放屁感觉气是凉的怎么回事，健康是个人幸福的前提，为了自己的健康就要时刻注意，拥有健康身心的人，才会对生活保持乐观、积极的生活态度，特别是特殊的群体。以下分享放屁感觉气是凉的怎么回事？
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放凉屁有可能是消化不良、腹部着凉等多种原因引起，导致肠道内产气增多，或胃肠蠕动加快，使身体出现排气增多的情况发生，继而出现放凉屁的症状。
1、消化不良：多数是暴饮暴食和过多摄入油腻食物引起，此时自身肠胃负担加重，通常会导致胃肠蠕动减慢，致使食物在体内停留时间过长，继而在细菌的作用下产出更多气体，使患者出现腹部胀气、放凉屁等症状，此时可遵医嘱使用乳酸菌素片、健胃消食片等进行调理，有利于促进肠道的蠕动和食物的消化，改善腹部的不适症状；
2、腹部着凉：一般是腹部保暖措施不当或是吃生冷性的食物导致，可能造成胃肠道痉挛，或胃肠道蠕动加快，继而出现腹泻、腹痛、放凉屁的症状，可以通过按摩、热敷的方式改善，有利于缓解胃肠痉挛和胃肠蠕动加快的情况，继而改善放凉屁的症状。
平时需要做到饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、冰冷的食物，可减少对胃肠道的刺激，同时要避免大量吃产气食物，如土豆、芋头等，可在一定程度上使放凉屁的情况有所好转。
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如何刺激放屁？
1、通过腹部按摩刺激放屁
当人长时间不放屁的时候就证明身体内的浊气排不出去，久而久之就会造成腹胀甚至其他的危害，这个时候不放顺时针给腹部做按摩，这样做有助于肠蠕动，从而起到排气的效果。
2、多吃一些容易放屁的食物
生活中很多东西吃了以后都是会出现放屁比较多的，所以当人不放屁的`时候不妨多吃一些容易引起放屁的食物，这样也是有助于放屁的，比如说萝卜、洋葱等都是不错的选择。
3、通过药物来帮助刺激放屁
通过上述的这些方法以后如果效果还是不明显的话，就可能需要通过一些药物来帮助排气了。如果只是单纯的放屁比较少而身体没有其他的一些异常情况的话是不需要特殊治疗的。
吃喝拉撒等这些事情看似是小事情，但是无论哪一方面出现了问题都是会对身体的健康带来隐患的，要想刺激放屁除了上述的这些方法以外还要注意平时的饮食问题，不要吃太多辛辣刺激性的食物，水果蔬菜等这些都是必不可少的。
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肚子胀气如何快速放屁。
第一，腹部按摩。肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。
第二，喝水。肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。另外在平时应该多喝水，保证每天的饮水量能够达到2000毫升左右以满足身体所需，防止肚子胀气。
第三，饮食方面。在肚子胀气的时候尽量避免吃产气的食物，特别是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆类、番薯类食品。多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。也可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
第四，将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
第五，腹式呼吸。当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。
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宝宝爱放屁的原因有哪些？
1、宝宝胃肠道发育不成熟，使肠道蠕动不协调，引起肠道胀气，放屁多；
2、哭闹或吃奶时吞入过多的空气；
3、母亲乳汁过多，每次吃奶吃进蛋白质和水分含量较多的前奶，就吃饱了，而含脂肪多的后奶吃得很少；胃就会迅速排空，并向肠道排入过量乳糖，导致肠道发酵增加而产生气体，另外，部分蛋白质消化后也易产生的气体。
4、母乳喂养的宝宝，母亲食入刺激性食物过多；
5、宝宝想要排便，放屁也是宝宝排便的一个信号。
宝宝放屁的三种类型
1、臭屁：放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是宝宝消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调的稀一些。
2、空屁：断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。还会听到阵阵肠鸣音，这种情况是宝宝饿了，应及时喂食。
3、多屁：多屁多粪便，常由于宝宝多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。
宝宝放屁比较多，一定要引起家长的重视，因为这样就意味着孩子的肠道出现了问题，或者是其他方面出现了问题，为了能尽快的改善，首先要找出宝宝爱放屁的原因，找出原因以后，看看到底出现在哪些方面？然后通过正确治疗才能尽快改善。
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萝卜吃了放屁说明什么
1、萝卜本身就是顺气的食物，对身体有益可帮助舒肝理气，排毒养颜所以有小人参之称。萝卜，长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。
2、萝卜有行气降气作用，通脏腑之气，吃多了，排气就多，这也是治疗肠梗阻的常用方法。正常人平时可以吃点，对身体很有益处，但不易吃多，吃多了也会胀气的。
萝卜有什么功效
1、萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效 现代医学证明，萝卜有较好的抗病毒作用，正常人体细胞中有一种干扰素基因，在诱导剂的刺激下，能产生干扰素，干扰素可抗病毒细胞。
2、而生萝卜就是一种良好的干扰素诱导剂，动物实验已充分证明萝卜的提取物有抗病毒感染的作用。同时，萝卜内含有纤维木质素，能提高巨噬细菌吞吃异物和坏死细胞的功能，从而加强了人体抗病毒的能力。
因为萝卜独特的功效，会让吃了它的人出现放屁的现象，如果你遇到这种情况一定不要慌，也不要不好意思。放屁是人之常情，而萝卜也是能治病的补品之一，常吃萝卜有益身体健康，能帮助人们排除体内的污秽之气，是很不错的食材。
