如今，环境污染、电脑辐射以及天气的干燥都会使我们的皮肤缺乏水分，我们平时也会使用面膜还有一些护肤产品，可这样还是不够，我们的肌肤依然干燥燥的，那么我们有什么办法呢?其实我们可以随身带一个小型喷雾器哦，这样在工作的......

炎炎夏日，你妈喂你藿香正气水了吗？如果你也有个一到夏天就时不时让你来两瓶藿香正气水的妈妈，请远离，哦不，请学会拒绝。是药三分毒，藿香正气水不是万能水，更不是饮料！民间消暑误区你中了几条？1藿香正气水—传说中的消暑神器2下......

喝汤是人们滋补暖身的好方式，但你有没有想到，在大鱼大肉吃得过多的现在，不正确喝汤也会成为身体健康的负担。你的喝汤方法是正确的吗?用餐最后才喝汤「营养师解析」西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐;中国菜则是把汤......

在每个朋友们的日益忙碌的工作学习生活中，随着我们生活水平的不断提高，也让越来越多的朋友们开始注重自己身体的健康问题，为了得到好的身体，朋友们会选择各种方式来达到强身健体的目的，今天就为大家介绍一种简单的健身椅，让......

一款细腻的底妆能帮你更好的营造完美妆感，可见底妆的重要性。在各大底妆产品中，要如何使用才能办到呢？一起来看看完美底妆的正确步骤吧！Step1：底妆想要轻薄，首先离不开的就是粉刷。粉刷能够更好的帮助粉底上妆，且服帖肌肤。......

女人的胸部呈现独特的自然美，拥有傲人的胸围是不少爱美女性渴望的事情。在我们都在想方设法塑造迷人胸部曲线的时候，我们有没有留意自己有些不良的习惯影响丰胸的效果呢？下面几点大家应该避免哦！1、过度减肥节食很多朋友......

苹果醋的功效：一、排毒：果醋中含有一种特殊物质——果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。二、美容养颜：果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从......

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方......

不满意自己的胸部的mm好像只多不少，丰胸的方法也多得让人难以选择。对于想通过自然方法丰满胸部的mm来说，可千万不要错过按摩丰胸哦。按摩丰胸方法一1、两手合掌于胸前。2、吸气时两手用力互压10秒，之后大大吐气。反复5......

今天，假睫毛已经成为爱美的MM们不可或缺的美丽利器。然而在搜索各种假睫毛支招帖时，你是否留意了该如何正确选择和清洗假睫毛呢？今天就来一起了解一下。一、根据自身情况，怎样选对假睫毛1、睫毛少且短不浓密如果睫毛少且......

导语：敷面膜是女生比较常见的一种护肤方法，但是多数人不知道其实敷面膜也是讲究时间的，那么正确的敷面膜时机是什么时候呢？现如今，敷面膜已经成为了美眉们日常的护肤工作，与洗脸一样，每天都在做，养成敷面膜的好习惯是非常不错......

肌肤的保养真的是特别的重要的，所以，为了我们的肌肤，大家还是得多注意保养身体的，那么，我们究竟该怎么好好的保养自己的肌肤，都有哪些护肤方法呢，相信大家也是特别的关心了，好了，下面就随小编来看看吧。晚上护肤的正确步骤皮肤......

现在，很多朋友都喜欢折腾头发，动不动就去美发店烫染之类的，可发型做好了，但发质受损了。拥有一头顺畅的发质是我们每个女人的想法，但头发太毛躁了，完全不知道如何护理。下面小编给大家介绍5个护发的方法哦，相信一定会对你们......

减肥成为现代女性最常做的一件事情，时时刻刻都在进行着。可是效果却不尽人意。小编虽不是个胖纸，但是也不是那种瘦型人，为了达到心中完美的身材，小编也是试了很多种方法，吃减肥药、减肥茶、跑步、贴减肥贴、用减肥机、吃代......

家备一台跑步机是不错的选择，在跑步机上跑步健身又减肥，那你知道正确使用跑步机减肥吗？如果方法不正确很容易受伤，下面就来看正确的方法与攻略吧！正确使用跑步机减肥大部分家庭都配有跑步机，跑步是最健康的有氧运动，那如何正......

还在为臃肿的腿部而发愁吗？有了这种减肥方法就不用再为这个问题烦恼了。红遍全日本的小仓减肥法创始人小仓義人这次又为大家带来了新的减肥妙招。由人气演员亲身实践验证，2周瘦腿5cm。史上最强的瘦腿步行法登场。经过人......

瘦脸的方法也很多种，如果你怕削骨整形会带来后遗症，那最佳的方法就是通过有氧瘦脸操，给脸部做有氧运动，下面就教你正确脸部按摩的方法！脸部有氧按摩方法第一步：首先深呼吸，放松心情，然后从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：......

导语：许多女性都会被面部的角质问题所困扰，那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的去角质呢？许多女性都会被面部的角质问题所困扰，那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的去角质呢？下面给大家介绍去角质的几种正确方法，供......

柠檬，相信大家都十分熟悉，作为一种日常生活中十分常见的水果，它的用途十分广泛，不仅仅可以用来食用、做菜也可以用来泡水，柠檬也因为它宜人的味道受到广泛的欢迎尤其是女性很喜欢用柠檬泡水喝，那么除了味道之外柠檬如何泡水......

对于懒人或是平时空闲时间不多的人来说，沐浴减肥就是最好的选择了，十分钟轻松让你拥有完美的S曲线身材，而且还能养生，在冬季来说最适合不过了，减肥达人推荐沐浴排毒减肥法，淋巴按摩促进代谢加速燃脂。沐浴减肥最快的秘诀沐......