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肺炎的膳食原则

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肺炎的膳食原则,肺炎是我们常见的一种疾病,肺炎对我们的呼吸系统有很大的影响,肺炎患者可以通过食疗法来调理自己的身体,下面为大家分享肺炎的膳食原则的知识,希望对大家有所帮助。

肺炎的膳食原则

肺炎的膳食原则1

1、饮食清淡、多喝果汁

饮食宜营养丰富,清淡,易消化。可以喝大量的果汁,液体有助于消除肺内的分泌物。用纯果汁、新鲜柠檬汁及蒸馏水都有帮助。

2、补充乳酸菌

若服用抗生素,别忘了服用乳酸菌,以保持身体的有益菌平衡。可以服用胶囊或2汤匙的嗜酸菌液,每天3次。也可以喝酸奶。

3、多吃新鲜蔬菜

饮食应由生鲜的蔬果构成。多吃大蒜,可以杀菌消炎。

4、应避免的食物

饮食应避免乳制品(酸奶除外)、糖、白面粉食品、咖啡、各种茶(除了药草茶以外)、香烟、酒。

肺炎的膳食原则2

肺炎吃什么水果好

1、甘蔗

经常吃甘蔗也能起到很好的养血、清热、促进唾液分泌的作用,对肺部的健康有很多好处。甘蔗可以很好的解决口渴、呕吐、咳嗽等问题,并可解决酒精中毒的`情况。

2、枇杷

枇杷含有丰富的葡萄糖、果糖、钾、钙、维生素等。枇杷的胡萝卜素含量非常高,在各类水果中排第三位。枇杷的主要作用有润肺、止咳、止渴。枇杷可以鲜吃,可以制成糖水罐头,或者酿酒。枇杷也可以药用,制成川贝枇杷膏,能够清肺胃热、降气化痰。

3、梨子

经常吃梨能起润肺、止咳、养阴、清热的神奇作用,对肺滋养有很大帮助。如果出现急性支气管炎或上呼吸道感染,患者会出现咽喉干涩、咽喉瘙痒、声音嘶哑、大便干燥等情况。想保持肺的健康,可以吃一些新鲜的梨。

4、橘子

中医认为其性味甘,酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。

5、苹果

如果一周可以吃5个以上的苹果,那么我们的心肺功能将显著的得到改善,有效的降低患哮喘和肺炎的风险。经常吃一些苹果对我们的肺有很大帮助,可以明显的减少咳嗽和痰多的情况发生,这是因为苹果里面含有大量果胶和抗氧化剂。

6、无花果

中医认为无花果性味甘平,人脾与大肠二经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。

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