来源：健康报微信传播矩阵-大众健康杂志（dazhongjiankangzazhi）要是你总感觉累，去看看医生也无妨，医生可以通过测量你的血压，来判断你的疲劳是否是由甲状腺机能衰退、贫血、缺乏维生素B12以及其他原因引起的。但主要的还是靠......

近段时间发现很多地区出现了雾霭天气，空气中存在着很多对人体健康有害的分子，那么我们该如何保护自己的身体健康呢?日常常吃什么食物可有效抗肺癌，下面小编就为大家详细介绍下。吸入性肺炎在老年人中很常见这是因为，人衰......

火龙果是常见的热带水果，除了可以直接食用外还有一些其他的不同吃法也许是你不知道的。火龙果的功效和作用有很多，根据不同的搭配和吃法还会有不一样的作用，接下来具体了解了解吧。火龙果的营养价值火龙果果实中的花青素......

导语：粉饼什么牌子性价比较高？玉兰油怎么样？小编推荐您一款玉兰油最新上市产品：玉兰油透白净颜干粉饼，该产品由玉兰油官网推荐，采用特效配方技术，特效控油配方可抑制多余油脂，能保持妆容持续清新亮丽。一起来了解下吧！产品名称......

导语：许多女性都希望能留住青春，因此有多数的人都会使用一些护肤品等来帮助自己的保养肌肤。那么除了昂贵的护肤品之外，还有什么比较好的美容秘方呢？一般情况下，女人们对于肌肤的护理与保养，总是会选择大量的昂贵护肤品来使......

准妈妈们注意了，在怀孕期间一旦出现便秘，不可乱用泻药，很可能会引起流产、早产，对胎儿也不利，那孕妇便秘怎么办吃什么好呢？下面就为大家推荐治疗便秘食谱！治疗便秘食谱一：煮术地汤做法：取白术60克、生地黄10克、枳实10克，第一次......

导语：脸上的斑斑点点是女人最不愿意看到的了，为了祛斑，MM们一定尝试了不少祛斑产品，什么产品最有效呢？今天就为大家搜集了2014年最火的祛斑产品，快给自己挑一款吧！祛斑产品哪家强？美容编辑为你解答，2014年新出了不少美容祛斑产......

小S在2014年受到胖达人的波及，造成形象受损，事业受挫，压力巨大，因此开始借酒消愁、大吃大喝，体重飙升，暴肥7公斤。连老公许雅钧都在家里叫她阿肥、肥某（意即胖老婆），但她似乎不在意，直到某次聚会，一名贵笑笑亏越来越像欧巴桑，才突......

中医认为不思饮食、腹胀、一身酸痛等症是体内有湿气的表现，而体内有湿气是造成现代各种慢性病和顽固性病的病因，那么如何祛湿气呢？可通过一些去湿食材来健脾益胃、利尿、安神等来排除人体湿气。下面小编就详细介绍下可祛......

小编推荐居家煮妈的六大药膳早餐粥，补充能量，胃部无忧。百合银耳粳米粥银耳5~10克，先浸泡发涨；粳米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮，有清心润肺之功。粳米有较好的健脾胃、补中气的功能；银耳养胃生津；百合则润燥除烦，对慢......

对于懒人来说，想要减肥的话，除了不想运动之外也不想节食，那么这两样都不做的话如何能瘦下来呢？这个时候你就可以尝试减肥茶了，效果也是超级赞的哦，减肥达人推荐DIY自制懒人减肥茶，轻松快速的月瘦20斤。DIY自制减肥茶在肥胖一......

说起茶，中国的茶文化绵延的数千年，可以为之骄傲和自豪。其实，近年来，越来越多的外国人也逐渐培养喝茶的习惯，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水......

如今，随着人们的生活压力越来越大，很多上班族都不同程度的患上了失眠症。失眠最好的治疗方法是什么呢？今天小编给大家推荐2款食疗方，失眠的朋友不妨一试。失眠食疗方一：红枣葱白汤红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。制法：先把红枣......

每个人都希望自己的皮肤白皙光滑，但人总有一天会老去，这时候不仅皮肤不在光滑，还面临着老年斑的威胁。何谓老年斑?老年斑，即老年性色素斑，是由脂褐色素构成的。它是人体细胞在代谢过程中，积累起来的有毒废料。老年斑是如何......

身体健康长寿古人到现代的所有人都是追求的，例如古代的多位皇帝一直吃着长寿丹药。同时古代人长寿还有一个妙招就是做七个小动作，健康长寿的法宝。背宜常暖背不痛背主一身阳气，是中医经络督脉及膀胱经所在之处，常暖可使阳......

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导......

贫血是女性常见的疾病之一，贫血吃什么好，贫血的女性要注意补血，预防贫血所带来的的危害。下面专家告诉你，女性贫血吃什么补血。女性贫血吃什么好1、花生黄豆煲猪脚用料：花生100克、黄豆50克、陈皮1个、猪脚1对。花生、黄豆......

很多女孩子都觉得自己的脸很胖，其实有的人脸胖并不是真的肥胖，而是因为水肿所以显得胖，那么如何消水肿瘦脸呢？下面给大家推荐3款消水肿的饮品，助大家瘦出巴掌小脸。1、薏仁茶薏仁是小编“瘦脸大战”中最功不可没的，瘦脸、减......

人们常说"人食五谷杂粮，孰能无疾"。而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症......

口苦按摩哪些穴位口苦和口臭大多与肝胆湿热、肝胃不和有关。实际上，我们人的身体本身就自配有口气清新剂——阳陵泉穴，经常点揉按摩这个先问问，就可以疏肝清热、利胆和胃，让你口气清新。阳陵泉穴，在小腿外侧膝盖下面，摸到一......