为什么生气会发抖的很厉害，人体每个位置都分布着大量的神经，有一些人生气的时候容易发抖，甚至还抖得特别的严重，小编为大家整理好了为什么生气会发抖的很厉害的相关资料，一起来看看吧。
为什么生气会发抖的很厉害1
手发抖是一种非常常见的现象，尤其是在年龄大的人中，经常会出现手抖的现象。而生气时，手发抖，也是一种常见的生理现象，也是很多人的共性。
人在生气时，手抖主要是和生气对身体其他功能的影响所致。生气好比是身体的一次地震，对身体的危害可以说是非常大的。特别是会让交感神经兴奋，就会出现肢体的抖动。
抖动并非局限于手部，也会出现身体抖动、嘴巴抽动之类的现象。这些表现都属于生气时常见的生理反应，脾气越大或者突然间暴怒时，就会发生，也算是一种兴奋后的反应，并不需要过多担心。
生气后手抖，也有可能是其他的原因所致，手抖本身就是一种生理性的现象。专业的说法，又叫做震颤。其形成的原因，并非是相同的。
在中风患者中，就可能出现震颤之类的现象。中风会导致神经功能紊乱，从而使得手抖出现。手抖和中风也有共同的原因，就是生气。如果一个人经常生气，就会导致中风的发生。
中风的常见症状就是手抖以及语言功能障碍，甚至精神的过度兴奋等。在判断手抖是中风，还是正常的生理性现时，就可通过这些现象来判断。
在中老年人中，还有一个更常见的疾病，就是帕金森。帕金森患者，常见的症状就是手抖。从根本上说，也是由于神经功能受到损伤而引起的一种现象。
帕金森患者的`手抖，是有所不同的，在静止不动的情况下，会不由自主地抖起来，这是主要的特征。当然，手抖是否为帕金森导致，还要看其他的症状。
得了帕金森病，一般会有嗅觉功能下降，睡眠障碍以及认知功能下降等问题。也有患者会出现顽固性便秘，以及自主神经功能的障碍。综合这些情况，再看手抖的特点就好判断了。
帕金森在老年人中的发生率是非常高的，而且有年轻化的趋势。对于帕金森的预防，也是刻不容缓，多留意症状有好处。
还有可能一个原因，就是颈椎病。颈椎病也会导致手抖，也是因为颈椎病变压迫到了运动神经导致的。在这种情况下，患者不仅是手抖，也会有手指麻木以及活动不灵活的情况。
颈椎病一般在长时间从事电脑工作或者低头族身上发生，也会因为睡眠姿势的问题，对颈椎造成压迫。
颈椎病虽然和帕金森、中风不可同日而语，但其对生活的影响是一直存在的，经常性的疼痛感会让患者的工作和生活受到影响。对颈椎病的预防和护理，也是不可忽视的，应该说这个病越早发现才能越早得到治疗调理。
同时患者在生活中更应该注意颈椎的活动，避免长时间过于劳损。尤其是经常保持同一个姿势的人，更要注意预防颈椎病。
一个简单的手抖，其背后藏着很多不确定的疾病，可能是一种正常的生理现象，也可能是其他的疾病因素所致。生气时经常手抖的人，还是应该积极寻找原因，将背后更深层次的原因挖掘出来。
为什么生气会发抖的很厉害2
当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。
克服方法
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。
首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数，遇事才能沉着，不慌，应付自如。
第二，要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型，是属于多血质型还是粘液质型，是属于胆汁质型还是抑郁质型，以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力，从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担，因是客观原因所致，这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物，所谓知己知彼就是这个道理。
第三，要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，睡不着，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系；另外，要保持良好的身体状况，不要过分疲劳，大脑过度劳累会造成头昏耳鸣，兴奋与抑制过程失调，神经活动机能减退，加剧心理紧张程度。
第四，要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情，人们开始面临它们时，生理上会发生急剧变化，心跳加快，呼吸急促，两手发抖，手心冒汗，这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安、紧张，使思维处于抑制状态。其实，适度的紧张对人是有一定益处的，它可以进一步调动人体的各种机能，使思维更加活泼，产生一种增力作用。
因此，在出现过度紧张时，首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。
