肾脏的生理功能主要是什么，肾脏对于我们来讲是非常重要的，肾是人体的排泄器官，形如蚕豆，位于腰部两侧后方，左右各一，肾脏的功能很多，但是很多人并不了解，那么肾脏的生理功能主要是什么呢？
肾脏是人体重要的排废器官，它通过尿液排泄大量的代谢终产物，如尿素、尿酸、肌酐等含氮物质、有机酸类、无机盐类和含硫物质等。肾脏是调节人体水电解质与酸碱平衡的重要器官，它通过肾小球的滤过和肾小管的重吸收来维持机体内环境的稳定。
肾脏还是重要的内分泌器官，它产生的促红细（胞）生成素、肾素、前列腺素、维生素D3等物质，在调节机体的血压、钙磷代谢，及血色素的生成方面起着重要的作用。
肾脏的生理功能主要是排泄代谢废物，调节水、电解质和酸碱平衡，维持机体环境稳定及内分泌功能：
1、肾小球滤过功能，肾脏接受的血流灌注约占全心输出量的25%，滤过功能是肾脏最重要的生理功能，也是临床最常用的评价肾脏功能的参数。
2、肾小管重吸收和分泌功能，肾小球每日滤过生成180L的原尿，其中电解质成分与血浆相同，原尿中99%的水、全部的葡萄糖和氨基酸、大部分的电解质及碳酸氢根等都会被肾小管和集合管重吸收回血液，形成终尿约1.5L。
3、肾脏的内分泌功能，肾脏能够参与合成和分泌肾素、促红细（胞）生成素、1,25-二羟维生素D3、前列腺素和激肽类物质，参与人体的血流动力学，调节红细胞生成、钙磷代谢及骨代谢等。
肾脏是机体最重要的排泄器官，也是一个内分泌器官，有较多的生理功能，不仅仅只有五个。肾脏的生理功能主要包括滤过功能、转运功能、浓缩功能、稀释功能、内分泌功能、排毒功能、调节功能等。
1、滤过功能：血液每天都需经过肾脏，通过肾脏中的肾小球滤过膜来完成滤过，可将营养物质留在体内，而将一些代谢废物滤出，有助于身体的新陈代谢；
2、转运功能：肾脏中的肾小管具有转运功能，主要转运水和各种溶质，水、钠、氯等大部分可被重吸收，尿素部分被重吸收，肌酐几乎不被重吸收，有助于维持水电解质平衡，并且避免尿素、肌酐等有毒物质过多聚集在体内，以免对器官造成损害；
3、浓缩功能：主要是指每日产生原尿约180L，通过肾脏的浓缩功能，排出体外的终尿约为1.5L，可有效回收尿液中的水分，有助于维持水盐平衡；
4、稀释功能：是指机体大量摄入水分后，肾脏可通过渗透压感受器对尿液进行稀释，促进体内水分的排出，避免水分过多积聚体内而导致水肿等不良反应；
5、内分泌功能：肾脏主要分泌促红细（胞）生成素、1，25-二羟维生素D、激肽、前列腺素等，对机体的.造血功能、血钙水平、血压等进行调节；
6、排毒功能：肾脏可通过尿的生成和排出，而将体内的代谢废物、过剩的物质等排出体外，有排毒的功能；
7、调节功能：肾脏对维持体内的酸碱平衡、电解质平衡等起到重要的调节作用，有助于维持机体内环境的稳态。
肾脏生理功能对更好的做好肾脏保健具有重要的意义和作用，其对人体所需的食物营养元素吸收，同时将代谢产物和毒性物质排除。
除维持人体新陈代谢的作用外，肾脏在人体组织结构中主要担负尿液的生成、调节电解质及酸碱平衡、内分泌功能的功效。由于肾脏的好处，所以肾脏的日常生活保健非常重要，少吃盐、多喝水，不要吃太多的肉，防备尿路沾染，注意睡眠。
肾的主要功能主要是排泄有害物质、血压调节、内分泌功能等。
1、排泄有害物质：人体一直在代谢，在这个过程中，都可能会产生一些人体不需要甚至有害的废物。小部分由胃肠道排出，大部分由肾脏排出，以维持人体的正常生理活动。
2、血压调节：肾脏分泌的肾素可以增加血压，当钠摄入受限或钠缺乏时，血浆容量和肾脏血液灌注压降低直立时，细胞分泌肾素，可促进利尿和钠排泄，降低外周血管阻力，通过扩张血管而达到降压效果。
3、内分泌功能：其参与肾素、促红细（胞）生成素、1,25-二羟维生素D3、前列腺素和激肽的合成分泌，也参与人体血流动力学、红细胞生成、钙磷代谢和骨代谢的调节。
建议平时可多食用黑芝麻、木耳、黑豆等食物，可适当进行有氧运动。
肾的主要生理功能是什么？
一、肾藏精 肾贮藏精气。
肾将精气贮藏，并促使其不断充盈，防止精气从体内无故丢失，为精气在体内充分发挥其生理效应创造必要的条件。肾气主要促进机体的生长、发育和生殖，以及调节人体的代谢和生理功能活动。
二、肾主水 肾主持和调节人体津液代谢。
肾阳使津液的产生、输布和排泄加快，肾阴则使津液的产生、输布和排泄减慢。
三、肾主纳气 肾帮助肺保持吸气的深度，防止呼吸浅表。
呼气是依靠肺的宣发，吸气是靠肺的肃降，但吸气的降纳，必须得到肾的摄纳，才能维持其深度。其实，肾主纳气就是肾主封藏功能在呼吸运动中的具体表现。
