这段时间同事说总是感到全身乏力，头昏、头痛。有时候还会气短、心慌、情绪低落。可是还未到更年期，去医院检查，也查不出有什么明显器质性病变，可是为什么会出现这种情况？
针对这种现象，医生给出了解释，说是“亚健康状态”。说起亚健康状态大家并不陌生，它被称为“生命的隐型杀手”。
据调查，有66.8%的中青年表示自己身体有各种各样的“毛病”或是正处于“亚健康”状态。
亚健康状态是一种介于健康与疾病之间的中间状态，是个体在适应生理、心理、社会应激过程中，由于身心系统的整体协调失衡、功能紊乱，而导致其生理、心理和社会功能的下降、但尚未达到疾病诊断标准的状态，这种状态通过自我调整可以康复转化到健康状态，但长期持续存在则可恶化转化成疾病状态。
尽管造成亚健康的原因多种多样，专家认为，过度疲劳是首要因素，身体的主要器官长期处于超负荷状态;
其次是人体的自然老化;还有是重大疾病的前期，人体在相当长的时间内，没有出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍;
另外则是人体生物周期处于低潮时期，即使是健康人，也会在一个特定的时期内处于亚健康状态。
大麦若叶青汁是集预防、保健、医疗为一体的纯天然食物。它所含有的天然丰富的微量元素、维生素和多种抗氧化剂等，平衡和相互协调作用，产生有效抗疲劳和抗疾病的效果。
那么为什么日本大麦若叶能够帮中青年摆脱亚健康呢？
日本大麦若叶青汁中，含有丰富的铁元素。铁质可以帮助人体制造红血球，协助红血球带氧。如缺铁会便连锁反应，影响红血球携带氧的能力，整个红血球带氧系统运作效率亦会降低，于是会感到四肢无力，昏昏欲睡一一因此，通过大麦若叶青汁补铁，是能消除疲劳原因之一。
日本大麦若叶青汁，含有丰富的钾元素。人们在连续从事体力和脑力劳动时，细胞内的钾离子大大减少，钠离子不断蓄积，导致人体的肌肉和神经产生了倦感。而日本大麦若叶青汁，含有极其丰富的钾离子，能被人体迅速吸收，消除疲劳，恢复大脑敏捷的思维。
日本大麦若叶青汁，含有丰富维生素C。维生素C能促进肠内铁的吸收，使高铁血红蛋白还原为血红蛋白，充分发挥其带氧功能，使机体大脑不缺氧，故可抗疲劳。维生素C还可改善心肌功能，并能改善心肌缺血、缺氧。
大麦若叶青汁的蛋白质含量超过20%。如果年轻人缺乏蛋白质，就会使发育受阻，食欲减退，记忆力趋弱，容易疲倦力，毛发皮肤缺少光泽，并容易使头发折断或脱落。不管是青年人还是中老年，服用日本大麦若叶青汁，由于补充充足的蛋白质，可消除疲劳，使精力更加充沛，保持身体生理健康。
所以多喝喝有益健康的哟！
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