怎么推脱已经答应的聚会，聚会分为很多种，其中有一些是自己不愿意参加的聚会，所以当有人邀请你去参加聚会，一开始你答应了，但是到后面不想去了该如何推脱呢？以下分享怎么推脱已经答应的聚会。
怎么推脱已经答应的聚会1
要退掉已经答应的聚餐。
一般情况下是最好不要推掉已经答应的聚餐，但是如果情况非常特殊，没有办法前往最好，向邀请者说明情况，这样会得到谅解。
一、态度一定要诚恳。
如果确实因为特殊原因不能去聚餐，一定要和主办方，或者是主要领导者说明自己的特殊情况，并且表达歉意态度一定要诚恳，这样对方从心理上会比较容易接受。
二、要真诚地表达歉意。
对于自己不能赴宴，要真诚
表达歉意，最后又表明以后自己有机会请大家聚餐，这样让别人觉得你确实是因为有事情脱不开身对你的印象会更好一些。
一般情况下聚餐是为了更好地沟通感情，增进彼此的友谊，如果因为你不能参加聚餐影响关系，这就得不偿失了，所以一定要以谦虚的态度，诚恳的语气表达自己的歉意。
怎么推脱已经答应的`聚会2
推脱朋友聚会，可以怎么说
身体有恙。
拿自己的身体有疾病为理由，去推脱朋友的邀请。他们多半会原谅和理解的，前提是别太频繁。
相亲见面。
到了谈婚论嫁的年龄，就说自己要去相亲见面，朋友们不可能不支持吧。
看望病号。
说自己要跟着家人去病号看望病人，要选购礼物、聊天拉呱，一时半会儿出不来，让朋友先进行着，不要等自己。
外地出差。
说自己目前在外地出差或者度蜜月，这下朋友也就不会强人所难了。
已经赴约。
非常歉意地告诉朋友，今天不行，已经和别的朋友约好了，要不改天再聚吧。
不妨直说。
并不一定是所有的朋友的聚会聚餐，都得必须参加。如果你真的不想去，就说自己有事去不了，别人不会强迫你的。
怎么推脱已经答应的聚会3
怎么巧妙的拒绝不愿意参加的聚会
第一，所有的聚会都是一种社交行为，在聚会中我们可能会有所收获，应该让自己尽量能够参加
第二，推脱说自己没有时间，找一个合适的事情来作为理由，这是比较常见的一种借口了
第三，即使自己不愿意参加也不能表露出来，相反要表现的自己很想参加但是没有办法参加的样子
第四，可以找朋友助阵，比如这个时候使一个眼神让懂自己的朋友出面帮自己说已经有约了不能参加聚会
第五，委婉或者是使用一种不会伤人的方式来拒绝会更合适一些
而言，也可以说自己身体不舒服想早点回家休息，通常也能够被理解
