肾在人体内主要功能是什么，肾脏像人体的一个大排泄和排毒机器，它可以调节人体的血压以及促进红细胞的生成，而生活中糖尿病会引起肾脏病，以下分析肾在人体内主要功能是什么。
1、生成尿液，维持水的平衡：
肾小球就像筛网一样，当血液流经肾小球时，体积大的成分，如红细胞、白细胞、血小板、蛋白质等不能通过筛网，故不能从肾小球滤出，仍留在血管内;而体积小的成分，如水分、钠、氯、尿素、糖等，能通过筛网，经肾小球滤出，流进肾小管内，这些液体叫作“原尿”。当原尿流经肾小管途中，肾小管有重吸收功能，99％水分被吸收回到体内，营养成分几乎也被全部重新吸收;
此时，只剩下机体的代谢废物和很少的水分，就形成了尿液(称为“终尿”)。人体每个肾脏约有130万个肾小球，每天滤出原尿180升，形成尿液1.8升左右。当人体内水分过多或少时，由肾脏进行对尿量的调节，保持体内水的平衡。
2、排出人体的代谢产物和有毒物质:
人体进行新陈代谢的同时，会产生一些代谢废物，如尿素、尿酸，肌酐等，肾脏通过肾小球滤过和肾小管分泌，把这些废物从尿液排出体外，从而维持正常的生理活动。急慢性肾功能不全时，肾小球滤过功能减退，则会发生代谢废物在体内蓄积，引起人体正常生理功能的紊乱。
3、调节电解质和酸碱平衡：
肾脏通过肾小球的滤过，肾小管的重吸收及分泌功能，排出体内多余的水分，调节电解质和酸碱平衡，维持内环境的稳定。
4、分泌红细胞生成素(EPO)：
促进骨髓造血，生成红细胞;肾功能不全时，【促】红细胞生成素合成减少，就会引起贫血。
5、生成活性维生素D：
将25(OH)2维生素D3转化为1，25(OH)2维生素D3，调节体内的钙磷代谢，维持骨骼的正常结构与功能，而且还参与免疫功能的调节。肾功能不全时，就会引起活性维生素D不足。
6、分泌血管活性物质：
分泌肾素、血管紧张素、前列腺素等，在血压的调节中发挥重要作用。慢性肾病时，上述血管活性物质可出现失调，引起血压升高。
7、激素的降解与灭活：
肾脏也是多种激素的降解、灭活的场所，如胰岛素、甲状旁腺激素、胰高血糖素、降钙素等许多激素，均在肾近端小管细胞降解。当肾功能不全时，这些激素的生物半衰期明显延长，导致体内蓄积，并可引起代谢紊乱。
举个简单的例子，比如我们日常生活中经常吃的食盐中含有的Na离子，我们多摄取的话体内的Na离子浓度就会变高，从肾脏排出很多Na。 饮食非常清淡的话，摄取的Na离子就不充分。 此时，肾脏为了保持电解质的平衡，尽量不排出或不排出Na。 肾脏这个功能不仅可以将体内的代谢产物有效地排出体外，还可以通过过滤和再吸收来发挥作用
血液在肾脏中流动时，首先通过肾小球过滤形成“原尿”。 原尿不含蛋白质，但含有其他金属元素、糖分等。 在肾小管部，原尿的大部分水、糖分和部分盐被血液重新吸收，但大部分含氮物质不再被吸收，进一步形成浓缩的尿液，排出体外。
尿只占原尿的1%左右，尿的生成、尿正常的人一天排出的'尿为1000~2000ml左右，因此推测肾脏的过滤功能非常强大，每天的工作量也非常大。
加之，肾脏分泌肾素使血压上升，但肾脏分泌的前列腺素使血压下降。 因此，正常的肾脏分泌对于稳定人体血压也非常重要。 肾脏分泌的红细胞生成素可以促进原始红细胞的分化和成熟，促进骨髓铁的摄取利用，加速血红蛋白、红细胞的生成，肾脏还有多种生理功能，如促进维生素d的活化等。
中医理论对肾脏功能的描述
上述肾脏基本功能的介绍是人体的生理解剖学。 关于肾脏的基本功能理论，我们的中医学者们，也对肾脏有自己的论述。 以下是《寿世传真》中关于肾脏的叙述，请参考：
(肾脏)形状像刀豆，有两片，一片是左边，一片是右边。 右边是命门，也是男子藏精、女子系细胞处。 下面，脊骨第十四椎，对肚脐，腰部。
属于水，盛行于冬季十、十一月，颜色主要为黑色。 咸味儿进入肾脏。 在外面很灵通。 流口水是天生的。 七情且以欲为主，是身体的主骨和牙齿。 隐士是精锐的，恶人是干燥的。
脸色黝黑空虚者，肾枯竭，牙齿移动疼痛者，肾炎也是。 耳闭耳鸣者，肾虚也。 眼睛里瞳孔模糊的人，肾缺失。 因阳痿而不举手者，肾较弱。
男人肾气不足的症状
1、长白头发
在现在的社会，由于社会工作、精神压力逐渐增大，在大街上我们经常会看到很多年轻人就开始出现了白头发，甚至有些男生都秃顶了。从中医上来讲，肾之华在发，而头发的光泽度以及稀疏程度就代表了肾气。如果白发增多、头发稀疏，那就证明了是肾气不足的症状。
2、睡觉出汗
从中医上来讲，睡觉容易出汗被称为是“盗汗”，盗汗的原因是因为气阴两虚。如果盗汗时间久了，就会耗损阴气而造成身体的不健康。因此睡觉出汗也是肾气不足的一个症状。
3、失眠注意力不集中
肾虚的患者是很容易出现烦躁的心情，而且注意力也不集中，常常失眠多梦。这些都是肾气不足的表现，再加上工作压力大，情绪较紧张，这些都会导致肾气不足。
4、出现黑眼圈
在中医上黑色就代表着肾，如果肾气不足时间长，黑色素就会堆积在脸部，导致黑眼圈。同时这也是女性肾虚常有的表现，而且女性还很有可能会伴随着月经不调等情况。
男人肾气不足的危害
1、抵抗力下降
肾气本来就是身体的阳气，如果肾气不足就会导致身体抵抗病毒的能力下降。而抵抗力下降之后就会出现怕冷，容易感冒等情况。
2、脱发严重
按照中医上来讲，头发的润泽度是能够判断肾气的物质。肾气不足就不能够滋养头发，就会导致头发干枯，甚至脱发严重。
3、精气不足
肾气是人体生理活动的原动力，如果肾气充足的情况下，体力就会充沛。相反肾气不足的话，整个人就会无精打采，整天哈欠连连。
