【导读】：冬天无论是天气还是空气，都让很多人毫无征兆的偶尔咳嗽。有的人是因为感冒，也有人是嗓子不舒服，但是有些人咳嗽却是因为患了“慢性阻塞性肺病”。如何预防以免加速肺功能衰退呢？
慢性阻塞性肺病是一种普遍、长期且无法根治的呼吸道阻塞疾病。慢性阻塞性肺病是全球第3大死因，仅次于脑中风和心血管疾病。整体而言，患者平均余命比一般人减少11年，亦有研究发现，当肺功能严重恶化且一年内有两次严重发作时，3年后的死亡率高达24％。
慢性阻塞性肺病是一种普遍、长期且无法根治的呼吸道阻塞疾病，但透过及早治疗可以减缓疾病的进程。可惜的是，许多人却对“慢性阻塞性肺病”名字不熟悉，症状也熟悉，所以也会影响到就医和治疗意愿。
什么是慢性阻塞性肺病？
那么，到底什么是慢性阻塞性肺病（COPD）呢？COPD通常是因长期吸烟、暴露在具有油烟、烟雾、粉尘或化学物质环境而逐渐产生的肺部发炎反应，另外，慢性支气管炎或肺气肿等疾病也可能造成。
COPD的主要症状包括长期呼吸困难、长期咳嗽或咳痰，患者多为40岁以上男性，主要是因吸烟所造成。研究发现，吸烟者患COPD的机率约为15％，且有90％COPD患者死因可归咎于吸烟。另外，近年来女性COPD患者有逐渐增加的趋势，主要还是女性吸烟比例和二手烟害的增加。
冬天冷飕飕！COPD照护4原则
无论是预防COPD上身或延缓病程恶化，保健肺功能的第一要务都是“戒烟”！另在冬天，低温会刺激气管和血管收缩，约有1/3患者会并发心血管或脑血管疾病；低温也会空气中的悬浮粒子容易沈降，刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰和喘气的症状；此外，COPD患者在冬天运动时气流阻塞，特别容易因感冒而造成发炎，甚至引发肺炎。
医师4大建议：
1.接种流感疫苗和肺炎疫苗，预防感染或降低感染后并发重症的风险。
2.需比平常更注意规则用药。
3.空气污染严重时，尽量待在家，减少出门。
4.若听从医嘱乖乖用药仍无法控制咳、痰、喘的症状，应尽快就医寻求协助。
