汤的做法窍门 第11张

开火放油,先放香菇煸炒20秒放入萝卜。放生抽让食材上色。

萝卜菌菇汤的做法窍门 第12张

把刚刚烧开的水注入,加2个八角。大火煮开,小火炖20分钟。

萝卜菌菇汤的做法窍门 第13张

起锅前放盐和鸡精,葱花。

萝卜菌菇汤的做法窍门 第14张

小贴士

1、香菇水是灵魂,这样最后的汤才会有浓郁的香味。

2、八角同理是灵魂不可少。

3、喜欢软萝卜的可根据自己的喜好延长炖的时间。

4、不推荐继续加有味道的食材在这个锅中了,因为主要是香菇的味道。

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