感觉肚子凉凉的老感觉是放屁，导致感觉肚子凉的原因很多，大部分是因为不良的饮食习惯造成的，女性在腹部受凉后，不仅会拉肚子，还很可能会导致宫寒，这就会影响到月经，以下分享感觉肚子凉凉的老是放屁。
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小肚子凉还老放屁，可能是因为不良饮食习惯造成，还有可能是环境因素导致。此外，与急性胃肠炎或者是消化性溃疡也有关系。如果症状较为严重，则建议就医诊治。
1、不良饮食习惯：对于经常吃寒凉性的食物，如刚从冰箱拿出的水果或者是雪糕等，可能出现小肚子凉的情况，且还伴腹胀或腹痛症状，出现老放屁的现象。对于轻微的症状，可适当喝温开水，或用热水袋热敷腹部改善症状，同时还应注意合理饮食，避免进食太多生冷食物；
2、环境因素：如果居住环境较潮湿或寒冷，以及长时间对空调吹腹部，易出现小肚子凉的情况，着凉后可出现腹胀情况，肠道内气体较多就会出现老放屁的症状。通常可用热水袋热敷腹部，也可顺时针按摩腹部改善症状；
3、急性胃肠炎：主要由感染因素所致，如细菌和病毒及寄生虫感染，出现腹泻和腹痛及恶心、呕吐等症状，如果吃较多生冷食物，易出现小肚子发凉的情况，在肠道蠕动时可能出现老放屁的症状。
平时养成良好的生活习惯，做到少食多餐，注意饮食卫生，也可在医生指导下使用保护胃黏膜的药物治疗，如硫糖铝咀嚼片等；
4、消化性溃疡：主要由幽门螺杆菌感染造成，且与长时间服用非甾体类消炎药或者是长时间吸烟有关。一般会出现上腹部疼痛症状，如果吃较多寒凉食物则容易出现小肚子凉的情况，而且还会出现老放屁的症状。
可遵医嘱使用抑制胃酸药物治疗，如奥美拉唑肠溶片，也可服用保护胃黏膜的药物治疗，如硫糖铝咀嚼片。若明确由幽门螺杆菌感染所致，则需遵医嘱通过四联疗法根除，包括一种质子泵抑制剂联合一种铋剂以及两种抗生素进行治疗。
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肚子着凉老放屁怎么办？
1、尽量不要吃油炸辛辣刺激的食物，同时冰凉生冷的食物也不要吃。对于肠胃疾病的家庭调护重要的一点就是要注意保暖了、调整好自己的情绪，不要认为自己的心情和健康没有关系其实肠道疾病有轻重之分的'；要经常吃蔬果，蔬果可以通便润肠，平和的心态才是最好的。
2、经常运动。注意足部保暖也对防止背部着凉有重要意义，鞋袜保暖性能一定要好，平时注意多运动，多跑步、打球。 睡前烫脚。睡觉前用热水烫脚，水温不宜过烫，70度左右即可。这样可以促进脚部血液循环，缓解疲劳。平时，热水刺激大脑皮层，也有助于睡眠。
肚子着凉老放屁的原因？
1、由于晚上没盖好被子，让肚子暴露在外，着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度，容易导致功用混乱，大便糖稀。
2、假如不当心吃了被大肠杆菌、僧人菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就能够出现不同水平的腹痛、腹泻等症状。特殊是夏季的凉菜，很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生，容易繁殖细菌，人们吃了会引发腹泻。有些人吃了过多的油腻食品，或许汤类，容易导致消化不良，就会腹泻。
3、便是人们常说的“滑肠了”。针对这种状况，普通只要调整好饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品就会慢慢好起来。“肚子着凉老放屁怎么办？
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肚子胀胀的，总是放屁，可能和3个原因有关
肚子胀放屁多，首先要考虑消化系统的问题，比如说肠胃紊乱、慢性胃炎，肠胃蠕动的速度变慢，气体逐渐增多，就会导致腹胀想放屁，可以用手掌在腹部按摩一会，促进气体排出，另外，过早穿露脐装腹部着凉了，也会出现这种情况，要及时增添衣物。
小时候吃烤红薯，爷爷奶奶就会告诉我们，不要贪吃，红薯容易产气，吃过了会胀肚子，还会频繁放屁，因为它淀粉和膳食纤维含量较高，很容易在肠道内产生气体
此外，土豆、萝卜、洋葱也是一样的道理，都要少吃，如果贪嘴了，就可能会引起腹胀、不停放屁。这种情况不用太担心，等食物消化完了，症状就会缓解，不会持续太久。
很多人吃饭习惯不好，一边吃一边看喜剧，乐得哈哈大笑，还和身边的不停说话，气体会趁机进入体内，随着食物一起蠕动到肠道，在食物的挤压下，气体来回碰撞，你就会感觉肚子胀胀的，同时还会不停地放屁，如果吃的是重口味的食物，气味会更加浓烈。
肚子胀想放屁，是肝脏不好的表现吗？
有人担心肚子胀，总是放屁是肝病的征兆，其实这种想法是错的，肝脏是消化系统的一部分，如果它功能降低了，消化能力会变弱，脂肪类物质无法分解，从而引起腹胀、放屁，但是不能说放屁、肚子胀就是肝病导致的。
如果肝脏真的出现了问题，身体上会出现症状提醒你，比如说右上腹疼痛，随着时间推移越来越重；没有刻意节食减肥，但是体重却下降了很多；皮肤变黄，眼白变黄，身体出现红色的斑点等等。
总之，感觉想放屁了就找个人少的地方放出来，不要憋着，偶尔憋一次没有关系，如果总是憋屁，身体就承受不了，气体会顺着肠道向上跑，最后以其他形式出来，你会发现嘴巴里总是臭臭的。
平时可以多按摩腹部，或者是把暖宝宝贴在肚子上，调整饮食结构，少吃豆制品和薯类，多吃蔬菜和水果，经过一段时间调整，放屁的情况会减少。
常言道“脱裤子放屁，多此一举”，屁如果真的来了，就不要管什么尴尬不尴尬了，不是你想憋就能憋住的，如果控制不好，很有可能制造出更大的动静，但是如果放屁次数真的很多，怎么调理都不见好，还是要尽快检查，是否有肠道病变。
