鸭舌煮多久能熟，鸭舌是鸭子的一个部位，其实这也是一道食物来的，但是鸭舌却是很多人不太敢吃的食物，实际上鸭舌也有一定营养价值，下面为大家分享鸭舌煮多久能熟。
20—30分钟左右。
1、刚买的没有进行任何处理的30分钟就煮熟了，进行了腌制，只需20分钟就熟了。
2、鸭舌是一种禽类，还有多种丰富的营养元素，它多用于制作凉菜，风味独特。
3、鸭舌可以制成蒜泥鸭舌、温州鸭舌、水晶鸭舌等等，皆口感浓郁。
4、任何食物虽好，但多吃了就不好，鸭舌也是这样，它的营养价值虽高，味道鲜美，但大量食用就适得其反，适量食用有益身心健康。
5、食用鸭舌后，不能再食用栗子、蟹肉、地瓜、木耳等食物。
鸭舌营养价值
1、鸭舌富含维生素A，蛋白质等，具有丰富的营养价值。
2、鸭舌各营养成分比较均衡，可以起到平衡膳食的作用。
3、强身健体，鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收，有增强体力,强壮身体的功效。
4、健脑益智，鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用。
5、鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
一、鸭舌头要蒸多久才熟
如果买来的是干鸭舌，那么蒸20到30分钟左右就可以了；如果是新鲜生鸭舌，一般需要蒸40-50分钟。因为干鸭舌是已经提前将它们卤制过了，或者是已经处理过了，所以时间并不需要太长。
二、蒸鸭舌头的做法窍门
干鸭舌怎么蒸好吃
食材：鸭舌12根、姜丝适量、料酒适量、生抽适量、葱少许。
做法：
1、买来的干鸭舌用温水浸泡。
2、洗净沥水。
3、装盘，放入姜丝，料酒，多点生抽不放盐。
4、将上述材料拌匀。
5、再放点葱花，冷水上锅蒸20分钟即可。
6、蒸好拌一下即可食用。
生鸭舌怎么蒸
食材：鸭舌头20根、姜2片、葱一段、料酒15ml左右、花椒20-30颗、盐适量。
做法：
1、鸭舌头洗净后放入滚水焯2-3分钟，然后用冷水冲泡一下，刮干净白色的舌苔。
2、撒盐后用手抓匀，可以带一次性塑料手套抓，多抓一会儿好入味。
3、倒入料酒，再抓匀一下。这时可以尝一下味道，拿起一根鸭舌头放在舌尖舔一下，要有明显的咸味才行，在蘸点乳尝一下，偏咸一点即可。
4、撒入葱姜花椒。拌匀。
5、放在阴凉处腌制2-3个小时，天太热可以放冰箱。上班族可以晚上腌制好放到冰箱，第二天拿出来蒸就行了。
6、上过蒸40-50分钟，就可以出入啦，非常好吃，蒸出来的乳也很香，拌饭吃很下饭！花椒起鲜的，并不辣。
蒸鸭舌注意事项：买回来的生鸭舌，一定要热水滚几分钟，然后倒掉脏水，冲洗干净，再进行烹煮。在这里要注意的是，鸭舌洗净后，要用热水烫一下再扯去鸭舌和下巴上的皮膜，这些皮膜并没有食用的价值，一定要撕干净，撕完皮以后冲水，把鸭舌上的血水冲洗干净，一分二的切开。鸭舌好吃，但也要处理得干净才能放心食用。
鸭舌的做法
1、蒜泥鸭舌
主料：鸭舌200克。
调料：咖喱20克盐，4克胡椒2克，味精2克，大蒜30克，香油5克，酱油5克，酱油10克，各适量。
做法：
1、鸭舌清洗干净，放沸水中焯透后捞出沥干水分。
2、放入高汤，加入精盐再上笼蒸熟。
3、将大蒜剥皮后入石臼中舂茸，舂时可加入盐和芝麻油。
4、取小碗一只将精盐2克、胡椒2克、味精、蒜茸、芝麻油、咸甜酱油调匀放在两个小碟中随鸭舌一同上桌。
2、水晶鸭舌
主料：鸭舌75克。
辅料：水晶100克，香菜1克，麦冬2克。调料：盐3克。
做法：
1、舌去骨出水后入卤汤卤熟。
2、鸭舌用水晶定入勺中，凉后退出即可食用。
3、温州鸭舌
主料：鸭舌，料酒，生抽，老抽，大豆色拉油，麻油，味精（可用鸡精)，白糖，十三香（如果不用十三香)可以用大蒜，葱，姜，红辣椒干，面粉，盐，冰糖。
做法：
1、葱切断，姜切成片，大蒜用刀拍扁，红辣椒干一切二。
2、锅里冷水烧开，放入鸭舌，滚开后烧个3-5分钟左右捞出多冲洗几次，边冲边用手揉揉，锅里的水你会发现很脏（所以以后不会出去买熟的吃)锅里的.水倒掉。
3、锅内倒入清水，待水煮沸后将鸭舌放入焯水一会儿再捞出沥干水份。
4、炒锅内倒入大豆色拉油，开中大火待油温六成热时再将大蒜，葱段，姜片、红辣椒干放入，翻炒几分钟，待炒出香味后将姜片，葱段，大葱捞出丢弃，再将鸭舌放入，锅中加入冰糖，酱油，料酒，盐，少许水改用中火煮沸后，调成小火闷煮大概二十分钟左右，然后将汤汁尽可能的收干，出锅前撒上少许味精，淋上麻油就可以装盘上桌啦。
4、可乐鸭舌
主料：鸭舌250g辅料、可乐适量、盐适量、酱油适量。
做法：
1、备好可乐，鸭舌。
2、鸭舌用粗盐抓洗微腌去味。
3、再加适量温水冲洗至干净。
4、将洗好的鸭舌下锅，加适量可乐然后再加适量清水。
5、加适量的酱油入味上色。
6、最后再加适量细盐加重其盐味。
7、大火煮至十分钟左右即可。
8、关火继续留在锅里入味一下。
9、想吃的时候再重新加热，再夹出放凉后即可食用。
鸭舌的功效
1、强身健体，鸭舌蛋白质含量较高且易消化吸收，有增强体力，强壮身体的功效。
2、健脑益智，鸭舌含有对人体生长发育起着重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用。
3、鸭舌对畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱和营养不良等有很好的食疗作用。
4、中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸭舌的营养价值
1、含有丰富的蛋白质
鸭舌是家禽鸭的舌器官，蛋白质含量高是禽类动物的主要一个特点，鸭舌和其他鸭肉相比较，其蛋白质的含量更高，种类更多，容易被人体消化吸收，有增强体力、强壮身体的作用，因此，食用鸭舌可以增强机体抵抗力，防病抗病。
2、含有磷脂
人体细胞膜是有40%的蛋白质和50%的脂质组成，脂质的主要成分就是磷脂类，鸭舌很有大量的磷脂类，这算是鸭舌的营养价值的一个重要体现，鸭舌中的磷脂分别是卵磷脂和肌醇磷脂对人体细胞活化、维持新陈代谢、增强人体的免疫力和再生力都具有重大的作用。尤其是对神经系统和身体的生长发育作用最大，因此，对促进儿童的智力发育和改善老人的智力衰退都有一定作用。
3、维生素A
鸭舌含有维生素A，维生素A是对人体眼睛尤其重要的一种维生素，是视网膜上视紫红质的主要合成元素，对视力的保护和维持尤为重要，尤其是眼睛的暗适应能力，视紫红质发挥着决定性的作用。
4、鸭舌的其他营养成分
鸭舌除了含有以上几个功效比较突出的成分外，还有有和怒道其他营养物质，包括脂肪，核黄素、维生素E、胆固醇、以及多种矿物质，比如钙，铁，钾，钠，锌，硒等。由此可见鸭舌营养价值其实及其之高，虽然很贵，的确有价值。
