一般在使用三角尿布时，先将尿布放在新生儿的身体下面，尿布的底边放在新生儿的腰部，然后将尿布下面的一个角从新生儿的两腿之间向上兜至脐部，再将两边的两个角从身体的两侧兜过来，最后再用别针将尿布的三个角别在一起。用三......

导语：拥有娇嫩白皙的肌肤是所有爱美女性梦寐以求的事情，所以中国人对美白的追求从3岁到老都存在。那么要怎样才能变白呢？拥有娇嫩白皙的肌肤是所有爱美女性梦寐以求的事情，所以中国人对美白的追求从3岁到老都存在。随着秋......

肚子上的赘肉怎么减？利用刮痧来减肥腹部是最快的方法，可以有效促进肠的蠕动，促进胃的消化吸收，排除体内毒素和多余水分，快速达到减肥效果。首先说下刮痧减肥的原理人体内有很多条经脉，所以经脉都是相关联，各个相通的。当我们......

正确好色才健康文/营养师邱欣晔（图片源自网络）今天要说的好色，可不是让大家嗤之以鼻又暗暗窃喜的好色，而是说食物的颜色千般万种，吃对了食物，好对了色，营养才够味。为了让大家更直观的看出哪些颜色的食物，有哪些营养，特地给大......

糖尿病治疗是一个长期过程，多数糖尿病患者需口服药物来控制血糖。正确使用药物，可以提高疗效以达到最佳效果，尽量避免不良反应的发生。漏服或者错误时间服用降糖药都会造成血糖的波动，甚至会造成严重的低血糖的发生。大多......

相信现在的办公室女性，大部分都有化妆的习惯。可是经过一天的上班，晚上拖着疲倦的身体回到家时，想起睡觉前还要卸妆，就觉得十分厌烦。因此有的女生就选择随便用洗面奶洗洗就睡觉了。但是你们知不知都如果不彻底卸妆，将脸部......

女性内衣对胸部的塑形十分重要，另外，合适的内衣也是维护胸部健康的助手。所以，正确挑选内衣，不仅让你倍感舒适，有助于塑造胸部美丽线条，而且保证乳房健康。如何正确挑选内衣呢?1、很多MM在胸部成熟期，没有正确佩戴适合的内衣......

黄瓜鸡蛋，大家都再熟悉不过了，在饭桌上可谓是一道颜色鲜艳的菜，它还可以减肥。那么黄瓜鸡蛋减肥法是什么呢?从字面上理解就能明白，今天小编就带大家去聊一聊如何用黄瓜鸡蛋减肥。大家一起来看看吧。黄瓜鸡蛋减肥法黄瓜鸡......

女人身体保养的最重要一定就是----从正确穿内衣开始，因为，在我们日常生活中，不恰当的穿内衣习惯真的会为何我们的身体健康，那么，究竟怎么穿内衣才健康呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!1.穿化纤内裤内裤是直接与......

很多人都在问怎么样减肥才能在不伤害身体，而且还能达到减肥瘦身的效果?什么样的减肥方法是可靠而且安全的呢?下面就跟着小编一起了解你不得不知的减肥好方法。如何正确吃早餐：一、减肥早餐摄入热量的多少估算自己一天的......

都说运动可以减肥，那简单容易操作的跳绳可以减肥吗？当然可以。不过，只有掌握了有效的跳绳方法，才能真的减肥。跳绳减肥方法1小时燃脂1300大卡=3小时慢跑如果让你每天坚持3个小时的慢跑，你一定觉得是天方夜谭，根本无法实现。......

跑步是当下流行的健康减肥方式，既瘦身又达到了运动流汗排毒的效果。但是你们知道如何跑步减肥的正确方法吗？让小编来告诉你，8条跑步实用建议，让你正确跑步，健康又瘦身。第一条：跑步需循序渐进跑步需要循序渐进，很多人喜欢一......

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人到老年由于基础代谢率降低，身体各机体逐步衰退，以下等诸多症状愈来愈多。症状咀嚼、消化、胃肠蠕动减慢，吸收机能减退，免疫力减退，眼睛疾病，便秘，骨关节疼痛，牙齿脱落，肌肉萎缩虽然这些症状与衰老有关，但其中很重要的一个原因......

目前网上出现了很多减肥贴，各种品牌，众多想减肥的人都因为它的方便、安全跃跃欲试，但很多人用了普遍反映减肥贴效果不好，用了好久还没减下。肥胖者能不能通过小小一贴就实现瘦身的目的呢？实际上减肥贴不管你怎样讲，首先要实......

一到春天,早上和晚上温差不同,通过干燥寒冷的冬天,并成为干燥温度交替变化。白天温度回升,但真正可怕的是巨大的昼夜温差,热的和冷的环境破坏皮肤比寒风更猛烈。那么，在这昼夜温差和室内外温差都很大的春季，我们应该如......

网络上减肥食谱满天飞，然而，你是否知道该怎么吃才是健康又不胖的吃法呢？生活中，这8个小细节你注意了吗？1、选对零食周末人们都会在电视机前坐得时间最长，最轻易一边看电视一边漫不经心地吃零食，不知不觉吃些多余食用品，增加热......

我们都知道运动分有氧和无氧，但没有哪一个远动适合所有人，想要减肥效果明显，最好是把两种运动结合起来。那么有氧运动和无氧运动顺序应该是怎样呢？两种运动应该先做哪个呢？来一起看看这些健身小常识吧！有氧运动与无氧运动的......

女人都是爱美的，尤其是冬季这个伤皮肤的季节更是广大女性朋友最烦恼最纠结的时候了，因为用什么化妆品感觉效果都不好。那这究竟是什么原因呢?好的皮肤是由你成熟正确的护肤理念+几十年如一日的习惯+适合自己的产品构成，......

宝宝什么时候刷牙?这一定给很多新妈妈们多来疑问，过早刷牙可能会损伤宝宝的牙齿，但是不刷牙的话，又会对宝宝的口腔带来影响。下面就为新妈妈们给宝宝什么时候刷牙，以及各年龄段的宝宝如何刷牙的总结。0-6月多让宝宝“漱口......