肾脏最主要的功能是什么，肾脏对于我们来说是很重要的，而且肾脏可以把体内多余的水分排出体外，能够维持体内的水平衡，可以把身体代谢的废物和毒素排出体内，以下看看肾脏最主要的功能是什么及相关资料。
肾脏是很重要的身体器官，如果出现问题的话身体内的毒素就无法排出。肾脏的主要功能中医和西医对这个问题的观点并不相同，中医认为肾的主要功能是藏精，主生长、发育与生殖，主水，主纳气，而西医说的肾脏只是一个以调节水盐代谢、排泄代谢产物为主，兼顾部分内分泌功能的器官，虽然理论有些偏差，但意思大概是一样的。
肾脏主要有三大作用：
首先，生成尿液，就是每天摄入的.水分，经过体内的循环到达肾脏以后，携带有一些代谢产物，代谢过程中的废物，随着尿液从肾脏排出，这是肾脏的首先最重要的一个功能。
其次，肾脏可以通过肾小球的滤过，肾小管重吸收及分泌功能，在排出体内多余水分的同时，调节我们体内的酸碱平衡和电解质的稳定。
然后，肾脏还有一个功能是内分泌功能，肾脏的一些细胞，可以分泌肾素、前列腺素，以及通过肾素-血管紧张素系统调节血压，肾脏还能分泌促红细=胞生成素，刺激骨髓造血，甚至还可以分泌维生素D3来调节体内的钙磷代谢。
总而言之，肾脏的三大功能：第一、生成尿液；第二、维持体内的酸碱平衡和电解质平衡；第三、具备一定程度的内分泌功能。
肾的功能最主要的有三个：
1、代谢作用：肾脏生成尿液，人体绝大部分废物会通过尿液排出体外。
2、调节作用：肾脏对于机体内环境以及体内酸碱平衡具有调节作用，进而使机体内环境达到平衡状态。
3、内分泌作用：主要体现在分泌肾素、前列腺素以及促红细=胞生成素等，而这些内分泌激素对身体各个器官有着重要的生理作用，如前列腺素可以调节血压，促红细=胞生成素可以刺激骨髓造血等等。
肾脏是机体代谢中重要的器官，也是人体最重要的过滤器官，可以滤出代谢产物和致癌物，将它们从血流转运到尿液中，随后被排出体外。肾脏的基本功能主要包括以下几方面：
一、维持机体内环境稳定：
1、维持机体水及渗透压平衡：肾脏可以将机体内多余的水分滤出去，以尿液的形式排泄到体外，维持机体内的水平衡，防止出现水肿、高血压的情况；
2、调节电解质平衡：肾脏还可以排泄、吸收电解质，比如钾、钠、氯等，将电解质维持在正常的范围内，有利于机体的平衡和需要；
3、调节酸碱平衡：肾脏在酸碱平衡方面也发挥了重要作用，肾脏可以回吸收碳酸氢根，分泌氢离子和酸性物质，保证机体酸碱平衡的状态。
二、排毒功能：
肾脏具有排泄代谢废物的作用，可以将机体产生的代谢废物排出体外，比如机体代谢产生的尿素氮、肌酐、尿酸等各种物质，保证机体内环境的稳定。
三、内分泌功能：
肾脏可以生成促红素，在红细胞的生成过程中具有重要作用，可预防贫血的发生。肾脏中的肾小管上皮细胞有α1羟化酶，可促进维生素D的生成，维持机体钙磷代谢平衡。
因此，保护肾功能、避免肾脏损害十分重要，日常生活中应以优质蛋白饮食为主，可多进食瘦肉、鱼肉等，多饮水，每天的饮水量最好保持在1000-2000ml，尽量避免肾毒性药物可能带来的药物损害。此外也可定期到医院体检，及时发现并纠正早期的肾功能损害。
1、肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。
2、肾脏最主要的功能是通过泌尿排除代谢废物，并维持水、电解质、渗透压和酸碱平衡，因此人们常常将肾脏比喻为清道夫和下水道。
1、调节功能
肾脏它有调节的功能，主要是调整体液的浓度，也可以调节电解质的浓度还有人体酸碱平衡。肾脏里面的肾小球滤液里面含有多种电解质，进入肾小管之后，身体里面的钙钾钠等物质会根据人的神经需求进行吸收。现在可以把身体累到尿液排出体外，可以将人在新陈代谢过程中会产生一些酸性物质排出体外，这样可以保持体内的酸碱平衡。
2、内分泌功能
肾脏是排泄器官，它也是内分泌器官，能够分泌很多的激素来调节人体的正常生理活动，如可以分泌肾素，分泌的肾素能够调节血压；也可以分泌促红细=胞生成素，能够刺激骨髓干细胞的造血功能；也可以分泌前列腺素和高活性维生素d，这些是能够调节血压和钙磷代谢的，对骨骼有非常重要的作用。
3、排泄功能
人体的血液会通过肾脏过滤这样会生成尿液，肾脏会把代谢的废物、药物残毒、毒素排出体外。肾脏被称之为人体的污水处理系统，它每天可能需要处理200毫的血液，血液会经过肾小球，肾小球属于过滤器，它可以把血液中多余的水分和代谢废物，随着尿液排出体外。这些毒素和垃圾不能及时排出体外长时间潴留，就会使肾脏排泄、分泌和调节发生障碍，这样可能会引发各种慢性疾病。
肾脏在人的身体里面起着很重要的作用，所以平时要对肾脏进行保护，戒除不良的生活习惯，平时可以多做一些腰部运动，有温肾的效果，当然也可以多吃一些护肾的食物。
肾的主要功能主要是排泄有害物质、血压调节、内分泌功能等。
1、排泄有害物质：人体一直在代谢，在这个过程中，都可能会产生一些人体不需要甚至有害的废物。小部分由胃肠道排出，大部分由肾脏排出，以维持人体的正常生理活动。
2、血压调节：肾脏分泌的肾素可以增加血压，当钠摄入受限或钠缺乏时，血浆容量和肾脏血液灌注压降低直立时，细胞分泌肾素，可促进利尿和钠排泄，降低外周血管阻力，通过扩张血管而达到降压效果。
3、内分泌功能：其参与肾素、促红细=胞生成素、1,25-二羟维生素D3、前列腺素和激肽的合成分泌，也参与人体血流动力学、红细胞生成、钙磷代谢和骨代谢的调节。
建议平时可多食用黑芝麻、木耳、黑豆等食物，可适当进行有氧运动。
