夏天忍不住想吃冰的，夏天天气炎热无比，想要凉快一点无可厚非，但俗话说病从口入，很多人正是因为在饮食上毫不顾忌，身体才会出现各种问题，不能为了追求一时的凉快大量食用寒凉冷冻的食物， 接下来一起了解下夏天忍不住想吃冰的具体原因。
夏天忍不住想吃冰的1
老想吃冰的东西怎么办
老想吃冰的东西很有可能是体内有热有胃火的表现，可以遵从医嘱口服牛黄清胃丸，能够起到清胃泻火的功效，或者是口服枸橼酸莫沙必利分散片，能够有效改善患者想吃冰的现象。
老想吃凉的东西和个人的饮食爱好有关，可能是喜欢凉的口味，另外也可能是天气炎热，还有就是因为胃火较大引起的；人体胃火较大，就会使人感觉口干舌燥，就会想吃一些凉的东西来缓解此类症状。如果没有其他的症状，可以不必担心，建议平时多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣，油腻，刺激性的食物，以免加重体内火气引起口舌生疮，眼干眼涩等症状。
1、牛黄清胃丸：是一种清胃泻火的药物，对去除胃火有很好的改善效果，老是想吃冰的东西胃部有胃火，可能还会有口干口苦以及大便干结，还有烦躁等症状，吃冰凉食物能够起到缓解效果，长时间吃冰冷刺激性食物很有可能使肠胃功能受到刺激
吃牛黄清胃丸能够起到清胃火的作用，改善患者胃部出现的不适，需要长时间调理一段时间，遵从医嘱用药，尽量不要私自服用，很有可能会引起肠胃功能出现不适感。
2、枸橼酸莫沙必利分散片：是一种促进肠胃蠕动的药物，如果长时间吃冰冷刺激性食物，很容易使肠胃功能出现刺激感，有胃部疼痛以及不适，吃完东西之后不容易消化，有效改善患者胃部出现消化不良症状，但是不会影响到胃酸分泌，对于早饱和恶心、有腹胀、还有严重的便秘等，都有一定缓解作用。
夏天忍不住想吃冰的2
女生想吃冰的东西是什么原因
女生想吃冰的东西可能是正常情况，与环境温度、自身爱好有关。如果是身体存在不适症状时想吃冰的东西，可能与自身存在消化系统疾病、内分泌系统疾病和生理期前激素分泌过多等原因有关，当女性出现身体不适，心烦意乱的时候，吃冰的东西可以快速降低女性的基础体温，舒缓紧张情绪。
1、消化系统疾病：当女生患有贲门失弛症和胃肠道黏膜受损、胆汁反流性胃炎等消化道疾病时，会导致胃酸过度分泌而刺激胃肠道黏膜，可出现反酸、恶心等症状，同时腹部可有火辣辣的灼痛感。此时吃冰的东西可在一定程度上缓解疼痛，久而久之可能会养成习惯，导致女生喜欢吃冰的东西；
2、内分泌系统疾病：当女生患有内分泌紊乱的相关疾病时，可以出现代谢亢进，特别是甲状腺功能亢进症尤为明显，甲状腺功能亢进症的女生会有基础体温升高、心率加快、心烦意乱的症状。吃冰的东西可以适当降低体温，舒缓情绪，所以这类女生特别喜欢吃冰的东西；
3、生理期前激素分泌过多：在女生生理期前一段时间，由于雌激素的作用，可能会使女生出现经前期综合征，表现为身体基础体温升高、心烦、情绪不稳定、乳房胀痛等症状，而吃冰的东西可以补充水分，降低体温，安抚患者情绪。因此，这个时期的'女性也喜欢吃冰的东西。
冰的东西偶尔吃对身体没有太大的影响，但是切记不能代替正餐吃或者空腹吃冰，可能会使消化道的功能受到严重影响，不利于食物消化、吸收，容易使肠道受到感染，继而出现食欲下降、腹痛、腹泻、发热等症状。
老想吃凉的原因，有以下几种：
1.有可能因为胃火旺盛引起，一般和饮食有很大关系，例如经常吃辛辣、刺激性食物，容易导致胃火旺，从而出现口干舌燥的症状，所以，想要吃凉的东西缓解症状。
2.有可能因为天气因素引起，例如，在夏季时天气比较炎热，再加上经常出汗，水分流失多，容易导致口渴，想要吃凉的东西，可以起到缓解口渴以及降温的作用。
夏天忍不住想吃冰的3
吃冰的坏处有哪些?
一、过于冰凉的食物对女性子宫的危害
1、经常吃那些冰淇淋、冰镇饮料的女性会使自己的胃着凉，造成盆腔的血瘀，从而影响到自身的月经周期。
2、多吃冰凉的食物容易让女性的子宫受冷，会导致宫寒现象的发生。而且，在夏天，毫无顾忌的吃冰镇的食物，严重的话，会让你很难受孕。
二、夏季过多吃冰的其他危害
1、喝冷饮过量会引起消化不良
由于过多的饮用冰凉的饮料，会引起胃黏膜血管的收缩，胃液的分泌会减少，而肠道受冷的刺激下会加快蠕动，影响对营养物质的吸收，进而引起消化不良、腹痛、腹泻等现象。
2、吃多冷食会影响食欲
像冰棍、冰淇淋这种冰凉的食物过量的摄入会伤害到胃黏膜，导致食欲下降，胃长久受到冰冷刺激，还可能导致胃病。
3、大量冰冷食物会导致感冒
吃过多的冰冷食物或者喝过量冷饮会让咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力从而降低，使潜伏在咽喉部附近的细菌乘虚而入，容易引起感冒等疾病。
可能会造成口腔肌肉出现麻痹和痉挛，同时还会对胃肠道黏膜产生刺激，引起患者出现腹部疼痛和腹泻。如果是牙齿过敏的患者，如果长时间吃冰东西可能会诱发牙齿疼痛，高血压、冠心病以及动脉硬化的患者也是不可以经常吃冰东西，可能会加重病情，容易诱发脑溢血。
三、女性吃冰提示
1、切勿食用过多的冰冷食物，例如冰镇啤酒、冰镇西瓜、雪糕、冰棍等等。
2、吃冰冷食物有顺序，先吃热食再吃凉食，能够很好的保护子宫不被冷食伤害到。
3、在月经期间切忌冰冷食物。在月经期间，女性一定不要吃冰冷的食物，本身在这个特殊时期，女性身体的抵抗能力大大降低，子宫也颇为脆弱，过于冰冷的食物会引起痛经，月经量增多，月经失调等现象。
