你是在进化还是在退化，人类漫长的演化过程直到今天，很多人觉得自己还在进化中，但是有的人却认为自己退化了，其实一直都在前进的道路上，下面看看你是在进化还是在退化。
你是在进化还是在退化1
在过去的数十年中，科学家们一直想知道我们的新陈代谢相比于其他物种如何。这是个非常难回答的问题，因为新陈代谢十分复杂——你只要翻翻看课本里面的图表就知道有多复杂了。一旦我们分解了吃下去的食物，我们产生出成千上万的小分子，有些会被我们排出体外，而有些则关乎我们的存亡。
一个跨国研究组最近进行了一项研究，详细地比较了人类和其他哺乳动物新陈代谢。他们在《PLOS Biology》杂志上发表的文章指出， 从新陈代谢的角度来看我们的大脑和肌肉很不寻常。并且，这些奇特的新陈代谢特征有可能是人类之所以独特的部分原因。
科学家们刚开始研究新陈代谢的时候，他们只能用很简单的方式对其进行测量。比如，他们可以估算某只动物一天可以消耗多少卡路里。如果他们真的特别雄心壮志的话，他们可以尝试对动物体内的每种器官的能量消耗进行测量。
这些办法足以揭示关于新陈代谢的不少惊人事实。 同其他动物相比，我们人类有个十分贪婪的大脑。我们每日摄取能量中的20%被用来供给神经元以相互传递信号。
10年前，来自马克斯普朗克进化人类学研究所的菲利浦卡哈特维奇（Philipp Khaitovich）和他的同事们开始用更细致的手段研究人类新陈代谢。他们开始列出一张详尽的清单，记录我们分解食物的时候都产生了哪些分子。
“我们想尽可能多地获取数据，就是想看看会发生什么。” 卡哈特维奇博士说。
为了实现这个目标，科学家从捐赠者处获得了大脑、肌肉及肾脏的组织样本。然后，他们从中提取葡萄糖这样的代谢化合物并测量它们的浓度。他们总共测量了超过10,000种不同分子的浓度水平。
这些科学家们发现每种组织都有不同的新陈代谢“指纹”，某些分子浓度低而某些分子浓度高。
这些显著的区别毫不令人意外，因为每种组织功能的各不相同。比如，肌肉需要燃烧能量来产生机械力，而肾脏则需要把废弃物从血液中排出。
科学家接下来对黑猩猩，猴子和老鼠进行了同样的试验。他们发现，每个组织的“代谢指纹”在亲缘关系近的物种里非常相似，而亲缘关系较远的物种里共同点就不那么多了。
但是，科学家们发现这种模式的两个例外。
第一个例外是大脑的前部。这个区域被称为前额叶皮层，对如何达成长期目标至关重要。卡哈特维奇博士的小组发现人类前额叶皮层的能量消耗方式与其他物种大相径庭。其他组织的代谢指纹都和别的物种有可比之处，就连大脑的其他区域，研究者也没有发现如此巨大的不同。
这些结果刚刚好吻合了其他科学家的发现——过去600万年里人类前额叶皮层发生了显著扩张。这一扩张要对大脑如此之高的额外能量需求负主要责任。
演化出巨大的前额叶皮层对我们这个物种意义深远。我们用前额叶皮层来完成很多只有人类可以完成的任务，比如反思自我，考虑别人会怎样思考，以及计划将来。
但是前额叶皮层并不是人体内唯一一个经历了巨大新陈代谢演化的部分。卡哈特维奇博士和他的同事们发现 人类肌肉的新陈代谢特征甚至有更显著的'不同。
“肌肉的偏差绝对爆表了。” 卡哈特维奇博士说，“我们完全没预料到。”
人肌肉组织新陈代谢之所以如此奇怪，当然也许只是我们现代生活方式的产物，不是我们这个物种演化过程中发生了啥变化。我们的高热量饮食可能改变了肌肉细胞产生能量的方式。我们久坐的生活方式可能使得我们的肌肉较弱，造成了较小的新陈代谢需求。
为了验证这种可能性，卡哈特维奇博士在人类和四种同我们亲缘关系较近的物种之间进行了力量对比。他们发现 黑猩猩和猴子，就它们的体重而言，要远比我们强壮，甚至比大学篮球运动员和专业登山运动员都要更强壮得多。
这些科学家还让猴子们过上一个月宅居的生活，然后看它们的肌肉会不会表现出人类新陈代谢的特征，以此来验证他们的猜测。
它们半点儿改变都没有。
卡哈特维奇博士怀疑我们这种肌肉新陈代谢特征标志了我们这个物种演化上的一个真正的大转变。
来自苏伊士大学的凯伦·伊瑟乐（Karen Isler）和卡尔·凡·柴可（Carel van Schaik）曾经提出，人类大脑和肌肉的渐进变化是密切相关的。 为了维持一个大个儿的大脑，我们的祖先不得不牺牲其他组织，包括肌肉。
伊瑟乐博士认为这项新研究同他们的假设刚好吻合。“这看起来很令人信服。”她说。
哈佛人类演化生物学教授丹尼尔?利伯曼（Daniel E. Lieberman）认为卡哈特维奇博士的研究“非常酷。”但他并不认为这项结果说明大脑的增长要以力量牺牲为代价。相反，他认为，我们的祖先肌肉之所以有此特征是因为它们适应的是一项新运动——长途步行和奔跑。
“我们牺牲力量换取耐久。”他说。耐力允许我们的祖先收集更多的食物，用来供养更大的脑。
“或许我们并不是四肢简单而头脑发达，而恰恰是四肢发达头脑发达， 只不过是非常不同的一种发达。”他说。
你是在进化还是在退化2
现代人类的生存，可以说是一时一刻也离不开科学技术。科学技术带来了舒适的生活，同时也埋下意想不到的隐患。因为人类在改造自然的同时却忘记了自身也是自然中的一员，忽视了自然界存在着的互补原理。
纵观人类的发展史，人类是进化还是退化，至今仍是科学家争论的问题之一。人类的思维和改变外界环境的能力确实在进化(或前进)，但作为人体自身适应外界的能力却在减弱退化。
假如我们这个星球再来一次灾变，能够生存下来的是原始人还是我们“文明人”就不言而喻了。人类要想在灾变中生存下去。可靠的办法就是提高自身机体的生存能力。恢复在演化中已丧失掉的原始生物顽强生存本能。
要想实现这些，最佳的途径是气功锻炼。我认为每一个高等动植物都隐藏着在进化过程中所经历的原始生物功能。( 进化经历过程如同人的胚胎发育过程，显示着几千万年的生物进化过程。)
这些原始生物功能具有远超人类的外界适应能力。如果我们仔细研究一下中医、气功理论，就会发现理论中反映了上述说法，而且一些气功功法就是恢复这些功能，并可诱发出由这些原始功能组成的新功能。
如象“返还功”，通过练习此功，我们可以使睾丸从阴囊上升到腹腔内，而只有低等动物，才是睾丸藏在腹腔内。另外人在胎儿初期睾丸也是在腹腔内。印度一些瑜伽大师可以埋入地下或在封闭的箱子中停留儿日而安然无恙，这又是否在重现动物的冬眠现象？
以上这一切是否在证明气功能诱发人体中所蕴藏着的原始生物功能？除了中医“天人相应”思想对气功发展有影响外，佛教思想也有着不可忽略的影响。因为“在东方佛教徒看来，生存便是祸患。在他们看来，从逻辑上来说生命的最高形式是藏在沉静的海底的原形质的单细胞，其后各时代的一切进化实际上都是从这种沉静的理想境界向下堕落。
上述的佛教思想必然要促进教徒们绞尽脑汁去摆脱人这个高等动物所具有的一些特征，如七情六欲等。由于有这种思想作指导，必然要在练功中创造出一些恢复、诱发人体中所存在的原始生物功能的方法。展现在我们面前就是气功、瑜伽所创造的奇迹。
我们人类要想既不抛弃科学技术(实际上已不可能，它已成了我们的影子)，又不使自身机体功能退化，比较可行的办法就是选择气功、瑜伽来维持。
目前我们也许还没有完全认识到气功对于人类进化所蕴藏到的价值，如同几百万年前古猿人没有认识到直立行走对人类演化的价值一样，但我深信只要我们重视它，珍惜它，不断创新，不断延续，这个历万古而长青之果，必将有一天会像核聚变那样爆发出巨大的能量。
