首页 > 养生 > 养生常识 > 水煮鱼片的家常做法

水煮鱼片的家常做法

来源:可可女性网    阅读: 2.42W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

由于水煮鱼片的鱼肉鲜嫩和调料丰富,才使得人们对它情有独钟。对于食材的挑选,还有火候的控制,最终铸造了这个正宗的水煮鱼片。那么水煮鱼片怎么做好吃呢?不妨继续往下看看吧,喜欢的.话就收藏。

水煮鱼片的家常做法

水煮鱼片的家常做法1

食材:

蛋清1个,凤尾100克,豆瓣酱30克,白芝麻3克,葱花1碟,生姜1块,干辣椒10个,泡椒30克,淀粉1勺,料酒1勺,草鱼500克,大蒜6瓣

步骤:

1、豆芽、凤尾洗净待用,生姜1块切片,大蒜6瓣一半切片一半切末 小葱3根切葱花,泡椒30克切碎,干辣椒10个剪成段;

2、草鱼洗净,沿着鱼的中骨把鱼肉切下,鱼片中调入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺顺时针拌匀后放入蛋清,然后放入淀粉1勺,腌制10分钟。锅内倒入适量油,油温烧至6成热,放入几颗辣椒段、花椒炒香,放入豆芽、凤尾大火炒至断生后放入盐1勺拌匀后盛出;

3.锅内倒入适量油,放入切好的姜蒜片,泡椒炒香,放入豆瓣酱30克炒出红油,加入适量清水煮开,放入盐2勺、胡椒粉1克、鸡精1勺、白糖1勺调匀,将腌制好的鱼片放入锅中,倒入盛有豆芽和凤尾的碗中并倒入适量烧开的原汤;

4.锅内倒入适量油,油温烧至4成热,放入辣椒段、花椒、蒜末、白芝麻转小火爆香后浇到鱼片上,撒上葱花即可。

水煮鱼片的家常做法2

水煮鱼片的常见做法一

草鱼洗干净,沿鱼骨取下肉,切成连刀片。用白酒、蛋清、盐、胡椒粉、淀粉抓匀备用。

步骤1、热锅,下麻油,炒香豆皮和油菜,盛在碗中。

步骤2、冷锅凉油慢慢炒热郫县豆酱,加入花椒大料桂皮小茴香麻椒、葱姜蒜、辣椒炒香,下入鱼骨和鱼头,炒到变色后。

步骤3、添水烧开,转文火煮10分钟。

步骤4、下入腌好的鱼片,鱼片变白扶起后,加麻油、盐调味即可。把蒸锅的鱼连同汤一同倒入装豆皮油菜的大碗中。

步骤5、最后用锅子加热100克左右的油,至冒烟,趁热浇在鱼片上。

水煮鱼片的常见做法二

1、鱼肉片,鱼头鱼排洗净沥干分装两盆。盐、淀粉、料酒搅匀调成腌味汁倒入鱼肉片,鱼头鱼排码匀腌制待用。蔬菜按菜性淘洗择净待用。姜、蒜切片(末)待用。

2、锅内入油(10ml)大火烧热,转中小火下豆瓣酱、姜、蒜、一半花椒慢炒至油红出香,倒入高汤(清水),入鱼头、鱼排、配菜,转大火煮沸。转小火,捞出所有菜料装盆待用。

3、转大火再次烧沸汤水,入鱼片略煮(60s以内)鱼肉开始泛白立即关火,起锅倒入菜盆,撒剩余的花椒、干辣椒面。

4、锅内再入油(40ml),大火烧旺关火,将油泼进菜盆里嘶啦啦搞定。

水煮鱼片的常见做法三

1、鱼洗净切薄片,加少许料酒,盐,蛋清码匀。

2、锅中放少许油加热,下豆芽快炒至熟,盛在碗底备用。

3、原锅再加少许油烧热,下水煮鱼片调味酱翻炒,加红辣椒续炒。

4、加入适量水煮开后,下鱼片,待鱼片变色即可关火。

5、鱼片连汤盛放碗中,洒上剩余香菜和红辣椒即可。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病