戴口罩时眼镜起雾怎么办，戴口罩能有效的隔离飞沫传播，但是对于近视戴眼镜的人却也带来了一定麻烦，呼吸的时候出现雾气也是常有的事情了，下面看看戴口罩时眼镜起雾怎么办。
戴口罩时眼镜起雾怎么办1
先要保证自己戴口罩的方法是正确的，在戴医用口罩的时候，要将有金属条的那一端架在鼻梁上，按鼻梁的曲线弯曲金属条，减少口罩与脸部皮肤的间隙，再将眼镜压在口罩上方。
戴口罩的时候，为了防止眼镜片起雾，需要换一种呼吸方法，具体做法：避免大口的向外呼出气，应该是上下嘴唇稍微错开，上嘴唇盖住下嘴唇，让呼出的气流方向缓慢朝下。
利用一张纸巾，阻止呼出气体内的水蒸气上升，使其无法到达镜片，有效避免了眼镜起雾。先将纸巾折成条后放在口罩内部，紧贴口罩的金属条，然后按照鼻梁捏住金属条，使其完全贴合面部，减少口罩与面部皮肤之间的空隙，有效避免水蒸气的上升。
先准备一碗水，将眼镜放在水里洗一洗。再准备一块肥皂或一瓶洗洁精，沾点水涂抹在眼镜的镜片上面。然后用眼镜布擦一擦眼镜片。这样处理之后再戴着口罩出门就不会出现眼镜的镜片起雾情况了。
看完以上操作你会发现都是些暂时性的操作，时间一久还是不可行。可是......如果不戴眼镜，何来雾?想必待疫情解除，很多人会迫不及待去做近视手术，摘掉眼镜!
1、自测是否符合手术条件
年龄：18-45周岁。
度数：近视50-1800度、散光600度以内。
近两年的近视度数比较稳定，两年之内度数增加不超过100度。
眼部没有器质性疾病，没有活动性炎症。
伴有全身活动性病变，请先治疗，稳定一段时期后再来就诊。
女性妊娠期、哺乳期不建议行手术。
2、提前停戴隐形眼镜
如果平时有戴隐形眼镜的习惯，术前检查前3个月应停戴角膜塑形镜(OK镜)，前1个月应停戴硬性隐形眼镜(RGP)及带有散光的软性隐形眼镜，前1周应停戴不带散光的软性隐形眼镜。
3、明白术前检查重要性
近视手术可以细分为多种手术方式，有些人可能每种术式都能做，有些人可能所有术式做不了，不同的术式有不同的适宜人群。能不能做近视手术以及更适合哪种术式，需要根据个人眼部条件和自身用眼需求综合判断，完成这一判断过程的便是术前检查。
眼球是一个小而精密的器官，为确保手术的安全性和有效性，术前检查有一套规范化的流程，大概有十多项左右的检查项目，每个要做近视手术的人都必须经过这些检查。
4、了解主流手术方式
全飞秒激光SMILE
全飞秒激光SMILE是目前主流的微创角膜屈光手术，按照患者术前的检查数据，个性化地在角膜基质制作出一个基质透镜，再通过2-4mm左右微小的切口取出透镜。全程仅用到飞秒激光，无需转换机器，术中没有疼痛感;同时，小切口设计大程度地保护了角膜的生物力学稳定性。
全飞秒激光SMILE是低中度近视患者选择的主流手术方式。
ICL晶体植入术
ICL晶体植入术就是在角膜边缘微创一个小口，把适合患者度数的ICL晶体植入眼内，具体位置是在眼睛的虹膜后，晶状体前。进入眼睛后，晶体会缓慢地展开，相当于给眼睛里面戴了个隐形眼镜。ICL晶体材料的生物相容性非常好，无需去切削角膜组织，晶体相对可逆，即植入的晶体将来可以取出，同时具有视觉质量高，治疗范围广等优点。手术切口小，可自行闭合，没有疼痛感。
ICL晶体植入虽然是高度近视患者的主流手术方式，但越来越多的患者包括角膜条件不适合激光手术的近视患者，选择ICL晶体植入手术，并成功摘掉了眼镜。
戴口罩时眼镜起雾怎么办2
为什么会起雾呢？
这是由于口罩和人脸之间没有完全贴合好，人呼出的水蒸气遇上较冷的眼镜片，就会在眼镜的表现液化附着在镜片上。
防雾小妙招：
1、口罩与鼻面部良好贴合
如果戴上眼镜总是起雾，就说明口罩没戴好而使其防护作用大打折扣，所以要掌握正确佩戴口罩的.方法。
如果是气密性比较好的N95及以上的口罩，建议压紧口罩上缘的金属边框。如果是普通医用口罩，可以在口罩金属条的位置里面垫一张折叠好的纸条，增加气密性，或者把口罩稍微往上提一点，将眼镜鼻托架在金属条外面，就不容易起雾啦！
2、使用防雾镜布/喷雾等
近视的小伙伴们还有很多“防雾”选择：防雾型眼镜片、眼镜防雾喷雾、防雾眼镜布等。如果暂时买不到，可以就地取材，用“洗洁精”、“洗手液”代替。
方法：将“洗洁精”、“洗手液”、“肥皂水”等均匀涂抹在镜片内表面上，再用眼镜布轻轻擦干就可以。这些产品含有表面活性剂，与防雾镜布/喷雾类似，可以在镜片上形成一个涂层；亲水基团接触空气中的水分子形成水膜而不是水珠，不会引起光线的散射，也就不会「起雾」。
值得注意的是，肥皂水和洗洁精为弱碱性，请勿长期使用，若长期高浓度使用会损害眼镜片表面的镀膜层哦。
戴口罩时眼镜起雾怎么办3
方法一：眼镜压口罩法
最简单的一个办法就是戴眼镜的时候把眼镜压在口罩上边，我们可以先将口罩往上提，大概到眼睛下方的位置，然后调整口罩上的钢丝，使它紧密地贴合在鼻梁上，这样呼出的热气不易散出。最后再将眼镜压在口罩上，这样，散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，眼镜也就不容易起雾了。
但是这个方法有个小缺陷，就是会拉大眼镜片和眼球的距离，改变了眼镜正确的使用距离，不能起到最佳的矫正效果，所以不宜长时间使用哦。
方法二：垫纸巾法
为什么我们戴口罩，镜片容易起雾呢？这是因为我们呼出的气体含有水蒸气，当温热的水蒸气碰到冷的镜片的时候，就会在镜片表面液化形成小水珠，所以镜片就起雾了。
所以只要减少口罩与面部的间隙，阻隔水蒸气上升，就可以防止镜片起雾了。垫纸巾法就是利用这个原理。
我们可以取一张纸巾，叠成条状，将其垫在口罩的金属条下方，再按照鼻梁曲线弯曲金属条，使之充分贴合。
这样，垫在口罩金属条下方的纸巾将口罩和脸之间的间隙填充了，大大减少了我们呼出的热气逸出，镜片也就不容易起雾啦。
方法三：用洗洁精、沐浴露等涂抹镜片
给镜片表面涂抹上亲水的表面活性剂，也是阻止镜片起雾的方法之一。
我们可以将洗洁精、沐浴露等含有表面活性剂的产品溶于水中，然后将镜片泡在其中，再用眼镜布或者纸巾将水分擦干即可。
只要不碰水，你的眼镜一整天都不会起雾了，是不是很神奇？
这是因为因为洗洁精中的有效活性成分—阴离子表面活性剂有亲水性，当它们在镜片表面形成一层膜后，这个又亲水又亲油的分子可以在眼镜表面上将雾拉成一个水膜，不同于水滴，均匀的水膜可以大大减少光线的漫散射，从而保持镜片的高透明度。
注意：
这个方法虽然实际效果较好，但也容易损伤镜片，并不建议经常使用。
当使用眼镜布或者纸巾将镜片表面的水分擦干时，要使用按压的方式，而不是来回摩擦，减少对镜片的损伤。
方法四：使用防雾眼镜布&防雾喷剂
一般小伙伴们的眼镜都不具有防雾功能，此时也不方便去重配一副防雾眼镜，那不妨试试防雾眼镜布和防雾喷剂（泳镜好搭档）哦。
防雾眼镜布：
其防雾原理在于眼镜布上的纳米防雾因子，能够在镜片表明形成一种保护膜，防止水蒸气在镜面凝结，达到防雾的效果。
眼镜防雾喷剂：
具有清洁、去污、防霜、防雾等功效，喷在镜片上擦拭一下，一般能保持3天左右不生雾。
同样的原理，防雾眼镜布和防雾喷剂也可以用来防止汽车的后视镜或挡风玻璃起雾哦。
医生小提醒
现阶段隐形眼镜最好别戴了，以免造成交叉感染。如果必须戴隐形眼镜，戴脱之前都要认真洗手消毒，并且要认真清洗隐形眼镜，避免感染。
