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关于正确的女性文章
想要正确有效地消脂 运动饮食两大秘籍满足你
相信很多减肥的MM都知道,要成功减肥,就是消除体内多余的脂肪。说起来容易,但是怎样才能有效地消脂呢?今天小编就向大家介绍两大消脂秘籍——消脂运动和消脂食物。运动篇12分钟的自由泳,可以消耗836KJ的热量每天......
2012-04-13
防晒霜怎样使用才是正确的?
到了夏天,就可以穿美美的裙子和短裤了,在这个时候最重要的就是防晒了。防晒有物理防晒和化学防晒。其中防晒霜是很常见的一种化学防晒产品,很多女性朋友都会经常使用防晒霜,防晒霜能有效地减少紫外线对皮肤的伤害,那么夏季......
2012-06-07
4招正确刮痧法 帮您减掉小肚腩
肚子上的赘肉怎么减?利用刮痧来减肥腹部是最快的方法,可以有效促进肠的蠕动,促进胃的消化吸收,排除体内毒素和多余水分,快速达到减肥效果。当然,刮痧也不是刮得越久就越好,注意控制时间,感觉到微微发热出汗即可,千万不能用力......
2012-03-17
女孩使用哪种卸妆产品是正确的
白天有化妆,那么到了晚上就要卸妆,那么很多妹妹就会很困扰到底该使用什么类型的卸妆产品呢。市场上出了两种卸妆品:卸妆油和卸妆乳,到底是卸妆油好呢?还是卸妆乳好?一起来和小编看看有什么区别吧!该如何选择?如果你化简单......
2011-10-12
首饰佩戴正确竟然能带来好财运!
首饰佩戴好的话,会给我们带来好的财运的,不同的首饰有这不同的寓意,当然了,首饰的佩戴也是要看心情的啦,那么,你知道哪些首饰佩戴聚财呢,哪些招财的植物可以放置家中呢?下面就随小编一起来看看吧。哪些首饰聚财不同首饰会带......
2011-08-21
美丽的女孩选择正确的化妆方法
如今走在大马路上,一眼望去,全是美丽的女孩,确实化完妆得你,要好看的多,而且化妆还可以给女孩子带来自信,特别是在异性面前,会让人心情变得很愉快,但是还有很多初学化妆的美眉,不知道该如何去化妆,也不知道什么样的妆容适合自己......
2012-04-26
原来这才是奖励孩子的正确方法,你之前都做错了!
你奖励孩子的常用方式是什么?相信很多家庭都习惯物质奖励孩子。考试成绩好买玩具、乖乖听话买零食,家长觉得省心又管用,但真的适合孩子么?明明家是典型的“物质奖励”家庭,帮忙做家务奖励十块,把饭吃完就买糖果,在学校乖乖听......
2012-05-29
鸡皮肤的正确治疗步骤!!
鸡皮肤的正确治疗步骤!自从博客开通以来,很多鸡皮肤患者对鸡皮肤都有了非常系统的了解,值得高兴的事情是还有不少朋友通过我个人的一些经验来实践,也取得了很不错的治疗效果,刚好前两天又有几个朋友留言,跟我反馈说是用了御......
2011-08-13
压力大又贪凉小心月经不调 月经不调需要正确饮
随着社会的发展,工作压力大、环境污染等日渐影响着女性的身体健康,“大姨妈”紊乱十分影响女性的心情和生活。揪出月经不调的几个凶手罪证一:压力正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分......
2011-07-01
卸妆油正确用法 你掌握了吗
好多人在化妆之后总是会用卸妆油来卸妆,那你知道卸妆油的正确使用方法吗?一起来看看吧。错误使用方式:1、手心湿湿的就沾取卸妆油,还没使用卸妆油就先行乳化。2、不轻轻按摩脸部,卸妆油未能充分溶解彩妆就用水冲掉。3、不......
2011-05-04
青春期孩子的正确引导方法 家长必看
对于进入了青春期的孩子,很多家长们的感受是“头痛”孩子从以前的可爱听话,变成了话不投机,叛逆,有些家长们就不自觉的和孩子以前进入了“逆反期”,孩子越叛逆家长越要管,就演变成硬碰硬的局面,那么家长要怎样对待和管青春期......
2011-12-17
麻辣烫危害多 正确吃法有讲究
作为学生或者工薪阶层,为了节约和方便时常在街边吃些小吃等等。其中美味的麻辣烫就是很多人的选择。但很多人不知道的是麻辣烫中的很多肉类海鲜类都是用福尔马林浸泡过的。经常吃这些肉类食品,对身体的伤害可想而知。那......
2012-03-23
正确化妆教程 妆前运动10min更易上妆显惊艳
圈内著名的彩妆师JennaMenard给出建议:出席派对或重要活动前,先运动一下,甚至运动只有十分钟,也能够呈现更好的气色。这位彩妆师曾与KateWinslet、UmaThurman等多位好莱坞明星合作过,他有着足够的和老道的化妆技巧。妆前运......
2012-03-13
慢跑减肥的正确方法 盘点慢跑3大注意事项
在众多减肥方法中,有氧运动是最有效帮助你燃烧脂肪的,例如慢跑、游泳、打球等等。但是大家又是否了解慢跑过程中应该有哪些注意事项呢?今天小编就向大家一一道来。保温工作慢跑本身就因为逐渐会热起来的身体,所以在穿衣上......
2012-06-01
如何卸除眼部妆容的正确方法
我们知道眼部是最容易出彩也是最容易让人注意的部分。很多妹子不知怎么卸眼妆,眼部区域虽然是小小的,但是卸妆绝对不能马虎。一但卸不干净久而久之下来你的眼部就会有色素沉淀,到时候熊猫眼就会跟你一辈子啦!眼部妆容该如......
2011-11-30
正确减肥知识 吃饭时间也会影响减肥效果?
对于大多数健身的朋友来说,你或许知道吃什么减肥,但运动饮食从来就不是那么简单的一日三餐哦。首先你要分清楚自己的运动目的是什么哦。一、有氧运动一般而言,大多数人跑步、或者进行有氧锻炼是为了减肥或保持身材,那么吃......
2011-11-18
四大正确跑步方法 让你轻松减肥不粗腿
减肥方法主要包括饮食减肥、运动减肥以及一些减肥产品等等。但是,有些MM害怕通过跑步减肥,可能会练出肌肉腿。其实,不用担心,只要用正确方法跑步,同样能够轻松减肥。今天,小编就向大家介绍如何正确跑步,帮你轻松瘦身。热身运......
2011-08-09
中医减肥茶别乱喝 4个问答教你正确喝法
减肥茶,一般是指各种茶叶与中草药以一定比例制成的冲泡饮料,可以增加肠胃的蠕动,减少脂肪、胆固醇的摄取,从而达到减肥排毒养颜的功效。常添加入减肥茶的中草药有荷叶、决明子、番泻叶等。饮用减肥茶瘦身,是许多减肥MM常用......
2011-12-15
真人示范:紧握丰胸黄金期 正确按摩把胸UP
美胸按摩手法:Step1:右手手掌置于左胸,以螺旋状从左胸内侧轻按至腋下淋巴结,重复动作五次,然后换边重复此动作。Step2:用手托住胸部下围,另一只手放置在胸部上方,向上提拉按摩至腋下淋巴结,重复动作五次,然后换另一边进行上述动......
2012-02-01
喝水的4个误区,大家平时喝水正确吗?
饮水机里的水不健康?千滚水不能喝?大量喝水帮助身体排毒?喝水可以让皮肤更好?日常生活中,健康君整理了有关水的四大误区,一起来看看真相到底是什么吧。饮水机里的水不健康?饮水机里的水其实跟矿泉水瓶装水里面的水并没有什么......
2011-11-29
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