夏季天气炎热，穿的衣服比较少容易露肉肉。于是MM避免肉肉露出，会拼命减肥。减肥并不是一件容易的事情，很多人会想有没有一种方法既能吃又可以减肥？这样两全其美的方法当然是药膳减肥啦！1、鲤鱼汤原料：荜芨5克，将鲜鲤鱼100克......

当失眠已经成为一种习惯，是不是让你痛苦不堪?心里杂乱如麻，无论如何也静不下来，越到黑夜就越兴奋，到了白天却开始困倦。如果你是这类人，那么你需要静心安神了!下面为你推荐几款安神茶，让你在漫漫长夜不再无心睡眠。失眠按临......

减肥的人对于郑多燕肯定不会陌生，被封为韩国的“减肥女王”的她，曾经也是一个重达140斤的大胖子，那么她是如何瘦下来的你知道吗？减肥达人推荐郑多燕推荐减肥营养餐，月瘦20斤的懒人减肥计划。郑多燕减肥食谱最适合懒人的瘦......

酷暑时节，大家都渴望清凉。但研究发现，这个季节阳气由内而外地散发到体表，但体内却是虚弱的。再加上现代人在夏日喜欢吃冰冷食物，这样只会让我们的身体更加虚弱哦。1、核桃核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂......

导语：谈起素颜出街，有多少妹子一千个一万个不愿意？但是又厌倦了大假面？所以选择一款好的化妆品也很重要。那么什么牌子的彩妆品好呢？小编为你推荐谜尚魅力纯晳无瑕丝绒蜜粉等几款韩国化妆品吧！韩式的裸妆是最近非常流行的，给......

导语：卡尼尔的广告遍布大街小巷，看到明星们无暇的脸庞，很想试用看看。所以很多好奇的MM很想知道卡尼尔适合年龄是什么阶段，想了解卡尼尔怎么样。今天，爱美女性网化妆小编就带大家来看看卡尼尔官网推荐的一款BB霜，看看到底卡......

其实，有很多病不一定要吃药，日常中的饮食也不失为一个好的治疗方法。那么，胃溃疡怎么办？治疗胃溃疡的食疗方有哪些呢？胃溃疡的食疗方法1、糯米粥糯米或粳米100g，红枣7枚。按常法煮粥，熟至极烂，经常食用。适于脾胃虚弱型溃疡病......

1、发汗豉粥淡豆豉15克，荆芥5克，麻黄2克，葛根30克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，大米100克。将上药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日1-2剂。可发汗、清热，适于感冒引起的高热不退，头痛无汗，肺热喘急，烦燥失眠，咽干口渴等。发......

宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉常见的症状：一级：血酒精浓度含量达3000mg/ml以上，患者处于昏迷状态，出现沉睡，颜面苍......

很多妈妈会在产后出现疲惫乏力、掉发严重、腰痛难耐、色斑加深等现象，其实这些都是产后肾虚的现象，产后产妇往往会因为生产损耗太大、产后调理不当、承受压力过大等原因造成产后肾虚。几种防癌又补肾的蔬菜：首主要介绍的......

怎样才能戒烟呢?当你找这样的内容的时候，说明你已经很想戒烟，那么从这一刻开始，先坚定你的信念，你要知道，不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减低了。心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之......

对于护齿的口腔保健，不外乎是平日勤于洁牙，以及定期接受专业牙医师的检查。但大多数的人却容易忽略，日常生活中自我牙齿清洁的习惯是否正确且确实，这将是影响护齿的关键。若是采用腔保健方法，恐加速损坏牙齿甚至损伤牙龈，为......

酒是人们餐桌上的常见客，俗话说“无酒不成席”，酒在中国人的眼中有着重要的地位，不论在什么样的聚会场合也总是少不了酒的身影，当然适当喝酒有益健康，如果喝多了那么就会伤身体，酒不仅是一种饮品，更是一味良药，酒为百药之长，天......

鱿鱼是常见的海鲜种类，并且做法简单，受到很多人的喜爱。不过，想要鱿鱼更美味更营养，就要掌握烹饪鱿鱼的窍门才行。在这里，为大家介绍一下鱿鱼的营养价值和吃法都是怎样的吧。鱿鱼的食用须知鱿鱼干要先用清水泡几个小时，再刮......

瘦腿的方法很多，天天瘦腿又总是重复同样的动作，久而久之，你也会因为厌倦和效果不佳而放弃瘦腿的计划。怎样瘦腿才不会枯燥无味呢？中医为此推荐了一周瘦腿操。下面小编就介绍下中医推荐的一周按摩瘦腿法：周一：大腿内侧Step1......

进入冬季我们穿的衣服越来越厚了。本来就不完美的身材再加上这些棉衣，显得就更胖了。特别是腹部，怎么看怎么像是一个大啤酒肚。小肚腩的问题也困扰这很多女性朋友。所以，现在我们要介绍一种减肥收腹操，让您甩掉小肚腩。动......

7月27日，迎来三伏天里的“中伏”。中伏前后，是全年温度最高，阳气最盛的时节，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气。这个时节是于喜温作物生长速度最快的时期。“冷在三九，热在中伏”这就是说明这个时节的炎热程度......

豆浆营养丰富，是早晨餐桌上的必备食物。很多人认为，豆浆活血丰胸，调节内分泌系统，豆浆富含蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，因此多喝豆浆能丰胸成为了一种说法，到底这种说法是不是真的呢？喝什么豆浆可以丰胸？下面我们一起来......

提到吴君如，大家对她的第一印象，就是一位在电影中扮演丑角的喜剧演员。但你知道吗，她曾经在短短三个月内，成功减重30斤。瘦身成功后，她的「分食减肥法」曾一度受到热捧，引得不少港台女星纷纷效仿。她本人和台湾地区的一位营......

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