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核桃花生奶怎么做好吃

来源:可可女性网    阅读: 2.54W 次
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核桃花生奶怎么做好吃,这道菜简单又快手,肉质的鲜嫩和汤汁的浓郁完美结合在一起,古有异兽饕餮,只要极低的预算就能买到一大袋食材了,眼前就是核桃花生奶怎么做好吃食谱了!

核桃花生奶怎么做好吃1

核桃花生奶怎么做

核桃花生奶是一种营养非常丰富的饮品,它内部富含钙、铁、胡萝卜素、维生素、蛋白质等人体所需的物质,非常适合正在长身体的小孩饮用,下面就让我们一起看看核桃花生奶的制作方法吧。

准备材料:花生50g、核桃100g、牛奶500g、清水300g、白糖5g

核桃花生奶怎么做好吃

1、首先我们要将所有的核桃打开取出它们内部的核桃仁,因为核桃外壳非常坚硬很难徒手打开,所以这里我们要尽量购买核桃夹使用。这里条件允许的话,我们还可以把核桃仁表面的薄膜剥下来,这样制作出来的核桃花生奶的口感会更清甜。

2、将所有的花生拨开取出其中的花生仁,这里同样要将花生仁表面的红色薄膜剥下来。我们可以将花生仁放入水中浸泡一段时间,这样花生仁的薄膜就很好去除了。

核桃花生奶怎么做好吃 第2张

3、把花生仁、核桃仁、牛奶、清水倒入豆浆机中,然后利用豆浆机的功能将它们打碎、混合、加热,最后将打好的`核桃花生奶盛出来并加入适量的白糖搅拌均匀即可饮用。

我们在盛出核桃花生奶的时候还可以用纱布将它们过滤一下,这样可以将核桃、花生的渣滓全部都过滤出来,我们的核桃花生奶的口感也就会更加的顺滑。

核桃花生奶怎么做好吃2

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、花生和核桃可以用生的,但经过烘焙香后再加工会香气特别浓,所以我建议放入烤箱里烤香。

放入烤箱中层,上下火,150度,大约10来分钟,具体时间没法准确,因为花生含水量有差别,颗粒有大小不同,烤箱性能也有差别,总之烤香别烤糊了。

3、烤好的花生和核桃搓掉外皮。

核桃花生奶怎么做好吃 第3张

4、将花生、核桃、怀山药粉、牛奶、水(凉开水、温开水或开水都可以),倒入破壁机桶里。

5、启动五谷功能,程序结束就做好了。

核桃花生奶怎么做好吃 第4张

6、根据自己口味酌情加适量糖。(我的杯子里是撒了点白芝麻和玫瑰花瓣来装饰)

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